Народні засоби, натуропатичні процедури
Рекомендовані статті за темою:
Останнім часом багато чули про еректильну дисфункцію - стан, при якому чоловік не в змозі досягти та підтримувати ерекцію (ерекцію), достатню для задовільного статевого акту. Народна мова також називає це імпотенцією, але є більш точною, оскільки в більшості випадків вона, як правило, охоплює реальність, коли ми вживаємо термін розлад потенції, оскільки на різних етапах життя чоловіка може легко трапитися так, що його сексуальне життя зазнає проблем через неможливість зведення. Однак важливо відрізняти еректильну проблему від відсутності статевого потягу (лібідо), передчасної еякуляції або нездатності досягти оргазму.
Хоча принаймні чверть чоловіків у віці старше 50 років страждають від розладів потенції - точні цифри невідомі, оскільки багатьом соромно звертатися за допомогою до фахівців - добре знати, що здоровий чоловік може поставити навіть у віці 70- 80. Варто тут згадати відомий вислів, без посилання на вік: «немає імпотентного чоловіка, є лише незграбна жінка». Звичайно, до цього ми можемо сміливо додати, що "немає холодної жінки, є лише нетерплячий чоловік".
Раніше в більшості випадків у випадку імпотенції передбачалися психологічні фактори, і пропонувалось, щоб людина зверталася до психолога. Зрозуміло, що душевний стан відіграє важливу роль у статевій активності чоловіків, але сьогодні переважає думка, що правильна ерекція та еякуляція можливі також у випадку психічних розладів. Це пояснюється тим, що статева функція також ініціюється належним фізичним стимулюванням через внутрішню рефлекторну функцію. Нервові імпульси потрапляють в спинний мозок, в результаті чого артерії розширюються і кров тече в еректильній тканині статевого члена. Однак рекомендується психологічне лікування, якщо чоловік з еректильною дисфункцією також перебуває в депресії або переживає сильний стрес.
Важливо уточнити точну причину розладу потенції. Більш ніж у 90% чоловіків у віці старше 50 років причини органів відповідають за неправильну ерекцію. Неадекватна судинна функція переважає, головним чином через атеросклероз, але травма тазу, хірургічне втручання або венозний рефлюкс також можуть зіграти свою роль у цьому. Деякі ліки (в першу чергу антигіпертензивні засоби, антигістамінні препарати та препарати центральної нервової системи, такі як седативні засоби) також можуть викликати проблеми з потенцією. Також можливо, що хтось стикається з цією проблемою через діабет, гіпотиреоз, свинку дорослих або розлад гормональної системи. Нарешті, слід зазначити, що захворювання або травми чоловічих статевих органів, деякі неврологічні захворювання також можуть бути винні, а психологічні причини становлять лише 10 відсотків.
Лікарі та натуропати можуть ефективно допомогти лише після з’ясування причини розладу потенції та проведення відповідних обстежень, оскільки терапія повинна бути адаптована до основної причини. Приблизно півтора десятиліття в Угорщині урологи вводять папаверин безпосередньо в пеніс, щоб викликати ерекцію. З ефективності цього методу зроблено кілька висновків про стан пацієнта. Аналізи крові також часто потрібні для перевірки рівня гормонів.
Перш ніж хтось зможе нарешті «поховати» свою мужність, варто зробити так званий «тест на штамп». Якщо ви обмотуєте пеніс навколо ряду штампів перед тим, як заснути, склеюєте краю і виявляєте, що кільце штампа розірване вранці, ви, мабуть, мали нічну, спонтанну ерекцію. Це означає, що стрес або неправильний спосіб життя та харчування, ймовірно, спричинять вашу нездатність до статевих контактів, так як якщо у вас є серйозні порушення у роботі організму, у вас не буде ерекції вночі.
Препарат, який став популярним в останні роки, Віагра - не обов'язково найкращий варіант. З одного боку, оскільки часто можна досягти результату, змінюючи лише дієту та спосіб життя, правильні фізичні вправи та споживання харчових добавок, а з іншого боку, оскільки препарат може мати багато побічних ефектів, включаючи інтенсивне використання серця та судин система.
