тома

Не забудьте приклеїти його пізніше!

Залишки вчора перетворилися на овочевий суп. #worldfoodday #waste #momsrecipe 🍵 Овочевий суп з цибулею. # diamundialdaalimentação # semdesperdício #receitadamae

Допис Гізеле Бюндхен (@ gisele) 16 жовтня 2015 року о 9:47 за тихоокеанським стандартним часом

Якщо ви думали, що ми жартуємо, що Жизель і Том прибрали 80 відсотків овочів, подумайте. І вам краще повірити, що ці вегетаріанці є органічними, тому що за словами Кемпбелла: "Якщо це не органічно, я цим не користуюся".

Кемпбелл навіть розробляє своє меню на тиждень і розміщує його на прилавку, щоб пара могла побачити, що є на борту.

Освіжаючі страви # strín # чорний # баранина # чорний # kwi to гора до ланчі # моранго #mirtilo # framboesa # amor #kiwi

Допис Гізеле Бюндхен (@ gisele) 10 травня 2014 р. О 7:08 ранку PDT

Добре, отже, тут все ускладнюється. Жизель і хлопці їдять фрукти, а Том? Не багато. За словами Кампелло, "він буде їсти банани в смузі, але в іншому випадку він воліє б не їсти фрукти". Здається, Том віддає перевагу овочам.

Подивіться, що я отримав зі свого саду сьогодні вранці. Такий щасливий. 😄🍓🍑🍋 Olha o que eu colhi no my jardim esta manhã. Дуже щасливий!

Публікацію поділила Гізель Бюндхен (@ gisele) 29 червня 2013 р. О 17:23 PDT

Але лише деякі вегетаріанці роблять скорочення Брейді. Оскільки Кемпбелл стверджує, що пасльони не є протизапальними, вони не подаватимуть помідори, перець, гриби та баклажани.

"Помідори щоразу розвалюються, але, можливо, лише раз на місяць", - говорить Кемпбелл. "Я дуже обережно ставлюся до помідорів, вони викликають запалення".

Шеф-кухар твердо налаштований отримувати найсвіжіші продукти, іноді купуючи продукти два рази на день.

Соковитий зелений сік! ❤️❤️❤️ Зелений сік!

Опублікував Гізель Бюндхен (@ gisele) 25 січня 2015 року о 8:20 ранку PST

Гізель трохи допомагає на кухні та готує обіди для свого сина Бенні. «Вона обернеться, - каже Кемпбелл. Але вона також є фанатиком зеленого соку, збиваючи фруктові та овочеві напої для себе - і, мабуть, для своїх маленьких дітей - перед тим, як відправити їх в Instagram.

Смачний, обід вдома. # здоровий # капуста # буряк # брокколі # чиноа # авокадо # солодка картопля # потріскана квасоля! Обід в будинку! # saudável # couve #beterraba # brókolis #chinoa #abacate # batatadoce #tomatecereja

Допис Гізеле Бюндхен (@ gisele) 14 квітня 2014 р. О 9:06 за тихоокеанським часом

Коли ви думаєте про комфортну їжу, смажена курка або чилі можуть прийти вам на думку, але для Жизель і Тома комфортною їжею є лобода, коричневий рис та інші цільні зерна.

«Я їжу страви в мисках, я щойно зробив цей китайський з хрусткими овочами, використовую капусту або швейцарську спаржу або зелений буряк, додаю часник, підсмажений на кокосовій олії, а потім трохи підсмаженого мигдалю або цей соус кешью з квашеною капустою, трьома лимонною травою і три імбиру з лимонної трави, це просто комфортна їжа для них ", - сказала Кампелл.

Він також подавав їм сиру лазанью. Ми не впевнені, що саме це приносить, але ми хотіли б переглянути рецепт.

Тепла вода з лимоном

За словами Гізеле, Instagram щоранку починається зі склянки лимонної гарячої води. Тож її режим зволоження на милю попереду нашого.

Пара дотримується м’яса, але лише 20% від нього. Вибір Кемпбелл включає органічний стейк з трави, що харчується, качки (хоча рідко), курку та дикого лосося.