Share Прикорм: "Відлучення від дитини"
Підпишіться на немовлят та багато іншого
Я пропоную цілими днями немовлята можуть їсти самостійно і сьогодні я ще трохи піду в цю тему. Під час досліджень, які я вже коментував Девісом та іншими, ми побачили, що діти здатні з’їсти необхідну кількість їжі, і що найважливіше та дивніше, вони можуть адаптувати якість її до своїх потреб.
Вже деякий час застосовується спосіб годування під назвою "Відлучення під керівництвом немовлят", Що було б перекладено як" відлучення від дитини ", хоча, як в Іспанії, відлучення означає щось інше, можна сказати, що це" введення прикорму під керівництвом дитини ", або що завгодно це сам, що дитина приймає прикорм на основі своїх потреб та смаків.
Побачивши, що немовлята можуть годуватися самі, дивується, яка роль матері чи батька перед повноцінною дитиною.
Відповідь проста. Найкраще, що ми можемо зробити, це забезпечити повноцінну та різноманітну їжу в межах досяжності, щоб вони самі вибирали, що і скільки їсти.
Ці рекомендації надійшли від Гілла Реплі, дієтолога та заступника директора Британської ініціативи дитячих лікарень UNICEF (BFHI).
За словами Реплі та дотримуючись рекомендацій ВООЗ, які ми обговорювали кілька днів тому, ідеальним є початок годування, пропонуючи дитині легко пережовані продукти, які є частиною дієти батьків. Таким чином, вживаючи одне і те ж, у них рідше виникають проблеми сприйняття смаків та фактур з їжею.
Йдеться про те, щоб скористатися вродженою цікавістю немовлят, їхнім бажанням досліджувати та експериментувати та здатністю наслідувати дорослих, щоб вони пробували різні страви, як вони є.
Таким чином, перехід від молока до їжі здійснюється природним шляхом, оскільки все відбувається в темпі малюків і виходячи з їхніх можливостей, бажань та потреб.
Діти, яким дозволено приймати рішення, як правило, менш вимогливі, і було помічено, що вони навіть уникають деяких продуктів, які, оцінивши їх, спричинили б непереносимість.
Але якщо я дам йому їжу, він задихнеться, так?
Цей тип годування породжує у батьків логічний сумнів у тому, що їхня дитина не задихається їсти таким чином. В принципі, якщо дитина залишається одна у вертикальному положенні і здатна брати їжу руками і підносити до рота, вона має здатність жувати (навіть якщо у нього немає зубів) і вона зможе рухатися їх на задній панелі, щоб проковтнути їх без проблем (це не означає, що ви повинні спостерігати за ними, поки вони їдять).
Здатність підбирати крихітні речі з’являється пізніше, ось чому дитина, яка їсть те, що зловив, не може задихатися дрібними речами, бо не має навички брати їх і опускати в рот.
Діти 6-8 місяців захоплюють речі цілою рукою і, щонайбільше, затискають великим і цілим вказівним пальцями (нижній затискач). При такому способі тримання речей вони можуть їсти (або смоктати) те, що стирчить у них з кулаків, тому їм краще брати дуже великі шматочки, аніж маленькі шматочки, яких вони не знатимуть, як їх їсти.
М'ясо, наприклад, краще пропонувати у філе, оскільки таким чином вони можуть взяти його цілим і висмоктати ту частину, яка виділяється. Коли вони зможуть взяти їжу і опустити її в рот, краще запропонувати їм фарш.
Іншими словами, на думку Реплі, ідеально починати з великих шматків, розміром кулачка дитини і трохи більше, оскільки це трохи більше буде тим, що дитина буде їсти, гризти або смоктати.
Ідеальною їжею для початку може бути груша або яблуко, нарізані дуже тонкими скибочками, які, якщо вони трохи дозріли, ви можете досить добре їх відмовити в роті, брокколі, оскільки вони хапають рукою за стебло і з'їдають відпочинок, невеликий стейк з яловичини, варена морква, картопля.
У будь-якому разі, нічого не трапиться, якщо ми запропонуємо вам горох, рис або нут. Якщо вони маленькі і непідготовлені, вони будуть битися з ними, а не їсти їх (вони зловлять їх за руку і не знатимуть, як відкрити їх, щоб покласти їх у рот), і якщо вони зможуть завести їх у рот, вони, мабуть, уже готові їх жувати.
Що, якщо ви отримаєте, але ви не готові?
Ну, є три варіанти, один ідеально його їсть, інший задихається, робить Arggg, і їжа повертається в рот, щоб її знову пережовували, і останній, який ми лякаємось, і коли сумніваємося, виймаємо шматок пальцем як коли кладуть якийсь маленький предмет.
Перевага
Діти більше сприймають різні текстури та смаки, вони, як правило, приймають більше продуктів, і їх меню дуже схоже на меню дорослих. Це пов’язано з тим, що окрім того, щоб дивитись на смак, температуру та текстуру через рот, вони можуть дивитись на колір, форму, дотик, температуру при дотику, що відбувається, коли ви б’єте їжу об стіл тощо.
