Існує багато способів зберегти мотивацію, але один - це щось вічне. Плакати ніколи не виходять з моди. Хоча першою порадою декоратора будинку було б не наклеювати свою стіну плакатами, від яких ви ледве зіткнешся безслідно, але не клади цього, якщо тобі потрібен замішаний стиль, коли ти заходиш у свою кімнату подивіться на свою картинку. і пропонує: "Потягніть на тренування, тому що ви ніколи не будете схожі на мене!"

щодо

Звичайно, все має своє місце: вітальня не дуже виграє ці фотографії завдяки прийому. Це може бути добре для кухні через їжу, тим самим уникаючи шахрайських днів, але там жінка поспішає і крутиться більше, тому вона теж стріляє. У лазні ми воліли б помиритися в дзеркалі, тому твердіше обличчя, ніж там, ми б цілком руйнували ілюзії. Мережа, звичайно, табу, тому вона залишається у вашій майстерні чи кабінеті, можливо, у вашій власній кімнаті. Більш очевидним рішенням є швидке збереження одного-двох малюнків і встановлення його як тла вашого комп’ютера, тож вам доведеться погодитися на плакати у спортзалі. Наступні зображення були підібрані за групою м’язів та функціями для вас, щоб кожен міг знайти мотиваційну картину безпосередньо перед тренуванням.!

Біцепс і грудний м’яз перед тренуванням

Біцепс перед тренуванням

Ну перед тренуванням

Якщо ви йдете до пари тренуватися

М'язи живота перед тренуванням

Ноги до/перед тренуванням

Кардіо перед тренуванням

Перед тренуванням м’яз грудей і трицепс

Під час складної дієти

Перед тренуванням я відступаю спину

Наш допис підтримав веб-магазин GymBeam Sports Nutrition Supplements