- додому
- Про мене
- Послуги
- Інтернет-тренер
- Тренер на місці
- Студенти
- Зв'язок
- Блог
Якщо ви хочете дізнатися більше про мене, не соромтеся зв’язуватися зі мною.
Жаїро Гарсія
Я більше 10 років присвячуюсь світу харчування, тренувань та фітнесу.
Всі ці роки дозволили мені відчути на собі різні типи дієт, тренувань та способів керівництва роботою для досягнення бажаної мети.
Я не тренер, який залишається з інформацією чи знаннями років тому, але я постійно навчаюся. Тобто наука прогресує, дослідження стають все повнішими, і я намагаюся мати сучасні знання та ідеї. Цим я маю намір перейти на тренування та харчування за межі того, що ми зазвичай думаємо або розуміємо: поза міфами, хибними переконаннями, застарілими та неактуальними дослідженнями. і все це, без ризику для здоров’я, звичайно.
- Тренінги для культуристів - Процедури тренувань - Персональний тренер і фітнес - TAFAD -
- Рекомендації щодо дієти та способу життя на ці дні - Харчування та дієта для
- Що говорить стандарт харчування та дієтики про кількість дієтологів, які повинні працювати
- Що повинен знати професійний вершник про харчування коней Horse1 - Центр харчування коней
- ТОП-РЕЦЕПТ Смачно поснідайте, не пропускаючи дієти Magdalenas Fitness Personal Trainer Mallorca