Все про все
Порада 1: Корисні властивості гарбуза
Порада 1: Корисні властивості гарбуза
Гарбуз росте в багатьох країнах світу, в різних кліматичних зонах, але воліє тепло, світло і добре зволожений, рясно удобрений грунт. Величезні, вагою до 200 кг, і мініатюрні декоративні різноманітні кольори та вигадливі та казкові форми - ці полуниці люди використовують для розгляду овочів. Але це не просто «самовизначення», а величезний перелік корисних речей, які чекає тверда шкірка незвичайних фруктів.
інструкція
У кулінарії, вживання героїчного харчування Ягода використовується для приготування супів, гарніру до м’ясних страв, усіх видів солодких десертів. Діуретичні, проносні, антитоксичні властивості дихання довго і ефективно використовуються для корекції ваги в різних популярних системах схуднення.
Лікувальна м’якоть містить довгий перелік вітамінів, окрім загальних груп А, Е, D, С, груп В, РР, гарбуз також містить вітамін Т, один з найрідкісніших, роль якого безцінна в регулюванні обмінних процесів; а також вітамін К, який бере участь у процесі згортання крові. Практично весь спектр мікроелементів також працює для підтримки захисних сил організму.
Завдяки такому складу плід використовується для лікування ряду захворювань: цукрового діабету, подагри, атеросклерозу, жовчнокам’яної хвороби, туберкульозу. Незамінний гарбуз при захворюваннях травного тракту і завдяки здатності виводити з організму холестерин і токсини діє як загальнозміцнюючий засіб на шкірі. Іншими методами терапевтичного використання цієї животворної пульпи є відновлення зору та компенсація явища анемії, позбавлення від гіпертонічних загострень. Профілактика урологічних захворювань можлива завдяки сильному діуретичному ефекту. А від безсоння допоможе гарбузовий сік, змішаний з медом.
У косметиці широко використовуються маски у формі гарбуза, які часто змішують з медом або яєчним жовтком. Ця суміш чудово управляє жировим блиском шкіри, прищі та подразнення, живить та пом’якшує, насичує всі перераховані вище корисні речовини.
Гарбузовий сік є потужним антиоксидантом. Це допомагає при захворюваннях дихальних шляхів, запобігати грипу та застуді. При запорах та інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту це значно полегшує стан пацієнтів, а також зменшує нервове збудження. Пригнічує морську хворобу.
Косметичні засоби використовують сік для приготування очищуючих та тонізуючих лосьйонів та компресів. Застосовується разом з іншими природними елементами, і незалежно спостерігається м’який омолоджуючий ефект цієї цілющої вологи.
Насіння гарбуза є багатим джерелом рослинних білків та олій. Їх харчова цінність безперечна, і вони навіть часто використовують смачні насіння для лікування печінки як антигельмінтного засобу, а також для поліпшення стану шкіри та волосся. Експериментальні та інші корисні властивості гарбузового насіння були виявлені експериментально: вони позитивно впливають на статеву функцію як чоловіків, так і жінок.
Порада 2: Корисні властивості звичайного гарбуза
Абсолютним лідером за вмістом корисних мікроелементів та вітамінів серед овочів є гарбуз. Сире і смажене гарбузове м’ясо корисно включати в раціон людей, які страждають на анемію. Вміст заліза можна назвати чемпіоном.
Крім заліза, гарбуз містить каротин, кальцій і калій; целюлоза, пектин, цукор, вуглеводи, білки та жири; вітаміни С, Е, РР, В6, В2, В1, В5.
Каротин, що міститься в тілі гарбуза, живить клітковину ока і відповідно покращує зір, покращує колір шкіри. До речі, якщо ви хочете отримати рівномірний красивий загар, бажано випивати щодня не менше півсклянки соку соку або як альтернативу - з’їдати три шматочки смаженого гарбуза на день. Спалення буде красивою бронзою і не так швидко змиється з тіла.
Пектин, що міститься в гарбузі, сприяє виведенню надлишку холестерину і накопичених токсинів, радіації. Він також багатий вітаміном Е, цей вітамін сприяє нормальній роботі серця, зміцнює судини та протистоїть старінню клітин шкіри. Вітамін Т, що міститься в гарбузі, підтримує нормальний обмін речовин, синтез білка в крові, вироблення тромбоцитів і запобігає ожирінню.
Гарбузова м’якоть очищає печінку, але рекомендується готувати салат зі свіжого м’яса двічі на тиждень, викладаючи на турку, злегка з сіллю і додаючи оливкову олію. При циститі та пієлонефриті корисно щодня їсти смажений гарбуз або варити кашу.
Корисні властивості гарбузового насіння: насіння виготовляються з олії, яка в свою чергу очищає кров і посилює ефективність, лікує простатит.
Порада 3: Корисні властивості гарбузового насіння
Гарбузове насіння з великим успіхом використовується для лікування різних захворювань та для підтримки здоров’я завдяки багатому вмісту мінералів, вітамінів та мікроелементів. Їх можна обробляти і застосовувати в будь-якому вигляді, не втрачаючи своїх корисних властивостей.