Коронавірус або Covid-19 - найгарячіша тема сьогодні. Інформація про нього лине на нас з усіх боків, і ми часто губимося в них. Що є правдою, а що ні? Як ми можемо захиститися від цього вірусу? Що робити, якщо ми підозрюємо інфекцію? Ми підготували для вас короткий виклад найважливішої інформації, яка може допомогти вам запобігти зараженню цим вірусом, щоб не загрожувати ні собі, ні своїм близьким.

вказівки

Профілактика - це ОСНОВА

Одним з найважливіших кроків є профілактика. Якщо ми достатньо захистимось від інфекції, ми запобіжемо поширенню вірусу. Це насправді дуже просто, просто дотримуйтесь цих правил, щоб звести ризик до мінімуму:

Правило № 1: Мило, вода та дезінфікуючий гель - ваші найкращі друзі

Мийте руки при будь-якій можливості, щоб запобігти потраплянню вірусу в організм. Принаймні 30 секунд. Якщо ви знаходитесь назовні, дотягуйтесь до дезінфікуючого гелю.

Правило № 2: Не кашляйте

При кашлі або чханні закривайте рот і ніс ліктєм, а не руками. Якщо чхнете на хустку, негайно викиньте її і помийте руки.

Правило № 3: Будьте самі з собою

Уникайте контактів з людьми і використовуйте цей час із найважливішою людиною - собою.

Правило № 4: Залишайся вдома

Якщо вам не доводиться бігати за запасом їжі, ліків або виводити собаку на вулицю, краще залишайтеся в комфорті свого будинку. Якщо ви зустрінете когось на вулиці, то краще обійдіть його.

Правило № 5: Продезінфікуйте все, що є у вас під рукою

Ключі, мобільний телефон, ноутбук, ручки, повідці для собак. Дезінфікуйте все, до чого ви найчастіше торкаєтесь, щоб випадково не заразитися вірусом.

Правило № 6: Не подорожуйте!

Хоча втеча в чужу країну може здатися виходом, не робіть цього. Наприклад, Італія також бореться з високим рівнем смертності від коронавірусу, тоді як у Словаччині, завдяки багатьом заходам, ми можемо впоратися з цим важким періодом. Дім - це дім.

Не варто недооцінювати симптоми

Ви підозрюєте, що зустрічали заражену людину? Ви нещодавно були в поїздці до країни з високим рівнем поширеності коронавірусу? Будьте обережні і стежте. Іноді симптоми можуть взагалі не проявлятися, але двотижневий карантин може запобігти поширенню можливого вірусу. Однак які симптоми справжньої інфекції?

Прапор No 1: Підвищена температура

Прапор No 2: Сухий кашель і задишка

Прапор No 3: Біль у м’язах та суглобах

Прапор No 4: втома

Якщо ви підозрюєте, ви повинні діяти

У вас є якісь симптоми? Будь ласка, не відразу йдіть до кабінету лікаря! Ви можете заразити разом із собою пацієнтів, які перебувають у кімнаті або на громадському транспорті. Виконайте такі дії:

Крок № 1: Зв’язок по телефону лікарем або операційним центром.

Крок № 2: Дотримуйтесь їх точних інструкції.

Крок № 3: Якщо у вас немає виражених симптомів, залишатися в обов'язковому карантині а ви і ваші родичі або сусідні по кімнаті не виходите з дому.

Крок № 4: У разі виникнення симптомів, що загрожують життю, зверніться до лікаря, який організує це транспорт до лікарняного центру.

Що робити і не робити при зараженні?

Якщо ви заразилися, під час лікування потрібно дотримуватися кількох правил.

ТИ ПОВИНЕН:

  • залишайтеся вдома і уникайте контактів з ким-небудь,
  • забезпечити можливу ходьбу для вашого вихованця,
  • дотримуйтесь інструкцій лікарі,
  • зміцнити свій імунітет використання вітамінних добавок та здорового харчування,
  • підвищити гігієну одяг та приміщення, в яких ви пересуваєтесь.

ВИ НЕ МОЖЕТЕ:

  • подорожі і переїхати за межі свого дому,
  • приховувати можливе захворювання,
  • думати негативно, Якщо у вас є сумніви чи сумніви, зверніться до свого лікаря.

Ми віримо, що це вийде добре

Найголовніше, ми повинні вірити, що разом ми зможемо подолати цю життєву перешкоду. Ми в цьому разом, тому повинні боротися проти цього разом. Ми у Вюстенроті віримо, що все складеться добре.:)