З 1 по 7 серпня відзначається Всесвітній тиждень грудного вигодовування, ініціатива, запропонована ВООЗ, ЮНІСЕФ та Всесвітнім альянсом з грудного вигодовування. Як ми знаємо, «грудне молоко - це єдина їжа, яка необхідна дитині протягом перших шести місяців життя». Різні оздоровчі кампанії зосереджені на сприянні грудному вигодовуванню, оскільки це життєво важливо для немовлят. У цій замітці ви це знаєте корисні речовини містить грудне молоко.
Повноцінне харчування вагітних позначиться на якості молока. Хоча це може відрізнятися, компоненти однакові, незамінні. Наприклад, речовини, які дають дитині першу імунізацію.
Харчовий вміст зрілого грудного молока
Тут ми побачимо довгий список поживних речовин, які отримують немовлята під час годування груддю:
- Загальне: вода, енергія (171 калорія на чашку), білки, ліпіди, вуглеводи.
- Амінокислоти: Триптофан, треонін, ізолейцин, лейцин, лізин, метіонін, цистеїн, фенілаланін, тирозин, валін, аргінін, гістидин, аланін, аспарагінова кислота, глутамінова кислота, гліцин, пролін та серин.
- Вітаміни: Вітамін С, тіамін, рибофлавін, ніацин, пантотенова кислота, вітамін В6, фолієва кислота, вітамін В12, вітамін А, вітамін D, вітамін Е.
- Ліпіди: насичені, мононенасичені та поліненасичені жирні кислоти.
- Мінерали: Кальцій, залізо, магній, фосфор, калій, натрій, цинк, мідь, марганець та селен.
- Інші компоненти: антимікробні фактори, травні ферменти, гормони, фактор росту, протизапальний фактор.
Немає сумнівів, що грудне молоко - найкраща їжа для дитини. Це дар життя, який люблячі матері можуть подарувати своїм дітям.
- Зміни цукру в грудному молоці впливають на здоров'я та ріст дитини - Blog de
- Моя дитина РВУЄ на зрізаному грудному молоці, чому і що робити
- Запобігайте надмірній вазі та ожирінню за допомогою грудного молока Nestlé Baby and Me
- Міфи про грудне вигодовування "Не вистачає молока протягом перших трьох-чотирьох днів"
- Грудне молоко проти сумішного молока, чим вони схожі та чим відрізняються від Medela