прискорює

  • дієти
  • втрата ваги
  • дієта
  • кмин
  • сечогінний засіб
  • стимулятор травлення
  • Дієта

Кмин - одна з найосновніших спецій, майже немає домашнього господарства, де б ви не знайшли цієї рослини дивовижних копійок. Це не тільки робить їжу смачнішою, але й може дати вашому раціону значну дозу підсилення завдяки його корисному впливу.

Кмин був широко поширений в Європі в 13 столітті, крім того, Біблія згадує про його великі властивості. Він улюблений у народній медицині для лікування шлунково-кишкових скарг, він позитивно впливає на серце та судинну систему, і, що не менш важливо, він також відіграє роль у профілактиці раку та хвороби Паркінсона завдяки своєму сильному антиоксидантному ефекту.

Ось як насіння кмину допомагають схуднути

Рослина має характерний, сильний, злегка схожий на аніс смак, крім того, що воно є чудовим протизапальним засобом, воно бореться з високим кров’яним тиском, воно також добре проти анемії завдяки вмісту заліза, але воно також є кращим у косметиці промисловість для різних проблем шкіри.

Зменшує затримку води

Тіло зв’язує багато води під час зберігання споживаних вуглеводів, що може змусити живіт здути і збільшити ввечері. Стимулюючий і сечогінний напій, виготовлений з кмину, допомагає позбутися від надмірно накопиченої води, отже, він може полегшити ваше тіло від 1-2 кілограмів води.

Кмин покращує обмін речовин, що є обов’язковою умовою для того, щоб ваше тіло могло переробляти їжу, яку ви їсте, у належному темпі, що важливо для досягнення худорлявої форми.

Стаття продовжується після рекомендатора

Це турбонаддув травлення

Кмин надзвичайно добре впливає на травну систему, як не дивно, його також сприятливо рекомендували наші бабусі при скаргах на шлунок та спазмах. Він сприяє виділенню шлункового соку і завдяки своєму вітряному ефекту зменшує здуття живота і здуття живота та сприяє функціонуванню здорової кишкової флори. Завдяки вмісту карвону кмин має кишкову дезінфікуючу, бактерицидну та фунгіцидну дію.

Напій для схуднення в домашніх умовах

Кмин використовують у глибоких супах, посипають його в салатах, картоплі та стравах з капусти, але він також відомий як ароматизатор для випічки та тістечок, і ви навіть можете зробити напій для схуднення з його насіння або меленого варіанту.

У склянку холодної води покладіть столову ложку меленого кмину, чайну ложку свіжовичавленого лимонного соку, трохи м’яти та чайну ложку меду - остання незначна. Випивайте вранці або вранці 2-3 декади гострої води, багатої калієм, магнієм і цинком, це не тільки позбавить від надмірно накопиченої води, але й запустить ваш метаболізм.

Супер овочі проти шкіри живота

Вісцеральний або вісцеральний жир є найнебезпечнішим типом черевної оболонки, оскільки накопичений надлишок жиру, що оточує основні органи, також пригнічує крово- і лімфообіг у внутрішніх органах. Ми покажемо вам, що покласти на тарілку, щоб позбутися від черевних подушок!