Поширюється також використання вакуумних пристроїв. Через них в еректильну тканину потрапляє більше крові. Насос створює вакуум, а створений ефект всмоктування забезпечує стан, подібний до ерекції. Незважаючи на те, що пристрій в основному ефективний, безпечний і не має побічних ефектів, деякі чоловіки вважають його незручним і складним, а тому проти нього.
Якщо ясно, що не розлад потенції, а імпотенція здається постійним, то останньою можливою, хоча і безсумнівно, ефективною процедурою є встановлення імплантату. Урологи використовують три типи імплантатів, з урахуванням стану здоров’я пацієнта.
Дієта
Надзвичайно важливо, щоб наш раціон був багатим на поживні речовини, особливо овочі та фрукти, цільнозернові та бобові культури. Також необхідне достатнє споживання білка. Вживайте в основному рибу, курку та індичку або не більше сухої яловичини та уникайте свинини, гамбургерів та смаженого.
У разі порушень потенції хороший ефект дає вживання гарбузового насіння або віджатого з них масла
Це підвищує мужність морепродуктів - устриць, крабів тощо. - споживання, печінка, горіхи, різні насіння та бобові. Спільне у цих продуктів - те, що в них відносно багато цинку.
Хороший ефект мають цибуля та/або селера та насіння гарбуза (або віджате з них масло). Лікування яєць також може допомогти: пити сирий жовток через день натщесерце. Ви також можете змішати напій на основі яєць: змішайте три свіжі яйця з апельсином і лимонним соком, додайте глюкозу і трохи лікеру за смаком.
Спосіб життя
Важливо уникати або обмежувати вживання алкоголю та не палити, оскільки обидва вони звужують судини, що може спричинити або посилити проблеми з потенцією.
Регулярні фізичні вправи стимулюють кровообіг, покращують загальний стан і зменшують стрес, тим самим побічно допомагаючи усунути еректильну дисфункцію.
Згідно з одним дослідженням, 78 чоловіків, які були мало рухливими, але здоровими - їх середній вік становив 48 років -
Він регулярно займався аеробними вправами протягом 9 місяців. У експериментальній групі спостерігалося значне поліпшення статевих здібностей - з точки зору ерекції, частоти статевого акту та задовільних оргазмів. Тобто, краща фізична підготовленість та підготовленість також сприятливо впливають на статеве життя.
Згідно з концепцією традиційної китайської медицини, життєва сила, а отже і здатність до потенції, також знаходиться в нирках. Дійсно, досвід натуропатів полягає в тому, що порушення потенції, як правило, пов'язані з гіршою функцією нирок. Як результат, багаторазового поліпшення мужності можна досягти, просто посиливши показники роботи нирок.
Якщо повсякденне життя пов’язане з великою напругою та нервозністю, доцільно вивчити один із методів, який може ефективно зменшити стрес, наприклад, рекомендується розслаблення, заспокійливі дихальні вправи, контроль мозку, біологічна зворотний зв’язок або трансцендентальна медитація.
Трави
У чайній суміші Луки три основні рослини - це смоляна трава, листя волоського горіха та селера, але він не дає точного рецепту. Однак він зазначає, що рекомендує вживати суміш лише 1-2 рази на тиждень, оскільки вона активно використовується серцем і категорично заборонена людям з високим кров'яним тиском.!
На Заході алкалоїд, витягнутий з кори дерева йохімбе, що походить з Африки, давно використовується для лікування імпотенції. Однак, оскільки цей продукт може спричинити занепокоєння, напади паніки, галюцинації у деяких людей, а також підвищити артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, а також запаморочення та головні болі, зараз він офіційно вважається небезпечною травою в США.
Азіатський женьшень підвищує рівень чоловічого гормону - тестостерону
Протягом півтора століть його використовують в Америці для посилення потенції на дамському листі. Вважається, що ця рослина трохи подразнює уретру, тим самим підвищуючи чутливість пеніса. Він рідко використовується самостійно, але рекомендується в поєднанні з іншими травами.
Латиноамериканська трава - Muira puama, яка здавна вважалася ефективним афродизіаком (стимулятором статевого потягу) та нервовостимулятором у народній медицині континенту. Механізм його дії досі невідомий, але вважається, що він благотворно впливає на статеві функції як на фізичному, так і на психічному рівнях, і жодних серйозних протипоказань не відомо.
