У разі проблем із щитовидною залозою ми можемо зробити багато для відновлення на додаток до ліків, і ми можемо значно зменшити скарги за допомогою невеликих змін. Але як у всьому цьому допомагають бразильські горіхи і чому ми повинні їсти чи не їсти брокколі?

методи

Бразильські горіхи та добавки селену

Порушення роботи щитовидної залози - поширене захворювання, а тиреоїдит - особливо часто серед жінок. Достатня добавка мінеральних речовин відіграє важливу роль як у профілактиці, так і в лікуванні запалення, - пояснює д-р. Джудіт Берчі - ендокринолог та головний лікар ендокринного центру Буди.

У цьому відношенні особливе значення має селен, який, крім того, що є чудовим антиоксидантом та противірусним мінералом, має велике значення у виробництві, виробництві та використанні гормону щитовидної залози. Його позитивні ефекти можна забезпечити, додаючи 200 мікрограмів селену на день, який можна вирішити, вживаючи лише два бразильських горіха.

Відкиньте старий тефлоновий посуд!

Дослідники шотландського університету Стерлінг заявляють, що регулярне використання пошкоджених подряпаних судин з тефлоновим покриттям подвоює ризик розвитку захворювань щитовидної залози. Це пояснюється тим, що дві небезпечні хімічні речовини, перфтороктансульфонат (PFOS) та перфтороктанова кислота (PFOA), потрапляють в організм із зношеного кухонного посуду, що перешкоджає введенню гормонів щитовидної залози в тканини. Для профілактики обережно поводьтеся з посудом з тефлоновим покриттям, але як тільки ми побачимо їх пошкодження, не соромтесь утилізувати їх для свого здоров’я.!

Капуста: тільки ретельно приготовлена

Анкета щитовидної залози

Однак усім хворим на щитовидку не рекомендується їсти всі овочі. Деякі овочі містять натуральні рослинні інгредієнти, які є гойтрогенними, тобто вони перешкоджають засвоєнню йоду, необхідного для здорового функціонування щитовидної залози. Однак хороша новина полягає в тому, що гойтрогени дуже чутливі до сильного нагрівання, тому після ретельного приготування страви з брокколі, цвітної капусти та іншої капусти також можна їсти.

Контрацептиви та щитовидна залоза

Дослідники з університету Case Western Reserve виявили, що більше 30 відсотків жінок, які приймають засоби контролю народжуваності, мають симптоми, що свідчать про розлад щитовидної залози. Дія таблеток у цьому випадку - це нервозність, проблеми з пам’яттю, втома, ожиріння. Вміст естрогенів у препаратах впливає на функцію печінки, стимулює вироблення білка, що запобігає та уповільнює всмоктування гормонів щитовидної залози в тканини.

Якщо скарги виникають протягом перших трьох місяців після прийому таблетки, безумовно, варто уважніше розглянути, які основні симптоми. У таких випадках контрацептивні пластири можуть бути рішенням, яке потрапляє в кров безпосередньо, не торкаючись печінки, що робить їх набагато рідше спричиняти проблеми зі щитовидною залозою.

Ми також дивимося на дно пляшки!

Попадаючи в організм, BPA (бісфенол-А) поводиться як естроген і, таким чином, перешкоджає природному функціонуванню гормональної системи. Розчиненню BPA сприяють високі температури, сильнокислий або лужний рН та тривале зберігання. Тому не рекомендується наповнювати гарячу їжу або напої в полікарбонатні посуди та пляшки.

До цього часу одним з основних джерел бісфенолу-А вважали пластикові пляшки з полікарбонату - наявність BPA в пляшці з мінеральною водою позначається трикутною позначкою на дні пляшок. Якщо трикутник має число 7, то в пластику також може бути BPA.

Рекомендація до статті

Що викликає захворювання, яке також називають алергією на воду? Симптоми та лікування.

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

Більшість захворювань реагують на сезонні зміни, тому влітку можуть бути додаткові симптоми, а є умови, при яких інші.

Вже давно ведуться суперечки про взаємозв'язок між споживанням сої та функцією щитовидної залози та пов'язаною з нею.

Розлади щитовидної залози вражають велику кількість людей, у тому числі переважну більшість із аутоімунною хворобою Хашимото. Зазвичай стан легкий.

Лабораторні показники: сухі дані про стан здоров’я чи захворювання. Досить на основі цього лікувати пацієнта або ходити.

Нерозумне, втрата ваги/ожиріння, випадання волосся, нездужання, відсутність концентрації уваги у дітей може свідчити про проблеми з щитовидною залозою. Бар.

Деякі ліки приймають вранці, інші ввечері, до або після їжі. Не має значення і порядок денний щодо ліків.

За даними опитування 2013 року, проведеного Міжнародним тиреоїдним товариством, понад 300 мільйонів людей страждають від дисфункції щитовидної залози.

При захворюваннях щитовидної залози лікування часто проводиться шляхом заміщення відсутнього гормону. Звідки вони насправді беруться в терапії.