• Західний
    • Татри
    • Велика Фатра та Чоч
    • Орава та Кісуце
    • Низькі Татри
    • Рудні гори
    • Мала Фатра
    • Схід
    • Центральні гори та Південь
    • Західний
    • Татри
    • Велика Фатра та Чоч
    • Орава та Кісуце
    • Низькі Татри
    • Рудні гори
    • Мала Фатра
    • Схід
    • Центральні гори та Південь
    • Мала Фатра
    • Татри
    • Велика Фатра та Чоч
    • Низькі Татри
    • Схід
    • Орава та Кісуце
    • Рюкзаки
    • Фари та світильники
    • GPS навігація
    • Карти та книги
    • Одяг
    • Намети та спальні мішки
    • Кулінарія та їжа
    • Інші
    • Як упакувати
    • Безпека
    • Продукти харчування та напої
    • Як зробити
    • Про передачу
    • Здоров'я
    • Давайте розпочнемо
    • Обладнання
    • Суперечка
    • Словацькі гори
    • Планування подій
    • Інші теми
    • Про HIKING.SK
    • Європа
    • Журналістика
    • Звіти
    • Інтерв’ю
    • Новини
    • Туристична карта
    • Членство в OeAV
    • Книга Міші Дівяк: Бульйон у вівчарці

захистити

Наймолодші діти

Поки діти були в колясці, це було легко. Вранці, за півгодини до виходу з дому, дитину покривали сонцезахисним кремом для немовлят з коефіцієнтом не менше 30. Вони працюють за механічним принципом фізичних фільтрів, товщі і тому важче поширюються, тому достатньо сили потрібно використовуватися для запобігання вигляду дитини схожим на білого гіпсового карлика. Тому ця діяльність не була серед фаворитів ні в нашій країні, ні з малим. Також важливо фарбувати вуха, губи і шию. Спалені вуха - нічого приємного. Увечері ми завжди мили дітей від твердих вершків.

Влітку з коляскою або велосипедом необхідно враховувати, що повітря всередині нагрівається, і, особливо на велосипеді, ми носимо дитині лише тонкі речі, інакше є ризик перегрітися. Крім того, необхідно запобігти проникненню сонячних променів знизу, для чого ми використовували різні підгузники або тканини зі шнурками, з коляскою також парасольку зі шпилькою. Парасольку неможливо відрегулювати так само, як тканину, але 5-місячний хлопець вже був злий, що не міг прозріти з-за пелюшки, тому в цьому відношенні парасолька була більш придатною, хоча її важче правильно встановити. Туристичний перевізник був кращим з точки зору вентиляції і на ньому можна було витягнути дах.

Коли ми дозволяємо дитині трохи повзати і малюкові по траві, необхідно звертати увагу на покрив голови і наполегливо, навіть якщо крихті подобається відривати шапку, шапку або шарф. Свого часу це нічим не відрізнялося від того, що ми одягли дітям тонкий свитшот з капюшоном і закатали рукави, бо деякий час крихта не могла так легко опустити капюшон, як капелюх. Вибираючи головний убір, переконайтеся, що тканина тонка, можливо, перфорована і світлих кольорів.

Близько 2 років тому ми почали використовувати сонцезахисні окуляри, відповідно. з тих пір можна було домовитись з дітьми про те, що вони не будуть їх стягувати і постійно «кришувати». До того часу ми використовували лише ковпачки для захисту очей, звичайно, в альпійському середовищі окуляри більше підходять. Маленьким дітям доцільно використовувати гумку для закріплення окулярів навколо голови.

[Ви також можете дотримуватися порад для походів, гірських новин та інших цікавих речей на наших Facebook та Instragram]

Дошкільнята та старші діти

З двох років я малюю обох дітей кремом з категорії "діти", зазвичай також з коефіцієнтом 30, і досягаю 50-річного віку з найбільшими заторами. Звичайно, ефективність факторів також залежить від виробника, я тягнуся до більш дорогих кремів, таких як Daylong або Piz Buin. Знову ж таки, за півгодини до виходу з дому ці креми поширюються трохи легше, тому працювати з дітьми краще. Наші діти мають хороший фототип, тому я зазвичай не малюю їх знову під час походу, лише якщо вони змочуються в струмку. Якби вони були легшими після мене, я б додав перемальовування рано вдень. Увечері я обсипаю дітей кремом та потом та змащую їх молоком для тіла, чи то після сонячних ванн, чи регулярно зволожуючи, залежно від того, що я маю під рукою.

Те саме стосується головних уборів, як і вище, тут вам просто потрібно більше дипломатичності, щоб переконати дитину, що груба чорна шапка з парку розваг дійсно не підходить для літнього походу. Сонцезахисні окуляри - це також само собою зрозуміле.

І нарешті, дуже важливе - не забувати питний режим. Ми віддаємо перевагу чистій воді, в менших кількостях і регулярно (рекомендуємо планувати перерви в питті, оскільки дорослий не вважає це необхідним так часто, і дитина рідко називає себе). Чашка, що складається, дуже хороший помічник, тому що дитині подобається працювати з нею, і коли в поході достатньо пружин, немає проблем з питтям. Швидше за все, існує ризик того, що набір проллється і просочить ваше взуття.

Ми вітаємо ваш досвід у дискусії.