Винахідник методу Дейв Еспрі, канадський дієтолог, назвав масляну каву "куленепробивною кавою". Експерт стверджує, що з тих пір, як він вживає каву з маслом, йому вдалося позбутися 6 кілограмів. Його тяга до їжі зникла, а метаболізм прискорився.
Кава, споживана з маслом, кокосовим або пальмовим маслом, не тільки допомагає схуднути, але й поповнює організм достатньою кількістю енергії. Це допомагає тривалий час підтримувати почуття ситості, тому ми також можемо уникнути непотрібних закусок.
Масло, кокосова і пальмова олія легко засвоюються організмом, знижують апетит і забезпечують цінними поживними речовинами.
На думку Дейва Еспрі, найкраще їсти свіжомелену органічну каву та масло від тварин, що годуються травою.
Інгредієнти:
80 грамів несоленого, бажано органічного вершкового масла,
15 мл кокосової або пальмової олії,
500 мл завареної кави,
трохи натурального підсолоджувача за смаком
Підготовка:
Помістіть інгредієнти, крім підсолоджувача, у блендер і перемішуйте, поки зверху не утвориться піна. Налийте в чашку, а потім підсолодить.
- Хочете схуднути і спати більше, ніж ця дієта для вас! Ріпост
- Масло в каві Так! Це остання мода для схуднення
- Ви ніколи не здогадаєтесь, бо колишній RTL хоче схуднути! Ріпост
- Нарешті, картопля не заборонена! За допомогою цього трюку ви не будете кремезними - Ріпост Не худніть під час менструації
- Ідеальні сніданки для слухачів ласунів Послухайте нас, і ви схуднете - Ripost