Ефірні масла
Наступні ефірні олії можуть бути корисними при випаровуванні в аромалампі: аніс, базилік, ялівець, кипарис, кориця, герань, імбир, іланг-іланг, жасмин, чебрець, мирт, мускатний горіх, пачулі, троянда, палісандр, сандал.
Точковий масаж
Депресія точки 23 (Н-23) меридіана сечового міхура в першу чергу стимулює функцію нирок, а також може допомогти при розладах потенції. Він розташований по обидві сторони хребта, два пальці один від одного, латерально від нижнього краю грудного відділу хребта 2-го поперекового хребця. Коли ми кладемо долоні на стегна, великі пальці на спині спрямовуються саме до цієї точки.
Також корисно обробляти точки 1 (Kor-1) та 4 (Kor-4) рульового дроту. Перший розташований нижче кінця куприка, вище заднього проходу. Ми можемо масажувати його легким натисканням. Останній знаходиться на тій самій висоті, що і точка Н-23 на хребті, між грудними виступами 2-го і 3-го поперекових хребців.
У разі імпотенції особливо рекомендується обробляти пункт 20 рульової лінії
При всіх тазових проблемах, включаючи імпотенцію, рекомендується масажувати точку 6 (L-6) меридіана селезінки. Він розташований чотирма поперечними пальцями над внутрішньою щиколоткою, у заднього краю гомілки. Увага: Не обробляйте, якщо стопа має варикозне розширення вен над цією точкою!
Масажуючи точку 7 (Sz-7) серця, опосередковано, зменшуючи стрес, опосередковано допомагає повернути мужність. Він розташований на боці мізинця на зап’ястковій складці, біля горохової кістки; його масажують натисканням, тиском дроблення.
Харчові добавки
Важливо, щоб пеніс отримував достатньо крові. Вітамін С, який підтримує судини гнучкими, щоб вони могли розширюватися і дозволяти проходити більшій кількості крові, може допомогти в цьому. Лляна олія або жир морської риби, що містять незамінні жирні кислоти, також сприяє кровотоку. За деякими даними, папороть (гінкго) покращує не тільки кровопостачання кровоносних судин головного мозку та ніг, але і пеніса, тому може бути корисною.
Якщо імпотенція не викликана проблемою кровопостачання, рекомендуються дієтичні добавки, що підвищують рівень чоловічого гормону, тестостерону. Такими є азіатський та сибірський женьшень.
Цинк покращує роботу простати та збільшує вироблення сперми. Якщо ви не можете включити у свій раціон продукти, які адекватно багаті цинком, розгляньте можливість прийому цинксодержащей харчової добавки. Вітамін Е посилює статевий потяг (за деякими даними, також у жінок!).
Найважливішою з амінокислот є l-аргінін, який збільшує кількість сперми.
Тиск на точку 3 нирки може усунути труднощі, пов'язані з передчасною еякуляцією
Слід розглянути питання про вживання комплексу вітаміну В, оскільки додаткові вітаміни групи В необхідні для здорового функціонування нервової системи та подолання стресу, особливо якщо ми не отримуємо достатньої кількості їжі.
Шиладжіт, також відомий як "піт" Гімалаїв, продукт тисячолітньої аюрведичної медицини, який також доступний в Угорщині, допомагає поліпшити потенцію, в першу чергу, покращуючи роботу нирок і, можливо, завдяки амінокислотам, що містяться в ній.
Ймовірно, він діє як засіб для підвищення потенції в комплексі, але в першу чергу покращує функцію передміхурової залози, а також благотворно впливає на життєву силу пилку, який містить усі необхідні організму амінокислоти, вітаміни та мікроелементи. Якщо можливо, використовуйте пилок доброякісної якості з безпечного джерела. Деякі автори пишуть, що найбільш ефективною є пилок у радіусі 25 км від нашого місця проживання. Звичайно, його використання заборонено у разі алергії на пилок. Якщо ви не впевнені, чи можете ви безпечно використовувати пилок, спочатку візьміть лише одне-два зерна його та стежте за алергічними реакціями. Тільки збільшуйте добову дозу дуже обережно, повільно, приблизно Досягнення рекомендованого максимуму двох столових ложок за 3-4 тижні. Після кількох тижнів обробки квіткового пилу зробіть тижневу перерву.
Габор Кюрті
IX. клас 6