Як ви думаєте, чи спостерігаються анорексія, булімія та запої лише серед підлітків та молодих людей? Подумати ще раз.
Автор: Керрі Арнольд, 21 серпня 2013 р. | Коментарі: 0
En español l Gayle Hodgins не планувала купувати цукерки, але потім вона побачила знак на продаж у вікні своєї місцевої аптеки.
Хоча надмірна турбота про вагу може здатися не більше ніж марнославством, розлад харчової поведінки є психічним захворюванням.
Він увійшов і купив шість великих коробок цукерок у кінотеатрі та цукерку сімейного розміру, маючи на увазі лише одне. Планували з’їсти кожен останній укус, а потім змусити зригувати.
Ходгінс страждає нервовою булімією, порушенням харчування, через яке люди їдять велику кількість їжі, а потім очищають калорії через блювоту, таблетки або надмірні фізичні навантаження.
Хоча більшість людей вважають розлади харчової поведінки проблемою для молодих жінок, Ходгінс не є підлітком. Йому 53 роки з двома дітьми, він проживає у Філадельфії і належить до тривожної кількості дорослих середнього віку, які страждають на харчові розлади, що загрожують життю.
Порушення харчування у людей середнього віку
У червні 2012 року престижний Міжнародний журнал розладів харчування опублікував результати знаменного дослідження щодо поширеності розладів харчування у людей середнього та старшого віку.
За словами доктора Сінтії Булік, провідного автора дослідження та директора Центру досконалості з порушеннями харчування в Університеті Північної Кароліни, Чапел-Хілл, 13% американських жінок у віці старше 50 років мають симптоми розладу харчування; 60% повідомляють, що проблеми з вагою та формою негативно впливають на їх життя, а 70% намагаються схуднути.
Ці цифри відображають показники серед підлітків та молодих жінок, зазначає Булік, автор Порушення харчування середнього віку: ваша подорож до одужання Порушення харчування в середні віки: ваша подорож до одужання.
"Розлади харчування впливають на якість життя, і це надзвичайно впливає на суспільство", - говорить Булік. "Це може вплинути на продуктивність праці, самопочуття вдома і може мати дуже серйозні економічні наслідки" для сімей, оскільки багато страхових компаній неохоче покривають догляд за цими захворюваннями.
Хоча надмірна стурбованість вагою може здатися не більше ніж марнославством, розлад харчової поведінки - це психічне захворювання, тісно пов’язане з депресією та тривогою.
На додаток до булімії, порушення харчової поведінки включає нервову анорексію, яка змушує людину голодувати себе навіть при недостатній вазі, та розлад переїдання, що змушує людину споживати велику кількість їжі без продувки.
Тим пацієнтам, які відповідають деяким, але не всім діагностичним критеріям анорексії або булімії та страждають іншими симптомами (наприклад, змушуванням відригувати після вживання нормальної кількості їжі або пережовуванням та плюванням великої кількості їжі), може бути поставлений діагноз з іншими розладами харчування чи харчової поведінки.
5 ознак того, що у вас може бути розлад харчової поведінки
1. Ви змушуєте себе зригувати, бо почуваєтесь незручно ситим.
2. Ви переживаєте, що втратили контроль над тим, скільки ви їсте.
3. Ви втратили понад 14 фунтів за три місяці.
4. Ви думаєте, що товсті, а інші вважають вас занадто худими.
5. Думки про їжу домінують у вашому житті.
Розлад психічного здоров’я з фізичними наслідками
На додаток до психічних наслідків розладів харчування - ті, хто ними страждає, часто ізолюються від своїх друзів та сім'ї, - ці захворювання мають руйнівний вплив у медичному плані.
Анорексія є найбільш смертоносним з усіх психічних розладів, внаслідок чого загинуло до 20% хронічно хворих. Голод, запої та очищення пошкоджують коронарну та шлунково-кишкову системи. Нестійкий прийом всередину може призвести до гормонального дисбалансу, що може призвести до остеопорозу. Багаторазова блювота і неправильне харчування також пошкоджують зуби. Ці проблеми страждають від людей, які страждають ними, але вони вдаряють все сильніше і швидше, коли старіють, а їх організм втрачає здатність до відновлення.
