Що коли? Звичайно, багато людей знають відчуття, коли ми стаємо на ваги в очікуванні схуднення, але це показує більше, ніж ми від цього очікували. Очевидно, це траплялося зі мною багато разів, і я думаю, що так буде і в першому раунді. Я перевірю в першому раунді, чи однакові умови вимірювання. Потім я задаю питання, чи я лише стояв на ньому раз або кілька разів.?

Зрештою, вимірювання - це не вимірювання, що кожного разу, коли я вимірюю себе, тримаюся на вазі і приймаю результат лише в тому випадку, якщо він показує однакову кількість. Якщо, незважаючи на все це, є результат, для якого я не бачу причини, я перегляну свої записи про те, що я їв кожного дня, і перевіряю розрахунки, чи не помилився я.

Слідуйте електронною поштою

За великої рутини за спиною такі сухі фініки корисні для схуднення рідко. Потім я беру кількість води через себе. Я тримав пеніс щодня, і не було перерви або перебоїв у споживанні води. Якщо і тут все нормально, я подивлюсь на записані значення. Калорії, фізичні вправи, можливо СН На початку тижня я приймав 5 грамів СН на день, потім мені стало погано і я перестав приймати кето, тому в другій половині тижня я споживав грами СН на день.

Це не так вже й багато.

наповнювачів

Якщо я перевищую це, я розглядаю для себе, чи міг я вживати їжу, яка може спричинити здуття живота, запор, затримку рідини, все, що може спричинити несподіваний набір ваги.

Якщо тут теж немає нічого цікавого, то мені цікаво, чи не можу я захворіти, тому що може бути невеликий біль у горлі, бризкаючий кашель, який навіть не з’являється багато разів, але якщо якийсь вірус або бактерії розгул в нас, він може змінити метаболізм.

Прийоми наповнювачів для тривалого схуднення!

Якщо все ще нічого немає, споживання поживних речовин можна проаналізувати, у моєму нинішньому випадку, швидше за все, причиною є СН, оскільки вона була надзвичайно низькою на початку тижня, а потім різко зросла за останні кілька днів.

Можливо, тому, я не знаю. Також може бути так, що протягом останніх кількох днів я займався силовими тренуваннями, а також імітацією кето, і це постраждало, я не знаю. Ви бачите, що є над чим подумати, коли це трапляється, і багато речей може вплинути на нашу поточну вагу.

Звичайно, ви навіть за все не можете лайна, киньте, бо все одно не йде.Я все одно закінчив кето, бо мені не сподобалось багато жиру. Мені не сподобалось, що я постійно втомлююсь, що голова часто болить, і мене це більше засмучує.

Звичайно, це не означає, що метод поганий, він просто не спрацював для мене. Сам метод дуже розділяє. Якщо ми вже не професіонали, у будь-якому випадку мені не сподобалось те, що я пережив сам.

ПОВ'ЯЗАНІ СТАТТІ

Я, мабуть, зробив це недостатньо добре, або чудово, не знаю, але, можливо, це вже не має значення. Зараз я якось бачу, що втрата ваги пов’язана з дефіцитом енергетичної калорії, і саме до цього повинен прагнути кожен, хто хоче схуднути.

  • Сенна стручок схуднення
  • Застосовується:
  • Втрата ваги не є інвазивною
  • Радошевич Радован - цікава фігура в угорському виносцені, бо він ніколи не робить того, що роблять інші.
  • Як втратити жир у верхній частині спини
  • Ви заважаєте вам схуднути?

Якщо у вас є, то як схуднути, швидкість, вигин тощо. Хто змушує вас почуватись щасливішими чи ефективнішими. Але пастка полягає в тому, що жоден із методів не дозволяє схуднути без енергетичного дефіциту. Я заходив більше одного разу двічі. Є багато людей, які не товсті і не їдять близько калорій, але вдвічі або втричі більше .

Крім того, ніхто не каже, що джерело не має значення. Я маю на увазі, я повинен якось рахувати, але, очевидно, я відрізняюся за калоріями від м’яса, овочів чи втрати ваги. Ви знаєте, наскільки ви підтягнуті, міцні, який ваш душевний стан, і виходячи з усього цього - це не показує цифру, але, скажімо, в ній написано: «нахуй, дитино, ти був розумним, іди, насолоджуйся життям!

І за цифрами може бути багато чого - це не волосся, що осіло, тому що ми не дотримувались правил своєї дієти, а збільшили м’язи, накопичили воду або не спорожнили відходи. Ваги не можуть мислити діалектично. Але ми, люди, так робимо, тому надія не втрачена: Опублікував.