Так, худнути, але більш природним чином, дотримуючись рекомендацій лужної дієти, яка прагне схуднути за допомогою натуральних продуктів, уникаючи будь-якою ціною споживання промислових продуктів, починаючи від таблеток і капсул, закінчуючи препаратами з краплями або порошок.

харчової

І для цього типу природної дієти доцільно використовувати бікарбонат натрію Везувій, який допоможе боротися з кислотністю тіла, що змушує організм набирати вагу.

-Бікарбонат - це речовина, яка має лікувальні властивості, саме тому він класифікується як защелачивающий агент.

- Харчова сода вдається нейтралізувати шкоду, заподіяну продуктами, що містять цукор або солодощі.

-Харчова сода не має властивостей прямого схуднення, це дозволяє лише схуднути, оскільки забезпечує переваги, сприяючи поліпшенню роботи органів та обміну речовин.

Тож тут ми ділимось п’ять домашніх засобів в якому ви можете використовувати сполуку, щоб внести свій внесок у свій раціон, якщо вона збалансована в їжі.

З лимоном

Перший і найвідоміший. Це мати підщелачуюча дієта за досконалістю. Рекомендується вживати препарат вранці, бажано на допомогу. Вживання цього напою дозволить вам боротися з кислотністю, що накопичилася у вас організм.

Для його приготування потрібно просто залити склянку води, додати столову ложку бікарбонат натрію і додати сік цілого лимона, перемішати і спожити.

З водою

Якщо питна вода сама по собі корисна, настійно рекомендується робити це з харчовою содою усунути жир в організмі, або, якщо живіт здувається, якщо ви страждаєте проблеми з здуттям живота.

Потрібно залити чайну ложку десерту повною склянкою води, перемішати, поки бікарбонат не розчиниться і не проковтнути. Це бажано робити натщесерце протягом ранку.

З яблучним оцтом

Половина чайної ложки харчової соди з двома столовими ложками Яблучний винегер у великій склянці води вам достатньо випити її протягом тижня на допомогу, з ідеєю приготування яблучного оцту в рамках лужної дієти.

Відомо, що яблучний оцет - один з найкращих спалювання жиру які існують. А при зливанні у воді з харчовою содою ефективніше спалювати жир, оскільки воно утворює лужне середовище. Навіть рекомендується випивати половину склянки цієї суміші перед кожним прийомом їжі, але якщо ви робите це з великою склянкою протягом ранку і натщесерце, цього може бути більш ніж достатньо.

З полуницею

Ще одна пропозиція приготування з харчовою содою для втратити вагу це той, що зроблений з полуницею, який є одним із більше підщелачують фрукти що там є, крім того, що забезпечує організм вітамінами та клітковиною.

Інгредієнти та приготування:

-чашка полуниці
-сік двох лимонів
-дві склянки води, бажано холодної
-гілочка м’яти або м’яти
-дві чайні ложки харчової соди

Після того, як полуниця вимита, ви повинні помістити її в блендер, додати лимонний сік, вода і м’ята або м’ята. Збивайте до тих пір, поки інгредієнти добре не змішаться у формі струшування і, нарешті, додайте соду бікарбонат. смузі пити його бажано вранці та натщесерце.

Як ви побачите, деякі з цих засобів допоможуть вам спалити зайвий жир на своєму тілі. Пам'ятайте, що, щоб допомогти вам, ви повинні збалансувати їжу що ви їсте щодня на обід, обід або вечерю, уникаючи надлишків борошна, коли, цукру та інших продуктів, які мають тенденцію до набору ваги.

Важливо, що якщо ви страждаєте на ускладнене захворювання, таке як гастрит, виразка або пов’язане зі шлунком, краще проконсультуватися з лікарем перед тим, як приймати ці типи напоїв, щоб вони добре вас орієнтували.