Найчастіше буває завищений живіт коли гази, що утворюються під час травлення, не можуть вільно проходити через кишечник. Вони накопичуються, уповільнюючи травлення і сприяючи подальшому видобутку газу. Повільне травлення дозволяє відкладати шкідливі речовини на стінках кишечника, що в свою чергу спричиняє ускладнення для здоров’я.
Надутий живіт - причини його надування
Надутий живіт найчастіше викликає малорухливий спосіб життя, що зменшує дефекацію, що призводить до посиленого метеоризму.
Надутий живіт може також призвести до того, що велика кількість неперетравленої їжі залишається в кишковому тракті через недостатньо швидке перетравлення та всмоктування. Кишкові бактерії розщеплюють їх і, будучи продуктом метаболізму, виробляють велику кількість газів, внаслідок чого роздувається живіт. Нерідкі випадки, коли целіакія, дисфункція підшлункової залози або непереносимість лактози є джерелом нетравлення.
У деяких випадках завищений живіт може статися навіть тоді, коли функція тонкої кишки обмежена. Зазвичай такий стан виникає як післяопераційне ускладнення.
Надутий живіт також може бути наслідком сильних тривалих запорів.
Можливо також, що завищений живіт спричинений функціональною закупоркою, коли шлунок та кишкові м’язи функціонують погано і не здатні повністю забезпечити процес травлення.
Надутий живіт також може призвести до серйозних ускладнень, тому коли розвивається надутий живіт, рекомендується звернутися до лікаря, щоб з’ясувати справжню причину проблеми. За результатами обстеження можна правильно лікувати надутий живіт.
Надутий живіт - через шкідливі звички
Нерідкі випадки, коли завищений живіт викликає наші шкідливі звички, які негативно впливають на роботу кишечника та травлення. У цих випадках доцільно свідомо змінювати шкідливі звички, щоб запобігти появі неприємних симптомів та наслідків роздутого живота.
У більшості випадків найпоширенішою шкідливою звичкою є неправильний спосіб харчування, що спричиняє спочатку здуття живота, а згодом різні інші ускладнення здоров’я.
Розвиток надмірного метеоризму також підтримується вживанням занадто жирної їжі, кінцевим результатом якої може бути значно здутий живіт.
Особливо у молодих людей нерідкі випадки, коли надутий живіт ковтає повітря. Причиною є шкідлива звичка - жувальна гумка, яка викликає постійне ковтання повітря. Надутий живіт може зникнути, якщо жувальна гумка значно зменшиться.
Надмірне вживання солодощів - також поширена шкідлива звичка. Більшості людей дуже важко перетравлювати цукор, тому здутий шлунок також може викликати неперетравлений цукор. Те саме стосується крохмалю, який також важко перетравлюється. Вживання занадто багато солодощів - одна з неправильних харчових звичок, яку потрібно змінити, перш ніж можуть виникнути більш серйозні ускладнення.
Багато овочів містять целюлозу, яка не засвоюється, тому вживання її також може спричинити здуття живота. Набряк живота, спричинений таким чином, зазвичай є лише тимчасовим станом, тому немає необхідності відмовлятися від споживання овочів.
Надутий живіт - лікування
Надутий живіт можна ефективно лікувати дієтою, багатою клітковиною, регулярними фізичними вправами, ретельним пережовуванням їжі, а також завдяки довгостроковому результату частої детоксикації організму.
Хоча мало хто це усвідомлює, функціонування імунної системи займає 75% в кишечнику. Життя можна прожити здоровим, без роздутого живота. Для того, щоб це було так, рекомендується регулярно проходити ретельну дезінтоксикаційну процедуру.
Тонкий чай ® - Лікарський чай для детоксикації та отримання регулярного стільця
Тонкий чай ® для регулярної дефекації та детоксикації допомагає відновити нормальну роботу кишечника і дозволяє регулярно здійснювати дефекацію. Проносний ефект Slim Tea ® допомагає кишечнику в процесі детоксикації. Він надає заспокійливу дію на нервову систему, тому є відповідним напоєм перед сном.
- Чому хром важливий для людського організму і які продукти його містять
- Чому вправи для гойдалок «Американська гиря» небезпечні
- Чому авокадо ідеально підходить для схуднення Zuzana Líšková - Консультація з питань харчування
- Чому пакет з Китаю дешевший, ніж той, що подорожує лише Словаччиною TREND
- Чому рис басматі такий особливий Ми розповімо вам, як його приготувати