як ми можемо вам допомогти?
Переваги від EnergyShop
Принципи IWattu
Поширені запитання, що цікавлять вас щодо послуги iWatt та принципів.
Що саме iWatt?
iWatt - це словацька програма, яка спрямована на підтримку активного способу життя та поширення позитивної енергії. Це дозволяє своїм користувачам трансформувати свою кінетичну енергію у віртуальну енергію - iWatts. Користувачі можуть використовувати цю енергію для підтримки своїх улюблених спортивних клубів або обмінювати її на переваги в iWatt EnergyShop.
Як отримати iWatty?
Ви можете заробляти iWatty за різні фізичні навантаження, виміряні за допомогою трекера в додатку iWatt, або через програми FOOD (iOS, Android), Apple Health (iOS), Google Fit (Android) або Garmin Connect (Android), які можна безпосередньо підключити до програми iWatt. Коли ви вимірюєте активність у програмі, натисніть кнопку «Синхронізація» (розташована під «Кнопкою дії» в нижньому правому куті екрана), і iWatty буде додано до вашого акумулятора. Залежно від інтенсивності руху користувач отримує тоді відповідну кількість енергії. Діяльність потрібно обміняти на iWatts у день, коли ви їх завершите. Якщо цього не зробити, ви не отримаєте iWatty для них. Єдина діяльність, за яку ми зарахуємо вам iWatty в останній макс. 7 днів - це кроки.
Як рахують iWatts і чому вони розряджаються щодня?
Ви отримуєте iWatty для бігу, їзди на велосипеді, лижах, плавання, піших прогулянок, щоденних кроків, а також для домашніх вправ. Для розрахунку iWatts ми використовуємо досить складну формулу, в якій ми беремо до уваги тип активності, їх тривалість, пройдену відстань і, для занять у приміщенні, калорії. Чим кращу продуктивність ви дасте, тим більше iWatts ми вам зарахуємо. Однак, якщо ви намагаєтесь лише робити вигляд, що займаєтесь спортом (наприклад, за кермом автомобіля), вводите нереальні дії вручну або використовуєте роботи, ми не будемо платити вам нічого.
iWatts зберігаються в обліковому записі користувача у віртуальному акумуляторі. І як батареї в повсякденному житті, вони з часом розряджаються. Зокрема, щодня з вашого рахунку знімається 1/90 вашої поточної вартості.
Я можу підключити iWatt до іншого спортивного додатку?
Так. Додаток iWatt можна підключити безпосередньо до програм FOOD (iOS, Android), Apple Health (iOS), Google Fit (Android) або Garmin Connect (Android). Це можна зробити в розділі Профіль - Керування синхронізацією. Після налаштування посилання ви можете щодня обмінюватися даними про фізичну активність із цих програм для iWatty. Ви можете прочитати, як правильно підключити програму до iWatto тут: на сторінці інструкцій.
Які фізичні навантаження я можу обміняти на iWatty?
Все залежить від програми, яку ви використовуєте для вимірювання руху. На даний момент ви можете отримати iWatty для таких заходів:
iWatt: Біг, Велоспорт, Піші прогулянки, Бігові лижі
ЇЖА: Біг, Велоспорт, Велосипед, Ручний велосипед, Ходьба, Піші прогулянки, Бігові лижі (скандинавські лижі), Сноуборд, Гірські лижі, Беккантрі на лижах, Плавання (Плавання)
Google Fit: Біг, Велоспорт, Піші прогулянки, Піші прогулянки, Бігові лижі, Сноуборд, Лижі, Плавання, різноманітні заходи в приміщенні (28 видів)
Garmin Connect: Біг, Велоспорт, Піші прогулянки, Піші прогулянки, Бігові лижі, Сноуборд, Лижі, Плавання
Apple Health: Біг, Велоспорт, Піші прогулянки, Бігові лижі, Сноуборд, Лижі, Плавання, різні види активності в приміщенні (19 видів)
Як підключити iWatt до програми FOOD?
Крок 1 - Переконайтеся, що у вас встановлена програма FOOD, якщо ні, завантажте її з Google Play або магазину Apple.
Крок 2 - Запустіть iWatt і натисніть Керувати синхронізацією у своєму профілі. Виберіть FOOD та натисніть Settings.
