Анні Естеве

ROSÁCEA - це шкірне захворювання, про яке мало говорять. Насправді, коли мій лікар сказав мені, що я його маю, він навіть не знав, про що йде мова. Найцікавіше, що є багато хто з нас, хто страждає цим, особливо ті, у кого світліша шкіра. Я не фахівець у […]

РОЗОВИЙ це шкірне захворювання, про яке багато не говорять. Насправді, коли мій лікар сказав мені, що я його маю, він навіть не знав, про що йде мова. Найцікавіше, що є багато хто з нас, хто цим страждає, особливо ті, хто має світлішу шкіру.

Я не фахівець з цього питання, але оскільки я знаю, що він у мене є, я багато про це читав. Це хронічне захворювання, яке складається з почервоніння шкіри, іноді м’яким, а інколи більш агресивним із появою дрібних прищів, таких як прищі, які можуть стати дуже болючими. Шкіра дуже чутлива до перепадів температури, і в моєму випадку трохи вина чи будь-якого іншого алкогольного напою перетворює мене на "дружину Діда Мороза" (з її посмішкою та червоними щоками).

До недавнього часу я жив зі своїми "рум'янами", не надаючи їм більшого значення, однак, у результаті більш потужного і болісного спалаху, я виявив, що "воно" має назву. Мені найбільше в усьому цьому подобається те, що це на все життя, здається, немає можливості його усунути. Однак добре оброблений, він може залишитися непоміченим.

Я можу сказати вам, що мій досвід використання комерційних кремів, які лікують цей стан, був не дуже хорошим, я думаю, що їх ще не досягли. Якщо спалах легкий, я міг би сказати, що вони щось роблять, однак, якщо спалах сильніший, моя порада - звернутися до фахівця. Будучи хворобою бактеріального походження, в деяких випадках необхідно приймати антибіотики.

Я більше займаюся запобіганням, аніж лікуванням, і після пошуку та оточення хорошими професіоналами (дякую Анні Естеве та Лорені де Насей) я можу розповісти вам про мої трюки для лікування розацеа.

  • Важливо, щоб очищення обличчя проводилося за допомогою м’якого миючого засобу з нейтральним до кислотного рівня рН (наша шкіра злегка кисла), а ще краще - це мигдальне масло. Хоча це здається дивним, цей тип шкіри потребує жирних кислот, і можливість очищення олією завжди є більш природним.

  • Використовуйте тонер, щоб збалансувати рН. Я щойно дізнався, що вода з лаванди та чебрецю ідеальна, але я все ще не знаю, яку з них рекомендувати, бо ніколи не купувала. Тим часом я замовив сироватку, яка містить ці два компоненти, які я з нетерпінням чекаю спробувати.
  • Я вже розповідав вам про натуральну косметику, і я думаю, що у таких випадках важливо, щоб ми до неї вдалися. Чим менше «токсичного» ми наносимо на шкіру, тим краще. Мені дуже подобається арганове масло, воно допомагає мені зменшити запалення, якщо у мене є ті «прищі», які викликає розацеа.

  • Хоча я завжди користувався сонцезахисним засобом, зараз мені рекомендували використовувати мінімум необхідних речовин, коли я збираюся безпосередньо потрапляти на сонце. Змініть його на тінь і підпишіться на капелюхи.
  • І коли у мене сильний спалах, я телефоную своєму лікарю, і він призначає спеціальний препарат для моєї шкіри. Це працює.

Я вже розповідав вам про зовнішній догляд. Однак, і, можливо, що важливіше, це те давайте подбаємо про наш інтер’єр. Їжа, звички до життя та турбота про все наше тіло ЗАВЖДИ матимуть дуже позитивний вплив на здоров’я нашої шкіри.

Місцеве поглинання всіх поживних речовин ідеально, однак підтримувати їх, щоб вони дійшли нашого організму за допомогою дієти, ще краще.

Догляд за кишечником та поліпшення кишкової флори для кращого засвоєння поживних речовин - це те, над чим я працював останнім часом. Сьогодні вже є дослідження того, як шкіра з прищами покращилася за рахунок зміни дієти, хоча досліджень з розацеа ще не багато, я впевнений, що догляд за шкірою зсередини може принести вам тільки користь.

За словами медсестри, яка спеціалізується на харчуванні, Анни Естеве, з якою я зв’язалася, щоб написати цей пост, ось такі кроки, щоб доглядати за нашою шкірою зсередини:

І за допомогою цих клавіш ви допоможете мати здорову шкіру, а також підтримувати все тіло в оптимальному стані.

Ми ніколи не повинні забувати, що наша шкіра є відображенням нашого внутрішнього здоров'я.

Ще раз дякую Лорені з Насеї за інформацію, яку вона мені надала, та Анні Естеве за всю цю цінну інформацію, яку вона нам передала. Приємно написати допис із вами.