Школа закінчена, канікули наближаються, чи вдалося вам пройти курс спортліфро з запискою? Призупинили? У Sport Life хороші оцінки приносять, коли ви займаєтеся спортом, харчуєтесь здорово та піклуєтеся про своє здоров’я з хорошими звичками до життя.
Школа закінчена, канікули наближаються, чи вдалося вам пройти курс спортліфро з запискою? Призупинили? У Sport Life хороші оцінки приносять, коли ви займаєтеся спортом, харчуєтесь здорово та піклуєтеся про своє здоров’я з хорошими звичками до життя.
Зараз, коли наближається літо, навіть у найздоровіших людей можуть виникати занепокоєння, коли мова заходить про те, щоб показати своє тіло на пляжі, ми занадто сильно наполягаємо, і в купальниках ви не можете приховати жир. Але, як я сказав місяць тому у цьому блозі на www.sportlife.es, ми говоримо НІ бікіні чи літній дієті. Їх не рекомендують взагалі, і кілограми та жир, які ми накопичили за рік, не можуть бути втрачені за 2 тижні.
Кожен вирішує, зі свого боку, давно я не вирішив прийняти своє тіло, і у мене є гарна колекція купальників та бікіні всіх кольорів та форм. Хто не любить, той не дивиться, і не критикує! Мій рік в Англії змусив мене звільнитися саме в цьому іспанському аспекті. В інших країнах вони менш сором'язливі, ніж ми, і без комплексів викладають свої фотографії в Instagram та Facebook, а що краще, ніхто з ними не балується!
Я залишаю вам 15 важливих моментів щодо здорового схуднення, яке може допомогти вам у «одужанні» цього літа:
І оскільки сміх втрачає вагу, я залишаю вам вірусне корейське відео на тему Мішлен і швидко худну:
- Дієта Аделі, щоб втратити 40 кілометрів; Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- Дієта з авокадо - рішення для схуднення та схуднення на кілька кілограмів
- Секрет Хорхе Хав’єра Васкеса - схуднути на 15 кілограмів і показати прес
- Чотири поради щодо схуднення - краще зі здоров’ям
- Дієта, щоб схуднути на 5 кілограмів - послуги передруку