Коли я був молодим, я досить біг. Потім десять років бігали навколо дітей. а сьогодні? Рухів не так вже й багато, і людина раптом виявляє, що він ослаблений імунітетом, не вистачає енергії, травлення повільне і стукає? Шкода мови.
Одна близька людина зізнається мені з цього приводу, що він трохи упереджений щодо фізичних вправ, оскільки «фізичні вправи мало що роблять» (1 Тим 4: 8а). Але давайте розглянемо це з контексту того часу, коли Пол писав це. Так 2000 років тому, коли не було електрики, а люди всюди гуляли. Пішки 10 км на день - рутина. Жінки носили воду, милися, а насправді все робилося РУКОЮ. Додавання ще 12 коліс навколо села до такої діяльності було б, мабуть, дивним. Ось як це працювало в основному протягом історії, до останніх плюс-мінус 100 років. Однак сьогоднішній чоловік за день проїжджає ледве кілометр і повільно робить для нього кожен більш вимогливий рух приладами (я б все-таки прийняв, якби хтось винайшов електричну швабру: D). У своїй пишній уяві я уявляю, що Пол сьогодні написав би електронне повідомлення Тимофію: "Мій сину, я раджу тобі добре, будь ласка, знайди час для руху. Коли ти просто сидиш або стоїш, кишечник не працює належним чином, твій мозок сповільнюється, ожиріння загрожує вам, і ваша енергія вичерпується. Не нехтуйте храмом Божим і ретельно дбайте про нього ".
Так що так - фізичні вправи мені мало допоможуть, якщо я багато рухаюся. Ну, а якщо ні, то потрібно зробити щось інше. Але що. Це легко писати, важко реалізувати - я, який у мене завжди є на тисячі важливих речей на роботі. І мені також ясно, що якщо немає звичної звички до будь-якого руху, то весь добрий намір у пеклі.
Тож я хотів якось розпочати. Наприклад, біг кудись на природі. Однак чоловік одразу вивів мене з ілюзії: "Ти нікуди не втечеш лісом, хтось потягне тебе туди! Ходімо зі мною в спортзал!" Але коли я це чую, у моїй камері відкривається спливаюче вікно. Ось чому? Лебо:
1. Я не знаю незручної атмосфери підкріплення (мій чоловік їде туди, де він такий самий спітнілий, і там страшенно погано),
2 .nenáááááviíííí У мене є бігова доріжка, на якій мені довелося б витратити принаймні 40 хвилин, щоб мати ефект. І зазирнути в одне місце, але чистий психо.
3. Мене дратують особисті тренери. Мій чоловік не пробачив би собі: "Ви вже закінчили зі штангою 4 серії після 20?" . а словом Дрепи я б уже комусь шию скрутив.
Тож зрозуміло, що хтось не так легко втягне мене в бустер. З іншого боку, мій чоловік любить підкріплення. У нього є група молодих людей, які дуже люблять тренуватися з ним. Чому? Лебо
1. з ним дуже весело,
2. Це доставляє їм важкий час, і вони отримують від цього задоволення,
у 3. навчання з ним безкоштовне.
Мені зрозуміло, що мій мангел був би дуже радий, якби я почав ходити з ним до того огидного бустера. Ну, це занадто грубий крок для мене. До того ж це буде занадто дорого - і я жартую над подібними речами. і нарешті пепка збиває мене з пояса. МЕНШЕ питання: ЧИ ДУХ СВЯТИЙ РАДНИК У ПРАКТИЧНИХ ДИЛЕМАТАХ? Будь то вправи, кулінарія, логістика часу, стосунки, діти, відпочинок, нудота. список нескінченний. І я просто усвідомлюю, як йому щомиті потрібні поради Святого Духа. Він - Небесна Мудрість у нашому земному житті. І він має свою думку абсолютно про все. І мені було цікаво, що він думає про мою ідею руху. Не минуло багато часу, коли я відчув, що «Іди вправляйся зі своїм чоловіком». Я не хотів цього чути, але у мене все добре.
Поки я пишу цю статтю, ми практикуємо разом півроку. Я навіть не хочу в це вірити. Ми обміняли це потворне чоловіче підкріплення на менше, красивіше і дуже дешеве. Мій чоловік ДУЖЕ радий, що ми там разом і що я поділяю його захоплення. Звичайно, я насолоджуюсь кращим станом, значним запасом енергії, хвороби тримаються на мені, навіть якщо частина цього кілечко падає. Але найдивовижніший бонус надійшов від проклятої бігової доріжки. Цей подрібнювач калорій - це моя найкрасивіша навчальна кімната. На ньому я можу регулярно слухати ТОП-подкасти Java з Джулі (цікаві теми Брута про те, як жити Божим шляхом у цій порушеній культурі), а також всілякі чудові проповіді та лекції. Я не бігаю за поясом, але лечу. Ну, присідання? Невеликий податок за стільки пільг.
Святий Дух є Господарем у перетворенні відразливих, неприємних, нездоланних і ледве схожих на циклічні речі. по справі БОНУС. Тим не менше, я визнаю, що часто маю голову, галасливий рот, закладені вуха і не чекаю Його мовчазної думки. Я йду на своє, а потім горе. Оооооой, наскільки краще довіряти Духу Божому, ніж своїй голові. воно б жило.