Шкіра є найбільшим органом нашого тіла і найбільш оголеним, але багато разів ми не звертаємо на неї уваги, якої вона заслуговує. Тривалий вплив сонця, забруднювачів навколишнього середовища, синього світла від електронних пристроїв, неправильного харчування, постійних стресів ... Всі ці фактори, серед багатьох інших, впливають здоров'я нашої шкіри.
Для підтримки шкіри обличчя в ідеальному стані дуже важливо встановити щоденний режим догляду за обличчям що є адекватним та адаптованим до кожного типу шкіри, захищаючи таким чином від зовнішніх агресорів та сприяючи її відновленню. Для цього, навіть більш важливого, ніж процедура догляду за обличчям, яку ми робимо вранці, ми повинні бути особливо обережними вночі.
Кроки до ефективної нічної процедури догляду за обличчям
1.- Прибирання. Протягом дня наша шкіра накопичує токсичні речовини, особливо в області обличчя. Тож почистіть це за допомогою продукти, які поважають їх рН є запорукою успіху для тримати його молодим і здоровим на вигляд.
Зняти макіяж за допомогою мильного миючого засобу або у формі олії стане першим кроком нічного очищення обличчя. Якщо ми не використовуємо макіяж, важливо не пропускати чищення, вибираючи більш легкі продукти, завжди без алкоголю видалити домішки які відкладались у дермі протягом дня.
За даними AAD, Американської дерматологічної асоціації, для ефективного очищення шкіри обличчя ми повинні виконати такі дії:
- Кінчиками пальців нанесіть миючий засіб, роблячи легкий масаж на вологе обличчя. Щоденне використання губок або серветок може дратувати шкіру.
- Полощіть обличчя теплою водою, просушуючи м’яким бавовняним рушником.
- Не виконуйте чистку обличчя більше двох разів на день, одну вранці та іншу на ніч, крім випадків, коли ми сильно потіємо. Пот подразнює шкіру, тому, якщо це трапиться, ми повинні очистити обличчя якомога швидше.
два.- Підсилюйте очищення за допомогою тонера. Використання тонера, що підходить для нашого типу шкіри, допоможе нам завершити процес очищення. Ми завжди повинні вибирати продукти без алкоголю та з натуральними компонентами, такими як троянда, розмарин або гамамеліс, які забезпечать свіжість та додаткове зволоження.
3.- Контур очей. Шкіра в області очей є найніжнішою, тому використання спеціального крему, нанесеного легкими дотиками навколо очей, допоможе оксигенувати шкіру, досягаючи набагато більш спокійного вигляду вранці.
4. - Сироватка, потужний союзник. Сироватка є секретна зброя в будь-якій рутині догляду за обличчям, як вранці, так і ввечері. Ми повинні вибрати найбільш підходящий для нашого типу шкіри, навіть як специфічне лікування. Зараз навесні ми починаємо набагато більше піддаватися дії сонячних променів, отже, ми можемо вибрати сироватка, яка діє як захист від пошкодження клітин спричинені сонцем.
Сироватки, у складі яких ми знаходимо такі вітаміни, як В5 або Е, з доведеною ефективністю в регенерація шкіри, вони особливо цікаві. Регенеруюча сироватка Ladival®, крім того, що забезпечує ці вітаміни, містить Фотоліасу, яка робить це ідеальна сироватка для регенерації шкіри та боротьби із старінням, також забезпечуючи необхідне зволоження після перебування на сонці.
5.- Зволоження. Якщо чистка необхідна в щоденній нічній процедурі обличчя, зволоження - наступний важливий крок. Протягом ночі шкіра нашого обличчя набагато краще вбирає косметичні процедури, які ми застосовуємо, так що ми повинні вибрати зволожуючий крем для обличчя з омолоджуючим ефектом.
Застосування цього типу крему, який багатший на поживні речовини, за допомогою легкого масажу допоможе діючим речовинам проникнути через дерму. Отже, візьміть хвилинку на день для себе і доглядайте за своїм обличчям, вранці ваша зовнішність буде набагато більш відпочившою, здоровою і світяться.
Чи доцільно використовувати той самий зволожуючий крем для обличчя на ніч, як і вранці?
Відповідь - ні. Протягом дня нам потрібно забезпечити наше обличчя належним зволоженням, не відчуваючи тяжкості, с легкі креми, багаті антиоксидантами та сполуки, що захищають його від факторів навколишнього середовища, таких як забруднюючі речовини або сонячні промені.
Але протягом ночі ми повинні забезпечити додаткову гідратацію та сполуки, які допомагають відновити шкоду, завдану вдень. Тому нічні креми, як правило, багатші на конкретні поживні речовини і тому більш щільний.
Поради щодо правильного денного догляду за обличчям
Ми можемо слідувати тій же схемі, описаній для нічний режим обличчя але, як ми вже зазначали, використовуючи слегший зволожуючий крем і це містить сонячні фільтри.
В даний час багато кремів для обличчя для щоденного використання містять у своєму складі сонячні фільтри, такі як Ladival® Urban Fluid, зволожуючий крем для обличчя з коефіцієнтом захисту 50+ (SPF 50+), що містить Radicare ® -Gold, a діюча речовина природного походження, що захищає шкіру від окисного стресу і запобігає появі основних ознак передчасного старіння, спричинених сонячними променями, таких як зморшки та плями.
Заключні примітки
Піклування про здоров’я нашої шкіри - це щоденне завдання, і тому процедура догляду за обличчям дійсно ефективна, ми повинні завжди використовувати Продукція найвищої якості і що вони поважають нашу шкіру, інакше ми витратимо цінний час на проведення всього процесу, не досягнувши очікуваних результатів. Якщо ми використовуємо занадто агресивний засіб для чищення, ми будемо дратувати шкіру обличчя, так що всі засоби, які ми застосовуємо пізніше, не будуть ефективними.
Введення конкретних сироватк у наш повсякденний режим обличчя, як вранці, так і вночі, допоможе нам захищайте нашу шкіру, відшкодування збитків, які день за днем завдають усі зовнішні та внутрішні фактори. Регенеруюча сироватка Ladival® - це, безсумнівно, продукт, що робить щоденну процедуру обличчя дійсно ефективною та покращує переваги правильної чистки обличчя і адекватне зволоження.
- Яка ідеальна процедура для чищення та догляду за обличчям
- Харчові поради для підготовки Валенсійського марафону 2017 - Аптечний блог Лізандри
- Поради щодо здоров’я Їжа та фізичні вправи 5 підказок для оптимізації вашого режиму вправ; Може
- Як виконати свою процедуру на обличчі, 4 основні кроки для здорової шкіри; Labeau Organic
- Поради щодо здорового Різдва - Блог Finisher®