Фармацевтична Meritxell Martí фармацевт, а також розповсюджувач, Він нагадує нам, що "після стількох днів ув'язнення шкіра стає набагато чутливішою і набагато більш тендітною перед обличчям сонця, тому нам доводиться вживати граничних запобіжних заходів". За дуже короткий час додалася деескалація ув'язнення, можливість виходити займатися спортом або гуляти та прихід сонця. Тому для забезпечення здорової, гладкої, світлої та еластичної шкіри Meritxell Martí вказує на такі поради:
Збільште вміст у раціоні продуктів, багатих на каротин
Для цього ми також можемо вдатися до добавок, що забезпечують ці речовини (каротини та каротиноїди) попередниками вітаміну А, які стимулюють вироблення меланіну, природного захисника нашої шкіри від сонця, наприклад, лікопіну.
Захистіть шкіру від вільних радикалів
Вони викликають УФ-промені і відповідають за пошкодження клітин. Для цього ми можемо допомогти собі такими елементами, як вітамін С та селен, які повністю знищують вільні радикали.
Підтримуйте організм у зволоженому стані
І для цього ми повинні випити достатньо. Це повинна бути не тільки вода, це може бути зелений чай, соки та інші продукти, багаті рідиною
Уникайте надмірної сухості шкіри
Бажано збільшити вміст у раціоні жирних кислот, омега 6, завдяки цьому ми підтримуємо еластичність шкіри та уникаємо появи «тонких ліній».
Захистіть шкіру від сонячного випромінювання
Завдяки високозахищеним сонячним фільтрам, місцеве застосування, не забуваючи повторювати нанесення продукту кожні дві години. І, звичайно, доповнюйте його оральними сонцезахисними кремами, такими як Arkosol Intensive на основі 100% каротиноїдів рослинного походження, рослин, вітамінів та мінералів. Ця формула * забезпечує загальну підготовку та захист шкіри від впливу сонячних променів. Запобігає окисному пошкодженню шкіри та сприяє рівномірному забрудненню без плям. Так само він зменшує почервоніння шкіри та забезпечує додаткове зволоження.