1.- Що дає мені використання пластирів Nutritape ®? ?
Переваги використання патчів Нутрітапе ® Серед них:
- BCAA, які він включає, запобігатимуть вам страждати надокучливим пандуси та судоми під час вимогливих тренувань або перегонів.
- Вони забезпечать вас енергією майже миттєво, тому ви помітите зниження почуття голоду під час складних тренувань або бігу через постійне надходження амінокислот з розгалуженим ланцюгом та вітамінів B1 і B5.
- Ви не будете страждати розлад шлунково-кишкового тракту, нудота або блювота, оскільки не потрапляючи в організм, вони не навантажують шлунок і не впливають на нього.
- Необхідність носити в рюкзаку або сумці менше їжі ніж звичайно. Несучи менше ваги, ви будете почувати себе легше, споживаючи менше енергії та покращуючи свій час.
- Ви уникатимете страшний стрибок інсуліну, як це особливо стосується енергетичних гелів, які зазвичай викликають запаморочення, коли цукор або кофеїн, який вони містять, закінчується.
- Як це триває 20 годин, коли закінчите вимогливу підготовку або гонку НЕ знімайте їх. Залиште їх приєднаними, щоб пришвидшити відновлення м’язів. Спортсмени, які вже пробували їх, були здивовані відновленим м’язом.
Який Nutritape ® НЕ:
- Це не уникає і не замінює жодної їжі протягом дня. Він не розроблений, не сформульований і не перевірений для цього.
- Це не запобігає або замінює потребу в зволоженні під час тренувань або бігу. Нутрітапе ® не містить води.
- Це не заважає або не замінює заміну електроліту до, під час або після тренувань або бігу. Нутрітапе ® Він забезпечує лише вітаміни B1 і B5, які є важливими для максимального використання амінокислот з розгалуженим ланцюгом, що входять до його складу.
2.- Як застосувати патчі Nutritape ® ?
Дотримуйтесь цих простих інструкцій, щоб правильно застосувати патчі Нутрітапе ®:
- Зніміть захисний картон із пластирного клею.
- Покладіть пластир збоку ноги, вертикально. Якщо це неможливо, ви можете покласти його на спину, в область попереку, також вертикально.
- Акуратно натисніть на нього, щоб він належним чином прилягав до шкіри.
- BCAA та вітаміни починають засвоюватися від 5 хвилин адгезії та до 20 годин після неї.
- Якщо тренування або перегони тривають менше цих 20 годин, НЕ знімайте пластир. Залиште це, щоб прискорити відновлення м’язів.
- З ним можна без проблем приймати душ, він водонепроникний!
- Після того, як ви надягнете 20 годин, ви зможете зняти його.
Наносити на чисту та суху шкіру без слідів зволожуючих кремів або сонцезахисних кремів, гарячих/холодних кремів та/або масажних масел, волосся та/або волосся тощо. Перш ніж накладати пластирі, очистіть місце, де вони повинні застосовуватися, спиртом, водою без мила тощо.
Ці продукти залишають сліди жиру, що ускладнює роботу клею наших пластирів, що змушує їх відриватися під час гонки чи тренувань.
У підсумку: наносити на чисту суху шкіру без слідів кремів або масажного масла, поголену або поголену.
3.- Коли слід застосовувати пластирі Nutritape ® ?
Застосовуйте патчі, дотримуючись інструкцій у попередньому пункті, за дві години до початку перегонів чи тренувань. Таким чином шкіра почне засвоювати BCAA та вітаміни з пластиру, готуючи ваше тіло до зусиль, які ви збираєтеся докласти.
При сильній спеці плями можуть викликати почервоніння на шкірі, якщо застосовувати їх три і більше днів поспіль на одній і тій же ділянці шкіри.
4. - Скільки пластирів Nutritape ® слід застосувати?
Якщо ваше тренування або біг становлять від 50% до 70% ваших максимальних зусиль, 1 патч. Якщо ви перевищуєте 70% ваших максимальних зусиль, 2 патчі.
