Огірок, яблуко та селера - це продукти, які сприяють поліпшенню травлення та запобігають накопиченню жиру область живота.
Надмірність, допущена на вечірках Різдва та Святвечора, зробила своє для більшості людей, які прагнуть їх усунути зайві кілограми що вони придбали, вживаючи багато індички та панеттоне.
Однак існує домашній метод поступового зникнення тієї малої жирової тканини, яка, як правило, турбує вас, особливо в області живота.
Тут ми навчимо вас готувати смачний огірковий, яблучний та селеровий сік, продукти, які вважаються низькокалорійними, є джерелом води номінальної якості та покращують травлення.
Ці фрукти та овочі допоможуть вам набагато швидше спалювати жир, якщо це супроводжується рутинними вправами.
Зробіть огірковий, яблучний та селеровий сік
Інгредієнти
1 зелене яблуко
Половина гілки селери
1 шматочок імбиру
Підготовка
Правильно промийте всі інгредієнти водою, видаліть домішки з фруктів та овочів
Очистіть яблуко, огірок і наріжте їх шматочками
Очистіть імбир і нашаткуйте його на шматочки
Подрібніть селеру на шматки
Додайте всі підготовлені в блендері інгредієнти до склянки води, збивайте, поки не вийде хороша суміш
- Приготуйте цей яблучно-вівсяний смузі, щоб зменшити запалення живота!
- За 5 хвилин приготуйте смачний смузі із зеленого яблука з вівсянкою!
- Спробуйте цей насичений сік селери та моркви, щоб схуднути
- Приготуйте сік папайї, сливи та вівса, потужний детокс для схуднення живота
- Смузі для схуднення від дині, зеленого яблука та огірків, незалежний член Herbalife Nutrition