Опубліковано 03.07.2020 12:07
Поліпшення харчування дітей із синдромом Дауна покращує їхнє життя.
Ви точно знаєте Синдром Дауна, і навіть, швидше за все, ви знаєте когось, хто цим страждає. Але чи знаєте ви, що привернення необхідної уваги, хороше годування і a здоровий спосіб життя вони можуть мати свій день так само, як хтось інший.
Синдром Дауна це генетична зміна, спричинена існуванням зайвої хромосоми або її частини. У людей є 46 хромосом, які з’єднані парами, утворюючи 23 пари, тоді як у них 47, і їх поділ відбувається парами, за винятком 21, де три об’єднані. Ось чому це явище також відоме як трисомія 21.
Діти з Синдром Дауна Вони можуть спричинити деякі ускладнення зі здоров’ям, хоча більшість із них мають ефективне лікування. Одними з найбільш помітних є: ожиріння, дитячий лейкоз, хвороба Альцгеймера, порушення імунної системи, розлади травлення, вроджені вади серця ... Більшість також мають когнітивні порушення, які можуть варіюватися від легких до середніх та важких, і можуть спричиняти проблеми в розвитку мови, і в пам’яті, як короткостроковій, так і довгостроковій. Вони мають чіткий зовнішній вигляд обличчя, хоча не всі мають однакові характеристики, найпоширенішими є: маленька голова, приплюснуте обличчя, надмірна гнучкість, повіки нахилені вгору, низький зріст або низький м’язовий тонус, серед інших.
Це не хвороба, але, як ми вже говорили, зміна. Ось чому він не піддається лікуванню за допомогою ліків, однак, якщо його діагностують на ранніх термінах і враховують необхідна увага, якість життя цих людей значно покращується.
Ось чому ми будемо говорити про ці нижче їжа рекомендується дітям з Синдром Дауна, не тільки для зменшення або поліпшення цих шлунково-кишкових проблем, але й тому, що це інструмент, що сприяє вправленню м’язів, необхідних для розвитку мови, і тому, що він є опорою їхньої особистої автономії. Іншими словами, дієта та спосіб життя відіграють фундаментальну роль у здоров’ї цих людей.
Перші місяці життя, як це сталося з будь-якою іншою дитиною, найкращі їжа вони можуть отримувати грудне молоко. Її важливість не тільки харчова, але й сприяє зв’язку матері з дитиною. З 6 місяців ви повинні почати вводити a годування доповнюючий. Це можна зробити різними способами, але найзручніше - перетворити це на приємні враження, не змушуючи його їсти, оскільки це повинна бути дитина, яка контролює свій апетит. Тому бажано, щоб, якщо він відкидає якусь їжу, ми не змушували її і намагалися дати її знову через кілька днів. З введенням цього годування з'являються різні можливості стимулювати психомоторний розвиток немовляти, намагаючись якомога швидше сприяти автономії дитини (Даун, Іспанія).
Згодом їм було б зручно скласти індивідуальний план харчування з урахуванням особистих потреб дитини. Деякі рекомендації, які ми повинні взяти до уваги: вони повинні мати a годування різноманітна, що включає крупи, фрукти, овочі, м’ясо, молоко та молочні продукти. Уникайте кислої їжі та заохочуйте споживання води та клітковини при всіх тих кишкових проблемах. Слід обмежити споживання жиру. Слід віддавати перевагу таким методам приготування їжі, як смаження, варіння, випікання, приготування на пару або смаження на грилі. На закінчення, це має бути здорове, збалансоване, помірне та різноманітне харчування.
Ми не можемо забути згадати, що все це супроводжується величезною важливістю фізичних вправ для запобігання багатьом хворобам, якими вони могли б володіти.
Синдром Дауна це призводить до того, що цим людям потрібно більше уваги, але їм не потрібно вести інше життя. Як ми вже бачили, їм потрібно мати лише одного годування і здоровий спосіб життя, як будь-яка інша людина, додаючи, так, певний догляд, щоб вони мали хорошу якість життя.
- Погана дієта шкодить здоров’ю дітей у всьому світі, попереджає ЮНІСЕФ
- Щомісячне меню для дітей на серпень 2019 року - Щомісячне меню для дітей - Їжа - Дитячий путівник
- Здорове харчування для покращення якості життя
- Харчування для сидячих людей, як поліпшити харчування, коли роботи та обов’язків немає
- Харчування і життя; Овес, ідеальна крупа для повсякденного харчування