Якщо ваші дошкільнята перевернуть ніс на моркву чи селеру, вирішенням проблеми може стати невелика винагорода за вживання їжі, від якої вони раніше відмовлялися.
Принаймні, на думку дослідників британського дослідження, опублікованого Американським журналом клінічного харчування. Вчені показали, що словесна винагорода чи похвала не працюють надто важко. Діти більш чуйно реагують на невеликі винагороди. "Ми закликаємо батьків використовувати невелику непродовольчу винагороду, щоб змусити своїх дітей споживати більше овочів або фруктів, від яких вони б інакше відмовились", - сказала Джейн Уордл, дослідниця з Лондонського університету.
Згідно з дослідженням, уподобання дітей поступово змінюються, якщо батьки приносять їм невелику винагороду кожного разу, коли вони отримують відмовлену їжу. Це була група трьох-чотирирічних дітей. Опитування показало, що обстежені діти через кілька тижнів вживали більше овочів - моркви, селери, огірків, перцю, капусти або запашного горошку.
Однак були й зустрічні реакції, згідно з якими недоцільно «підкуповувати» дітей за споживання певної їжі. На думку критиків, пізніше може трапитися так, що діти перестануть їсти їжу, яка спочатку їм сподобалася, і вимагатимуть винагороду за кожен прийом їжі.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Ви ризикуєте підвищити рівень холестерину Здорове харчування - здоров’я
- Наші союзники яблучний та яблучний оцет - Здорове харчування - Здоров’я
- Не кожен чай - це чай - Здорове харчування - Здоров’я
- Низькокалорійний огірок для стрункої фігури - Здорове харчування - Здоров’я
- Pargľa - це винятковий овоч - Здорове харчування - Здоров’я