Крок 3 - Натисніть кнопку Посилання та дотримуйтесь інструкцій програми FOOD.
Крок 4 - Після налаштування посилання статус програми FOOD зміниться на Linked. Перевірте це в розділі Керування синхронізацією програми iWatt. У той же час у DIET ви побачите iWatt у розділі Налаштування - Програми, послуги та пристрої.
Крок 5 - Відтепер у вас підключені програми. Після активності, виміряної за допомогою програми Дієта, просто натисніть на кнопку «Дія» в правому нижньому куті екрана в програмі iWatt, а потім на «Синхронізація». Додаток обмінюється даними про активність для iWatty.
Як підключити iWatt та Garmin Connect?
Крок 1 - Переконайтеся, що у вас встановлена програма Garmin Connect, а якщо ні, завантажте її з Google Play (посилання на iOS з’явиться найближчим часом).
Крок 2 - Створіть обліковий запис Garmin Connect і підключіть до нього годинник або браслет, якщо хочете.
Крок 3 - Запустіть iWatt і натисніть Керувати синхронізацією у своєму профілі. Виберіть Garmin Connect і натисніть Налаштування.
Крок 4 - Натисніть кнопку «Підключити» та дотримуйтесь інструкцій у Garmin Connect.
Крок 5 - Після налаштування посилання ваш статус Garmin Connect зміниться на Linked. Перевірте це в розділі Керування синхронізацією програми iWatt.
Крок 6 - Відтепер у вас підключені програми. Після активності, виміряної за допомогою Garmin Connect, просто натисніть на кнопку "Дія" в правому нижньому куті екрана в iWatt, а потім на "Синхронізація". Додаток обмінюється даними про активність для iWatty.
Як отримати iWatty для домашнього завдання та тренувань?
Щоб обміняти бігові доріжки, тренування на стаціонарному велосипеді, кривошипи, присідання чи інші вправи, які ви робите вдома або у фітнес-центрі, на iWatty, спочатку потрібно виміряти та записати їх у своєму мобільному додатку. Для вимірювання можна використовувати смарт-годинник, розумний браслет або додаток у своєму мобільному телефоні. Від вас залежить, яку програму ви будете використовувати, але важливо пов’язати її з програмами, які ми в даний час використовуємо як джерело даних і які безпосередньо підключені до програми iWatt. Наразі це програми FOOD, Google Fit, Garmin Connect та Apple Health. Після кожної тренування/активності, яку ви записуєте у своєму додатку, просто відвідайте програму iWatt і запустіть Синхронізацію за допомогою "Кнопки дії". Принцип обміну рухом на iWatty відрізняється від активного відпочинку. Для цього ми використовуємо показник калорій. Найважливішою умовою є належне підключення програми до iWatt.
Як працює правило денного ліміту?
З метою захисту принципів чесної гри та одночасно забезпечення симбіозу між професійними спортсменами та активними користувачами, обмінюючись діяльністю на iWatty, ми застосовуємо т.зв. Правило добового ліміту. Якщо підсумок щоденної активності користувача триває більше 4 годин, iWatty більше не буде враховуватися для інших дій. Наша мета не стримувати тих, хто насправді з’являється, а захистити принципи програми від спроб шахрайським створенням iWatts.
Я також можу виміряти діяльність безпосередньо через iWatt?
Ми також можемо виміряти свою діяльність безпосередньо в програмі iWatt за допомогою функції відстеження iWatt (її можна запустити, натиснувши кнопку + дія). Але виміряти можна лише біг, велосипед, лижі та піші прогулянки. Ви не можете підключити його до годинника або браслета, тому при вимірюванні потрібно увімкнути смартфон, який повинен мати стабільний доступ до мобільних даних або Wi-Fi, щоб мати можливість вимірювати весь хід фізичної активності.
Завантажте програму iWatt і обміняйтеся своїми рухами на допомогу зі спортивними клубами або великі переваги для себе!
- ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦІЯ Експерт відповідає на питання про спорт
- Тренажерний зал, схуднення - питання та відповіді - с
- Консультування для мам - найчастіші запитання Довіра
- Консультування з питань грудного вигодовування; питання та відповіді; Центр для родини Квапка
- Тренажерний зал, схуднення - питання та відповіді - с