ргалан | MADRID/EFE/ROCÍO GALÁN Четвер, 28.05.2015

Крім того

Тютюн спричиняє мільйони смертей у світі, стаючи серйозною проблемою охорони здоров'я. Тим не менш, багато курців неохоче перестають вдихати сигаретний дим. Якщо це ваш випадок, тут ми наводимо 27 причин у формі алфавіту, щоб зробити ставку на своє здоров’я та відмовитись від цієї шкідливої ​​речовини з нагоди Всесвітнього дня без тютюну, кожного 31 травня

Наркоманія

ДО дикція на тютюн Це хвороба. Нікотин є препаратом, відповідальним за наше відчуття бажання палити, палити і палити; і що ми страждаємо ДО якщо ми не закуримо сигарету. Нікотинова залежність іноді вища за алкоголь, героїн або кокаїн.

Оздоровчий

B Тютюн може надзвичайно вплинути на самопочуття, як фізичне, так і емоційне. Сигарети не тільки віднімають роки життя, але й їх якість.

Рак

Тютюн збільшує шанси мати C. рак майже у всьому тілі: легені (до 20 разів більше, найчастіша причина смерті від раку у світі), гортань, стравохід, сечовий міхур, шлунок, легені, рот, ніс, горло, глотка, підшлункова залоза, нирка, і довга і т.д., яким ви будете піддані, якщо будете палити.

Згідно з доповіддю американського генерального хірурга, за 5 років після відмови від куріння ймовірність розвитку раку рота, горла, стравоходу та сечового міхура зменшується вдвічі.

Діабет

Причина куріння D діабет 2 типу. Курці на 30-40% частіше хворіють на цей тип діабету. А люди, які страждають цим захворюванням, а також палять, мають більші проблеми з боротьбою зі своєю хворобою .

90% хворих на хронічну обструктивну хворобу легень (ХОЗЛ) є курцями. Це одне з найбільш типових захворювань легенів, що викликає утруднення дихання. В основному існує дві форми І POC: бронхіт та емфізема.

Дим

У тютюновому димі відомо близько 4000 хімічних речовин, з яких, як відомо, шкідливими є принаймні 250, а понад 50 є канцерогенними для людини. На додаток до нікотину, F Умар вводить в наш організм такі елементи, як смола та чадний газ, а також хімічні речовини, такі як миш'як та формальдегід (газ, що використовується для збереження загиблих тварин).

Гестація

Куріння під час вагітності може призвести до серйозних проблем у G станція плода. Від ускладнень, таких як народження передчасно, до раптової дитячої смерті .

Печінка

H Ігадо виконує визначальну функцію в нашому організмі. Американські дослідження показують, що тютюн може погіршити жирність печінки та призвести до розвитку таких запущених захворювань печінки, як цироз.

Інфаркт

Інфаркт та інфаркт мозку. Куріння стало головним фактором інфаркту мозку у молодих людей. Крім того, за допомогою "i" ви повинні додати Я нісомнія.

Молодість

Це те, що ви втратите, якщо не кинете палити. Крім того, за підрахунками, щодня між 82 000 і 99 000 починають палити. J молоді люди, тому це також повідомлення для тих, хто починає палити в ранньому віці (поріг в Іспанії 13 років), подумайте про ці 27 причин, перш ніж це робити.

Кілограм

Багато людей вважають страх надбавки ваги приводом не кидати палити. Якщо ви контролюєте тривогу, це не повинно бути таким чином. На додачу, К З зайвими борються за допомогою фізичних вправ, хоча якщо ви курите, це буде складніше через серцево-судинні та дихальні проблеми, які спричиняє тютюн.

Гортань

Будь-який тип диму подразнює тканини горла. Крім того, часте перебування під дією тютюнового диму спричиняє L хронічний арингіт, який може зробити ваш голос глибшим або слабшим.

Смерті

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, тютюн М щороку вона зв’язує 6 мільйонів людей, і якщо не вжити термінових заходів, то до 2030 року ця кількість може досягти 8 мільйонів.

За даними ВООЗ, тютюн вбиває до половини споживачів

Пневмонія

Пульмонолог Ізабель Нерін вказує, що "тютюновий дим викликає важливу агресію проти дихальної системи, знижуючи захисні механізми", тому в N Евмонія, яка є інфекційним захворюванням, її мікроби можуть легше колонізуватись у пацієнта, який паліть .

Діти

Сигаретний дим також впливає на тих, хто його не споживає безпосередньо, тобто на так званих пасивних курців, які також можуть зазнати шкідливих наслідків для здоров'я цієї залежності. За даними ВООЗ, близько 700 мільйонів ні С Тобто майже половина дітей світу дихає повітрям, забрудненим тютюновим димом.

Запах

Куріння викликає зниження почуття АБО Ліфат через пошкодження нервів, які можуть стати постійними. Відмова від куріння сприяє відновленню почуттів смаку і запаху.

Тютюн руйнує колаген, прискорюючи старіння нашої шкіри. Ви повинні знати, що відмова від куріння уповільнює старіння обличчя та затримує появу зморшок .

Шлунково-стравохідний рефлюкс

Це розлад, з-за якого вміст кислоти в шлунку піднімається до стравоходу, що також може спричинити печію. На додаток до алкоголю, жирної або рясної їжі, тютюн також погіршує стан Р. шлунково-стравохідний витік.

Рахіт

Хоча основною причиною цього ослаблення кісткової хвороби є нестача споживання кальцію та вітаміну D, але r a Питання уїтизм також пов’язаний із споживанням сигарет, оскільки він містить продукти, що інгібують вітамін D. Як бачите, тютюн впливає на наш організм набагато більше, ніж ми собі уявляємо.

Імунна система

Як показують американські дослідження, куріння впливає на наші S імунна система. Нікотин, потрапляючи в організм, здатний знизити ефективність нейтрофілів (тип білих кров'яних клітин, відповідальних за початкову боротьбу з мікробами).

Розлади серця

За даними Іспанського фонду серця, частота захворювання C. Оронарія у курців утричі вища, ніж у решти населення. Ви також повинні знати, що можливість страждати на серцеві хвороби пропорційна кількості викурених сигарет на день і кількості років, у яких зберігається ця шкідлива звичка.

Виразкова хвороба

АБО Пептична виразка - це відкрита хвора або сира ділянка на слизовій оболонці шлунка або кишечника, і тютюн є одним із факторів, що збільшує ризик розвитку цього виду виразки.

Кровоносні судини

Тютюн також впливає на V кровоносні судини та кровообіг. Це збільшує частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск, збільшує ризик тромбозів, сприяє появі аритмій в серці та багатьом іншим ускладненням, пов’язаним з курінням.

Віста

Насправді ми хочемо згадати про візит, який ви можете втратити через тютюн. Проблеми із зором, такі як дегенерація жовтої плями або катаракта, можуть посилитися, якщо ви палите.

Життєві очікування

За даними різних досліджень, серед курців тривалість життя зменшується навіть на 10 років. Ризик, що e X курець зможе зменшити.

Коронарний шунтування

Навіть якщо це починається не з Y ”, Він це містить, і ми вважаємо важливим, щоб ви знали, що це найпоширеніша операція на серці. Як це пов’язано з тютюном? Більшість пацієнтів, яким доводиться його переносити, - це курці або колишні курці .

Причини кинути палити

Ми подарували вам 26 ра Z кинути палити. Ми додаємо ще одне, щоб сказати «ні» сигаретам: будь живим і насолоджуйся цим .