Я дуже здивований тим, що отримую стільки повідомлень, пов’язаних з прикормом.
З якого віку ви почали переменний струм?
Коли ви ввели яйце?
Ви не боїтесь, що він потоне, пропонуючи вам шматки?
Я також здивований, бачачи складний підхід, який іноді передається батькам і який гарантує, що багато хто взагалі не отримує задоволення від того, що, принаймні я, вважаю найпростішим.
Якщо ви скажете мені, що хотіли б, я опублікую тут дописи з типовими меню, які ми пропонуємо тут. Сьогодні я хотів би поговорити з вами про більш загальні речі, про які ви часто мене питаєте, і передати, як я бачу проблему прикорму.
Відповіді на запитання, які ви мені найбільше задаєте, не мої. Ну так, вони мої, але це не просто мій досвід. Це рекомендації нашого педіатра, які, на щастя, такі самі, як і ті, що надані ВООЗ, і докази, і саме ті, з якими ми тут почуваємось найбільш комфортно.
У якому віці ви почали переменний струм?
У 6 місяців. Коли починати.
Коли ви ввели яйце?
Єдиною рекомендацією щодо введення тієї чи іншої їжі є:
На початку він пропонує їжу окремо: варену картоплю, банан, яйце ... і дозволяє пару днів пройти без випадків, поки не побачить, як йому це підходить. Мета полягає лише в тому, що якщо дитина реагує на якусь реакцію, ми знаємо, як визначити, яка їжа її спричинила. Ще одна рекомендація: пропонуйте нові продукти протягом дня. Тож ви можете спостерігати за ним, поки не настане ніч, і він не спатиме.
Доведено, що немає наукових доказів того, що існує більше ризиків виникнення алергії при пропонуванні будь-якого виду їжі до або після, тому: пропонуйте дитині продукти, які вони їдять вдома. В ідеалі це повинні бути сезонні продукти.
Єдиними продуктами, які МИ НЕ ПРОПОНУЄМО немовлятам до року, є: мед, горіхи (крім вершкового масла), зелені листові овочі, незбиране молоко та похідні, велика риба і, звичайно: оброблена, сіль або цукор.
Ви не боїтесь, що він потоне, пропонуючи вам шматки?
Те, що вирішить кожна сім’я, буде гарним рішенням. Ми не дотримуємося методу BLW до кінця. І ми не просто пропонуємо пюре для своєї дитини. Ми робимо те, що нам каже здоровий глузд:
- Коли ми пропонуємо їжу, якою він може сам керувати, ми переконуємось, що вона дуже м’яка (дуже зварена картопля/морква/солодка картопля/гарбуз/цвітна капуста, натерте круто яйце або в омлетах, добре стиглі фрукти ...
- Не найкраща ідея давати такі варіанти, які непросто «жувати без зубів», такі як кавун, яблуко, сира морква ... Однак є багато інших, які справляються дивовижно: добре визрілий парагвайський, добре варена цвітна капуста ...
- Ми ніколи не змушуємо його їсти. Бувають випадки, коли він ледве клює. Нічого не трапляється, наступного разу ви будете голоднішими ...
- Творчість до влади. Є продукти, які важко запропонувати самостійно, не очистивши їх від пюре, але їх легко ввести в кульки, виготовлені з іншими продуктами, наприклад: горох, зелена квасоля, лобода, рис ... Як нам це зробити? змішуючи їх з деякими вареними овочами, які дозволяють робити такі кульки, щоб він міг їх забрати і з’їсти.
Кілька прикладів: Приготовлені картопляні кульки та горох. Кульки авокадо та кіноа. Варена солодка картопля та сочевиця ...
Сподіваюся, це вам допомогло! Ми дуже насолоджуємось тим, як він еволюціонує за столом. І нам пощастило, бо що б ви не робили, кожна дитина - це світ, і на даний момент у нас обжерливість. Лола (наша собака) також із задоволенням висить навколо ніг і ловить все, що їй падає на льоту (а це багато).
Великого терпіння та щасливої всієї середи!