Надіслати другу
Є кілька дієтичних причин, що викликають здуття живота.
Ці дати, коли вже з’являється весна, зазвичай обираються для початку з дієти, яка триває до літа з рівним животом. Погода, яка стає все кращою і кращою, також допомагає нам заохочувати себе займатися спортом. Однак іноді наполегливості недостатньо через дієту, яка не виконується в правильних умовах.
Таким чином, фахівці пам’ятають кілька факторів, які необхідно враховувати, щоб живіт зник. Перше, як зібрано в El Mundo, - уникати безглютенових дієт, коли немає целіакії, оскільки, видаляючи клейковину, ви, як правило, їсте більше, оскільки у вас завжди є відчуття порожнечі.
Очевидно, що непереносимість їжі - ще один фактор. У багатьох невідомих випадках ці непереносимості призводять до того, що вони не засвоюються належним чином у кишечнику, саме тому він схильний до набрякання шлунку та живота.
Синдроми товстої кишки або подразненого кишечника, крім болю, викликають здуття живота, тоді як хронічний алкоголізм має ті самі ознаки. Вагітним жінкам слід також враховувати здуття живота після вагітності.
До всього цього, очевидно, потрібно додати повноцінну дієту, багату поживними речовинами, і уникати споживання важкої їжі на ніч.
- Віра Ван і с; у мене плоский живіт на 71 рік; ви
- Плоский живіт Продукти, що покращують травлення, та ті, що погіршують його
- Плоский живіт 10 виражає стратегії, які працюють, щоб бути менш роздутим
- Плоский живіт або як прощатися зі здуттям живота і животом (раз і назавжди) трюками
- ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 20 ДНІВ 8 ПРОСТИХ КРОКІВ