Термін "п'ятий варус", також загальноприйнятий кравецький пучок, відноситься до відхилення головки плеснової кістки п'ятого пальця і п'ятого пальця ноги всередину.
Шишка, що характеризує кравецький буніон, виникає на «голові» плеснової кістки, розташованій на кінці кістки, де вона приєднується до пальця ноги. стопа . кравецькі пучки зустрічаються не так часто, як звичайні зайчики, які з’являються на внутрішня частина стопи, але обидва мають схожі симптоми та причини.
Чому ми це називаємо кравецький пучок ? Свою назву деформація отримала багато століть тому, коли кравці цілими днями сиділи, схрестивши ноги, притискаючи зовнішню частину ніг до землі. Це постійне тертя породило болюче випинання біля основи мізинця. (Факти, 2019)
5-я варусна деформація - це, як правило, спадкова вада розвитку. Він полягає в тому, що 5-й палець відхиляється всередину, кріплячись на 4-му пальці, приводячи до зовнішнього випинання 5-ї плеснової кістки, вивих фалангового плеснового суглоба з великою контрактурою на рівні м’яких тканин і особливим натягом сухожиль згиначів і подовжувач, утворюючи a дуга палець до плеснової кістки .
Найпоширеніші причини:
Набутий травмою.
Морфологічна, 5-променева недостатність.
Біомеханіка, деформації підошовного згинання.
Дорсифлексійні деформації.
Деформації в пронація суглоба.
Іноді a кравецький пучок насправді є кістковою шпорою (надмірне розростання кістки) на боці голови п'ята плеснова кістка.
Незалежно від причини, симптоми a кравецький пучок як правило, погіршуються при носінні дуже вузького взуття на пальці ноги дитини. стопа, який виробляє постійне тертя та тиск. (Факти, 2019)
Симптоми
Симптомами кравецьких скупчень є почервоніння, набряк і біль у місці ущільнення. Ці симптоми виникають при носінні взуття, яке натирається об шишку, подразнюючи м’які тканини під шкірою і викликаючи запалення. Цю патологічну проблему легко впізнати, хоча для її підтвердження завжди доцільно зробити рентгенологічне дослідження. Також a педіграфія через a подометричне дослідження або бароподометричні Це дозволить вам знати, де спостерігається тиск на 5-ю плеснову кістку, а також знайти якусь іншу патологію та знайти рішення разом та на основі проведених досліджень. (Gago, 2015)
Лікування
Лікування кравецькі пучки як правило, починається з нехірургічної терапії. Лікар фахівець з ортопедії та протезування може рекомендувати один або декілька з наступних варіантів лікування:
пучки їх досить легко ідентифікувати. Якщо у вас є горбиста шишка біля основи великого або малого пальця ноги, цілком ймовірно пучок . Буніони може бути особливо болючим для бігуни, як тому, що біг в неправильному взутті може посилити їх, оскільки може спричинити інші проблеми у стопи .
Деякі загальні причини появи зубів у бігунів
У буніонів може бути спадковий фактор, і у них мало мостів, плоскостопість або неміцні суглоби можуть збільшити ризик їх розвитку. У деяких випадках винуватцем є артрит. Відсутність сили в м’язах стопа та використання вузького та загостреного взуття - інші причини. Вважається, що це одна з причин, чому жінки, як правило, мають більше пучки Що чоловіки; вони частіше носять тісне взуття на високих підборах. "Але в цьому може бути винна навіть погано пристосована кросівка", - говорить Рей Маккланахан, лікар подіатричної медицини та лікар-ортопед у північно-західній частині стоп і кісточок в Портленді, штат Орегон. (Світ, 2018) (ортопедичні устілки в пуеблі)
Більшість кросівок мають звужений носок (тобто він стає вужчим на носі) і трохи піднятий каблук. "Носіння кросівок зі значним мостом (різниця висот між п'ятою та передньою частиною стопи, яка часто вимірюється в міліметрах) з року в рік може бути рецептом для скрути", - пояснює Маккланахан, який давно бігає. Маккланахан часто згадує про те, якими були наші ноги, коли ми були немовлятами: пальці на ногах ширші, ніж решта стопи. Цікаво, що дитяче взуття все-таки розроблено для адаптації до цієї природної форми стопи, яка допомагає дитині врівноважуватися при навчанні ходити. "Але через два роки ми почали робити мініатюрні версії буквально для взуття для дорослих", - говорить він. "Ми почали деформувати пальці ніг". (Світ, 2018) (ортопедичні вироби в Пуеблі)
Хоча ви, мабуть, не класифікуєте їх взуття біг Як і високі підбори, більшість кросівок мають співвідношення каблука до ноги 2: 1. Але це з часом вкорочує ахіллове сухожилля, яке, в свою чергу, послаблює і сплющує міст. Це, разом із конічною коробкою для пальців ніг, яка приплющує пальці ніг у простір, який повинен займати кожен палець ноги, може створити скупчення, тому рекомендується наступне:
1. - Використання ширшого взуття
2. - Помасажуйте пучок
3. - Використовуйте a ортез для зменшення дискомфорту, спричиненого поясом
Наші клініка оцінки стоп в Пуеблі має найсучасніші технології оцінки та роботи Ортопедичні підошви на замовлення, ми із радістю допоможемо вам.
Факти, Ф. Х. (2019). Факти здоров’я ніг . Отримано з https://www.foothealthfacts.org/conditions/tailor-s-bunion-(bunionette)?lang=es-MX
Gago, J. &. (2015). КЕРІВНИК ПО ПОДІАТРІЇ ТА ЇЇ ОРТЕТИЧНІ ПОКАЗАННЯ. В КЕРІВНИК ПО ПОДІАТРІЇ ТА ЇЇ ОРТЕТИЧНІ ПОКАЗАННЯ. Іспанія: Jomagar Graphics.
- Фернандо Састре "30% виробництва люцерни експортується на китайський ринок"
- Посібник для бігунів-початківців, як зволожувати та що їсти до та після бігу - Infobae
- Невпізнанно, як актору Йона Хілу вдалося скинути більше 30 кілограмів VOS
- Фактори, що збільшують ризик дитячого ожиріння - Фаро де Віго
- Основний посібник з правильного вирощування свиней