Згідно з даними опитування, іспанські самозайняті жінки є такими більше спортсменів ніж їхні чоловіки. Зазвичай вони обирають фізичні навантаження помірні, але частіші (63% проти 49%), тоді як самозайняті віддають перевагу більш інтенсивним вправам (25% проти 18%). Дані показують, що обидві статі (82% респондентів) насолоджуються гарною якістю сну, хоча показники дещо нижчі у жінок у віці від 35 до 54 років.
Дослідження також підтверджує, що 63% іспанських самозайнятих та 69% самозайнятих вони зазнають стресу. Рівні найвищі серед жінок (90%) у віці від 35 до 44 років. Досліджуючи дієту, інтерв’юери виявили, що 43% самозайнятих мають надмірну вагу або ожиріння, 46% чоловіків мали надлишкову вагу, а 24% страждали ожирінням. Дані гарантують, що жінки-працівниці споживають більше фруктів і значно більше овочів, ніж самозайняті.
Беручи до уваги всі ці дані, дослідження робить висновок, що індекс здорового життя жінок, які присвячують себе самозайнятості, на 50 пунктів вищий, ніж у чоловіків, і сягає 708 балів з 1000. "Про 14% робочої сили Європейський це? у складі фрілансерів; однак самозайняті працівники є одними з найбільш занедбаних у міжнародних дослідженнях безпеки та гігієни праці ", засуджують ATA та DKV. "Іспанські самозайняті повідомляють про вищу задоволеність роботою, а також про більше вигорання та стрес ніж зарплатні », - роблять висновок вони.