Обгортання тіла - це косметична процедура, яка призначена для створення парникового ефекту на проблемних ділянках тіла за допомогою спеціального обгортаючого одягу або спеціального обгорткового матеріалу. Загалом обгортання тіла - це процедура, яку проводять професіонали в денних спа-салонах, але їх можна робити і вдома.
Як обгортання для тіла діють на втрату жиру?
Завдання процедури полягає в тому, що шкіру годують усіма необхідними речовинами, що містяться в конвертній суміші. Пори звужені, а текстура шкіри трохи згладжена. Обгортання сприяє розсмоктуванню целюлітних бляшок, надає шкірі еластичність і м'якість, зменшує обсяг і покращує кровообіг.
Підготовка до обгортання тіла
• Очистіть шкіру скрабом або пілінгом з морською сіллю або екстрактами морських водоростей. Можна масажувати проблемні зони скрабом.
• Суміш для обгортання повинна бути гладкою та еластичною; інакше ви не зможете нанести його на шкіру.
• Суміш наноситься товстим або тонким шаром на проблемні ділянки: стегна, сідниці та живіт. Оберніть оброблені ділянки поліетиленовою плівкою, щоб вона прогрілася і краще вбрала мікроелементи, що містяться в суміші або підготовленому продукті. Плівка збереже тепло і не дасть виробу висохнути. Потім укутайтеся ковдрою або спальним мішком, якщо він у вас є. Деякі обгортання тіла вимагають від вас руху.
• Коли час обгортання закінчиться, змийте залишки обгортання під душем, після чого ви зможете викупатися з морською сіллю, а потім нанести антицелюлітний крем або тонік.
• Курс домашнього обгортання повинен включати ще 5 - 10 процедур. Найкраще повторювати їх через день або за вказівкою.
• Якщо виникли протипоказання, проконсультуйтеся з лікарем.
Види обгортань для тіла
1. Обгортання для тіла для схуднення
Ефективне обгортання для схуднення та целюліту виготовляється з медом + 2 мл папаверину (ампули) + 2 мл кофеїну (2 ампули). Змішати компоненти, нанести на шкіру масажними рухами (живіт, сідниці, стегна), накрити плівкою і залишити на 3 години; Одягніть теплий одяг або нижню білизну. Для досягнення найкращих результатів вам слід рухатися, займатися спортом, чистити чи танцювати. Потім прийміть душ і нанесіть крем для тіла.
2. Антицелюлітні обгортання для тіла
Для антицелюлітних обгортань можна використовувати глину, водорості, грязь, ефірні олії, теплий мед тощо.
Один з варіантів - 2 столові ложки водоростей або водоростей (можна придбати в аптеках). Водорості слід змішати з теплою водою і дати 15 хвилин набрякнути. Потім додайте жовток 1 яйця, 10 крапель ефірної олії цитрусових і 20 крапель камфорного масла. Добре змішайте компоненти і розподіліть шар думки над проблемними зонами. Оберніть плівкою. Обгортання досить безладне, тому вам знадобляться клейонка, простирадло та ковдра, щоб обернутися. Поляжте 30 - 60 хвилин. Потім прийняти душ і нанести крем для тіла.
Олійні обгортання для тіла як лікування целюліту
Основою таких оболонок є пророщена олія пшениці, лісовий горіх, мигдальне масло і жожоба. Додайте ефірну олію або суміш ефірних олій. На 20 мл або базове масло додайте по 3 краплі олії лимона, ялівцю та лаванди. Переконайтеся, що ефірні олії ретельно перемішуються, а потім додаються до базового масла.
Нанесіть масляну суміш на проблемні ділянки, а потім оберніть тіло поліетиленовою плівкою. Бажано носити теплий одяг. Ви можете активно рухатися або лежати під ковдрою 0,5-1 години. Потім прийміть душ і нанесіть антицелюлітний крем.
Обгортання для тіла із зеленого чаю
Інгредієнти: 5 столових ложок зеленого чаю, 2 столові ложки меду, половина чайної ложки кориці, гаряча вода.
Приготування: Залийте порошкоподібний чай окропом, щоб вийшла паста, потім додайте мед і корицю і перемішайте до однорідності. Нанесіть теплу суміш на проблемні ділянки, оберніть її алюмінієвою фольгою і полежте під теплою ковдрою 30 - 60 хвилин. Вмийтеся теплою водою і масажними рухами нанесіть антицелюлітний крем.
Ефект: чудово бореться з целюлітом, пом’якшує та пробуджує шкіру, підтягує та зміцнює, виробляє антиоксидантну дію. Обгортання зеленим чаєм протипоказано людям, які страждають від варикозу та запальних придатків.
• Випивайте 3 літри води на день, щоб шкіра була здоровою та зволоженою.
• Підвищена кількість токсинів у крові також спричиняє целюліт на шкірі. Використовуйте дезінтоксикаційний сік або сироп раз на місяць, щоб вивести токсини з організму.
• Їжте чисту, лужну, необроблену сіль, щоб зменшити появу целюліту.
• Споживайте рибні таблетки або риб’ячий жир, щоб живити шкіру. Вони додають шкірі еластичність, завдяки чому зменшують целюліт.
• Тренуйся регулярно.
• Їжте здорову дієту зі свіжих зелених листових овочів та низькоглікемічних свіжих фруктів.
• Використовуйте зволожувач на молочній основі двічі на день для зменшення целюліту.
• Скоротіть сіль і цукор.
• Включіть мед, моркву та м’ясо, багате пшеницею, клейковиною, брокколі та білком, щоб мінімізувати появу целюліту.
• Уникайте смаженої їжі, нездорової їжі, гострих соусів та солоних закусок, застосовуючи лікування зменшення целюліту, оскільки це збільшує целюліт. У вашому тілі.
• Зневоднення є основною причиною різноманітних шкірних проблем, включаючи целюліт. Вживання недостатньої води, вживання великої кількості газованих напоїв та газованих напоїв також викликає целюліт, тому уникайте їх.
• Целюліт після вагітності слід лікувати лише після 40 днів пологів. Початок лікування целюліту до 40 днів може спричинити побічні ефекти на поверхні шкіри у жінок, які перенесли кесарів розтин на тілі.
- Хитрощі для схуднення П’ять вправ, які потрібно робити, щоб схуднути, якщо вам більше 40
- Хитрощі для схуднення Вправа, що підмітає мережі, і те, що потрібно робити, щоб схуднути і відняти
- Що робити, щоб схуднути до літнього Дра
- Хитрощі для схуднення Це те, що вам потрібно робити після обіду, щоб схуднути без зусиль і
- Хитрощі для схуднення Проста процедура, яку ви повинні робити, щоб схуднути і спалити жир