Помістіть пластир над м’язом, який найбільше страждає під час фізичних навантажень (квадрицепс, просторовий латеральний або латераліс, викрадачі, підколінні сухожилля, литки тощо). У разі розміщення його на квадрицепсах, латеральних або бічних просторах, або викрадниках, робіть це якомога вище в районі, не розтираючи і не турбуючи. В іншому випадку безперервний рух ноги може призвести до її від’єднання.
5. - Чи сумісний Nutritape ® із завантаженням вуглеводів за 3 дні до гонки?
Так, цілком. Насправді пластирі Nutritape дуже добре доповнюють його, оскільки вони забезпечують додаткову енергію завдяки введеним BCAA, які повільно вивільняються через шкіру. А вітаміни В1 і В5, які вони також містять, максимізують споживання енергії під час перегонів.
Це значно затримає початок втоми, страшної стіни, а також судоми та пандуси, пов’язані з перегонами.
Спортсмени, які вже пробували їх, сказали нам, що нарешті перестали мати пандуси на останніх кілометрах гонки.
6. - Чи дозволяє Nutritape ® мені перестати їсти під час складних тренувань або під час перегонів?
Ні. Що це дозволяє вам, це їсти набагато менше і в більшій мірі з часом, так що ваш шлунок буде заспокоїтися під час перегонів. Ви будете почувати себе комфортніше та легше, тож будете насолоджуватися перегонами та можете спробувати покращити свої особисті оцінки.
7. - Чи можна Нутритапе ® вважати допінгом?
Багато з вас, хто змагається на європейському та міжнародному рівні, задали нам кілька запитань, посилаючись на Нутрітапе ® і можливий позитив у допінг-контролі.
7.1.- Чи вважається Нутрітапе ® допінгом?
Відповідь, яку ми давали вам, завжди була однаковою: НІ. Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом ніколи не забороняли Всесвітнє антидопінгове агентство (WADA). Вони є поживними речовинами, які природним чином містяться в яйцях, м’ясі, рибі, молоці, злаках, бобових та ін. Крім того, щоб мати можливість поглинати таку кількість амінокислот з розгалуженим ланцюгом, що спрацьовує тривожно, доведеться вживати величезну кількість їжі, що робить практично неможливим заняття спортом або участь у змаганнях.
Ось їх веб-сайт: https://www.wada-ama.org/en (не доступний іспанською).
Якщо ви хочете знати список заборонених речовин, ви знайдете їх за цим посиланням, згрупованим у:
- Назавжди заборонено.
- Заборонено в конкурсі.
- Заборонено в деяких видах спорту.
Цікавим фактом є те, що вживання алкоголю заборонено лише в наступних видах спорту:
- Повітряні види спорту.
- Стрільба з лука.
- Автомобілі.
- Підвісні човни.
Максимально допустимий поріг еквівалентний концентрації алкоголю в крові 0,10 г/л.
7.2.- Чи можете ви отримати в Антидопінгового агентства підтвердження того, що використання Нутритапе ® не дасть помилкових спрацьовувань у антидопінговому контролі?
Так, ми отримали його в листопаді 2018 року. Ось у вас:
Кожен блістер Нутрітапе® містить 2 патчі.
Вимірювання упаковки: 10 × 16 см.
Вимірювання кожного пластиру: 6 × 14 см.
Вага упаковки: 10 г.
Вага кожного пластиру: 3 г.
Ідеально для бігуни-мінімалісти.
Зміст кожного патча:
L-лейцин: 0,252 г.
L-ізолейцин: 0,126 г.
L-валін: 0,126 г.
Вітамін B1: 0,001 г.
Вітамін В5: 0,005 г.
Харчові цінності:
Кількість у 100 г та% RDA у 100 г.
Енергетична цінність: 52 ккал/271 кДж.
Білки: 16,6 г., з них BCAA 16,6 г.
Вуглеводи: 0 г, з них 0 г - цукри.
Ліпіди: 0 г, включаючи насичені 0 г.
Вітамін B1: 0,03 г (RDA: 71%).
Вітамін В5: 0,17 г (RDA: 82%).
Не містить слідів молока, яєць, клейковини або горіхів.