Хоча ніхто точно не знає, що спричиняє харчовий розлад, дослідники вважають, що це результат складної взаємодії між нашими генами та навколишнім середовищем. Найпоширенішим є те, що вони виникають у підлітковому віці, в розпал гормонального вихору, фізичних змін та психологічних перетворень, характерних для статевого дозрівання.
У той час як деякі пацієнти одужують у підлітковому та юнацькому віці, інші продовжують боротьбу до середнього віку і далі. Деякі з тих, хто одужає, знову впадуть. І знайдуться ті, у кого у середині життя вперше з’являється розлад харчової поведінки.
Менопауза та інші життєві зміни
Фізіологічні та психологічні зміни, що відбуваються під час менопаузи, здається, повторюють зміни статевого дозрівання, говорить Булік, і це може зробити цей час періодом високого ризику для розвитку нових розладів харчування або відродження старих. Ці зміни відбуваються на тлі американської культури, орієнтованої на молодь, яка охоплює ідею, що зі старінням - і зайвими кілограмами, що супроводжують цей процес - потрібно боротися будь-якою ціною.
"Жінки не звикли говорити про фізичні зміни, які приносить менопауза", - пояснює доктор Марго Мейн, клінічний психолог із Західного Хартфорда, штат Коннектикут, і автор Міф про тіло: дорослі жінки та тиск на досконалість Міф про тіло: дорослі жінки та тиск на досконалість. "Натомість вони прагнуть керувати своїм тілом за допомогою останніх фізичних вправ або прийому останніх таблеток для схуднення".
Ці нові побоювання щодо ваги та зовнішнього вигляду часто виникають поряд із стресовими явищами, характерними для вікової групи 50+. Діти залишають (або повертаються) додому, батьки починають старіти, і бумери можуть почати мати справу зі проблемами зі здоров'ям.
51-річний Робін Маккензі, сільський житель Західної Вірджинії, страждав на розлад харчової поведінки з 14 років, але лише коли батько захворів і помер минулого літа, його проблема значно погіршилася. Здоров’я її матері теж підводило, а смерть батька заставила сім'ю в великих боргах. Тягар догляду та фінансового управління лягав на плечі Маккензі.
«Я почав робити вправи для розслаблення, - каже він. Крім того, він почав менше їсти, і його вага небезпечно впав. Не маючи можливості зосередитись на роботі, коли серце, печінка та нирки почали відмовляти, Маккензі потрапила до лікарні у серпні минулого року. Хоча вона була набагато старша за стереотип хворого на харчові розлади, вона була далеко не найстарішою у палаті. Багато пацієнтів мали 60 і більше років.
Нові способи вдосконалення
І все ж зрілість приносить суттєві переваги у боротьбі з харчовими розладами, вважають експерти. Пацієнти старшого віку мають більше життєвого досвіду та розуміння. Крім того, вони більше усвідомлюють фізичні та психологічні витрати, пов'язані з дотриманням нездорового режиму харчування. Навіть ті, хто намагався контролювати невпорядковане харчування в минулому безрезультатно, часто досягає успіху в подальшому житті.
"Багато разів жінки похилого віку відчувають багато сорому і безнадії, оскільки вони так довго страждають від розладу харчування, але я бачив, як великі речі трапляються у людей, які звертались за допомогою у сорок, п'ятдесят, шістдесят років і далі". - каже Мен.
Зростання обізнаності про розлади харчової поведінки у жінок старшого віку (і деяких чоловіків) також призвело до збільшення можливостей лікування. Жінкам, у яких захворювання є більш важкими або хронічними, може знадобитися госпіталізація чи лікування в геріатричні або спеціалізовані будинки. Там забезпечують усі страви, і жінки беруть участь у різноманітних терапіях, включаючи когнітивно-поведінкову терапію, харчові консультації та ліки.
Після кількох незначних невдач минулої зими Маккензі не втрачає ваги і працює над новою кар’єрою. Ходгінс все ще перебуває на терапії і прогресує. "Той, хто біжить найбільше, не йде далі, так?" “Я просто хочу бути в порядку. Я хочу бути нормальною людиною ".
Керрі Арнольд - письменник-фрілансер.