Вони їдять на вимогу, кількість, яку просить їх організм, і вони вибирають їжу, яка може забезпечити найбільше відповідно до харчових потреб кожного моменту. Оскільки їх власна цікавість змушує їх пробувати їжу, саме вони вирішують, що і скільки їсти, що їм подобається, а що не подобається, а автономія немовлят заохочується.
Вживаючи їжу окремо, ви знаєте всі її характеристики ізольовано, тому банан на смак нагадує банан, горох - горох, а м’ясо - м’ясо. З кашами, навпаки, вони повинні засвоїти дивний смак, який, мабуть, більше ніколи не спробують.
Вони можуть їсти те, що їдять дорослі, тож ти можеш сісти з ними за стіл і стати одним із них. Таким чином, немає необхідності ходити з кашею звідси туди, ми можемо їхати гостями їсти, не готуючи нічого, і в екстрених випадках ми можемо купити банан або щось інше, щоб його з'їсти.
Діти не звикають до каш та подрібнених продуктів (текстура, яку зазвичай не використовують дорослі), і користується періодом від 6 до 12 місяців (приблизно), коли у них є вражаюча цікавість до чого-небудь. Після цього вони втрачають бажання вчитися і пробувати нові речі, і, швидше за все, вони звикають до подрібнених і досягають більш похилого віку, не бажаючи скуштувати шматочки і не бажаючи їсти все це в каші.
Недоліки
Не всі продукти можна пропонувати дітям таким чином. У тому випадку, якщо дитина потребує певного виду їжі (як правило, у разі необхідності спеціальної дієти через якийсь тип патології), в одному із прийомів можна приготувати кашу для додавання необхідних продуктів. У випадку зі здоровими дітьми молоко є основною їжею до року, тому не має великого значення те, що вони не їдять певну їжу.
Ще одним недоліком є те, що три абзаци тому були перевагою, тобто брудним, дуже брудним способом харчування. Малюк їсть руками і гризе та смокче їжу. Все це змушує його, одяг та високий стілець в кінцевому підсумку переповнені їжею.
Це викликає недовіру: Хоча я вже пояснював, що це нормально, що вони іноді забиваються кляпом і навіть задихаються, тому що вони навчаються (з дитячим харчуванням це також зазвичай трапляється на початку), багато мам підозрілі або не наважуються годувати своїх дітей цим шляхом. Ідеальним є пропонувати їжу досить доступним способом для початку, і оскільки ми бачимо, що вони більш підготовлені, їм можна давати більше твердої їжі.
Коли цього робити не слід
Цю систему не можна застосовувати дітям, які в анамнезі переносили їжу, мали алергію або якщо вони недоношені. Це правда, що іноді вони відкидають деякі, що спричинило б для них непереносимість, але в той момент, коли дитина страждає від певного виду нетерпимості, контроль повинен перейти до лікарів, які вирішать, коли найкращий час пропонувати нові продукти.
Поки я цього не бачу.
Деякі вважають, що коли вони читають або чують щось, пов’язане з тим, щоб дати дітям самостійно їсти напівтверду їжу, це малоймовірно чи надзвичайно небезпечно. Ось чому я поклав кілька відео, які можуть послужити зразком.
На YouTube є кілька відео, з якими можна скласти ідею, але я знайшов конкретну дитину, Олів’є, батьки якої записували його, поки він їв з шести місяців.
У першому відео Олів'є 5 місяців і 24 дні, і ми бачимо, як він їсть варену моркву та картоплю. Якщо поглянути на момент, коли занадто великий шматочок моркви підходить близько до горла, Олів’є робить «напіваркаду», виймає моркву з місця, де її не повинно бути, і продовжує їсти.
У наступному відео йому 6 місяців і 13 днів, і ми бачимо, як він їсть брокколі:
Далі Олів’є 7 місяців і 11 днів, і ми можемо побачити, як він їсть банан:
І в останньому, який я вам помістив, в якому Олів’є 7 місяців і 12 днів, ми бачимо, як він їсть щось на зразок бутерброда з нарізаним хлібом (я не знаю, чи є щось всередині):
Якщо ви хочете побачити більше відео, як маленький Олів’є їсть, ви можете зробити це тут. Зі свого боку, я закликаю вас за кілька днів прочитати посібник із порадами щодо проведення "Відлучення від дитини".
Рекомендована книга: "Дитина вже їсть одна"
Якщо ви шукаєте додаткову інформацію з цього питання, рекомендується прочитати «Дитина вже їсть одна». Це іспанський переклад книги Гілла Реплі «Дитина вела відлучення», в якій він пояснює ABC цієї форми годування, також відому на іспанській мові як метод ACS (навчання їсти самостійно).
Share Прикорм: "Відлучення від дитини"