Чи є у вас проблеми з ожиріння абонадмірна вага а ти продовжуєш шукати хитрощі для схуднення? У попередніх блогах ми пояснювали важливість фізичних навантажень для профілактики та лікування ожиріння та надмірної ваги у дорослих, але чи все-таки ви не визначилися з типом вправа Робити? Далі ми виділимо використання води як терапевтичного засобу (гідротерапія), оскільки це одна з найкращих формул для вирішення цієї важливої проблеми Здоров'я.
Чому так фізичні вправи у водному середовищі? Вода має особливі характеристики, які роблять це середовище ідеальним для практики фізична активність у тих, хто страждає ожиріння Y надмірна вага.
Отже, водне середовище забезпечує здорову та глобальну фізичну роботу, включаючи поліпшення сили, витривалості, швидкості, гнучкості, рівноваги, координації, позового ставлення тощо, що сприяє поліпшенню Здоров'я Y Якість життя цієї групи населення, не зводившись до фізичних аспектів, але також включаючи поліпшення на психологічному рівні (настрій, Я-концепція тощо) та соціальному (соціалізація тощо).
У медичному та реабілітаційному центрі PREMIUMMADRID ми маємо широкий спектр занять у воді, що разом зі збалансованим харчуванням допоможе вам зіткнутися з проблемами ожиріння Y надмірна вага. Не соромтеся прийти до нашого центру, де найкращі професіонали у фізичній активності та спорті направлять вас у діяльності, яка найкраще відповідає вашим особливостям, щоб досягти помітних переваг для вашого Здоров'я Y Якість життя.
- Поради батькам із надмірною вагою або ожирінням дітей
- Поради щодо уникнення зайвої ваги та ожиріння
- Ліки від зайвої ваги та ожиріння Клініка фізіотерапії Анхеля Араке
- Поради щодо годування дітей із зайвою вагою
- Поради щодо харчування дітей із зайвою вагою - прості та прості рецепти домашнього приготування -