Відео про здоров’я та медицину: Криза, що наближається, і відповідь на неї, що ми можемо очікувати від криптовалют (лютий 2021).

Підготовка до схуднення може розпочатися до року заздалегідь - ось що можна очікувати на кожному кроці.

баріатричної

Thinkstock; Корбіс; Брайан Грін/Аламі

Ключові винос

Очікуйте завершити програму харчування та фітнесу раніше.

Лікар може порадити приймати ліки для зниження артеріального тиску до і після.

Сплануйте час відновлення. Вам знадобиться спеціальна дієта, велика кількість рідини і кілька тижнів роботи.

Баріатрична хірургія не є негайною операцією. Підготовка до процедури може розпочатися за рік і більше до дати операції, а зміна способу життя зберігається навіть після операції. Будьте готові, знаючи, що вас запитатимуть на кожному кроці процесу.

За рік до операції

Поки ви ведете процедуру, ваша хірургічна команда, ймовірно, рекомендує вам дізнатися більше про дієту та фізичні вправи. Час, проведений на цьому етапі, залежить від кількох факторів, включаючи вашу страховку та рекомендації вашої команди, каже баріатричний хірург Енн Роджерс, директор хірургічної програми з втрати ваги штату Пенсільванія Херші в місті Херші, штат Пенсільванія.

"Завжди є компонент просвітницького харчування та деякі очікування щодо того, що пацієнти за такою програмою втрачають певну вагу", - пояснює д-р. Роджерс. Дієти та інші, хто працює з вами на цьому етапі, надсилають звіти про ваш прогрес вашій хірургічній бригаді перед тим, як запланувати операцію.

На цьому етапі вам може знадобитися внести додаткові зміни у спосіб життя залежно від програми. Наприклад, програма Роджера вимагає хірургічного втручання, хоча інші клініки не роблять операції.

За тиждень до операції

Останні дні перед операцією можуть бути надзвичайно емоційними, сповненими хвилювання та нервозності. Виконання цих кроків під час підготовки до хірургічного втручання зніме напругу і забезпечить, щоб у день процедури все пройшло безперебійно:

• Прочитайте матеріали вашої клініки.

• Їжте і пийте за вказівками. "У нас є передопераційна дієта протягом восьми днів, яка складається з баріатричних білків", - говорить Роджерс. "Вони багаті білком і не мають цукру". Більшість програм мають доопераційну дієту, хоча тривалість варіюється, каже він. Обов’язково розумійте, скільки триває ваша дієта і що саме ви можете їсти.

• Відрегулюйте ліки за необхідності. Обговоріть, як ви можете впоратися з будь-якими іншими можливими захворюваннями, наприклад, зі своєю командою для схуднення та лікарем.

• Зустріньте анестезіологів. Як тільки буде призначена дата операції, ви зустрінетесь із тим, хто запитає про вашу історію здоров’я. Хоча пацієнти матимуть багато тестів та медичну інформацію, деталізовану протягом кількох місяців до операції, анестезіолог може попросити провести додаткові тести, рекомендує Роджерс.

• Візьміть розріджувач крові. Коагуляція - це ризик, пов'язаний з хірургічним втручанням, вважає Роджерс. Лікар може порекомендувати використовувати антигіпертензивні ліки до та після операції.

Що пакувати

Роджерс пропонує взяти з собою в лікарню такі речі:

• Інструкції. Візьміть з собою посібник чи інші інструкції, які ви отримали, а також будь-яку передопераційну письмову роботу.

• Ідентифікація. Вам потрібно буде це перевірити.

• CPAP (постійний позитивний тиск у дихальних шляхах). Якщо ви використовували один для сну, візьміть його з собою.

• Ноутбук та мобільний телефон.

• Піжами та туалетно-косметичні засоби.

День хірургії

Якою буде ваша операція для схуднення, залежить від конкретного виду операції, яку ви будете робити.

• Roux-en-Y: Ця процедура також відома як "шлунковий шунтування". Ваш живіт буде розділений на маленьку верхню кишеню і більшу нижню кишеню. Тонкий кишечник також буде розщеплений, а нижня рука піднята, щоб з’єднатися з новим, меншим шлунком. Ця процедура зменшує кількість їжі, яку ви можете споживати в будь-який час.

• Гастректомія на рукавах: У цій процедурі більша частина живота видаляється, утворюючи бананоподібний шлунок.

• Біліопанкреактична деформація за допомогою дванадцятиканального перемикача: Ця процедура видаляє частину шлунка. Потім залишок прикріплюється до нижнього сегмента тонкої кишки.

• Пов'язка: При цій процедурі надувна стрічка намотується на верхню частину шлунка, яка утворює маленьку шлункову кишеню. Діапазон можна регулювати за потреби.

9 речей, які вам потрібно буде зробити після операції

• Їздити на місці. Очікуйте провести хоча б одну ніч у лікарні, говорить Роджерс. Коли ви знесилитесь, вам потрібно буде когось відвезти додому.

• Уникайте утворення тромбів. Вам потрібно буде дотримуватися стратегій запобігання утворенню тромбів. Сюди входить прийом розріджувачів крові, вставання та прогулянки в лікарні та вдома.

• приймати знеболюючі препарати. Можливо, ви отримаєте рецепти для лікування болю. Лапароскопічна хірургія зменшує біль і перебування в лікарні, але все одно можуть знадобитися ліки для призначення болю через день-два після виписки, говорить Роджерс.

Передбачити запор, оскільки це побічний продукт знеболюючих препаратів та самої хірургії. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем або медсестрою про те, як.

• Їжте з обмеженою дієтою. Приблизно тиждень після процедури ваш раціон буде обмежений рідкими білковими коктейлями, а після цього - м’якою їжею. Більшість людей можуть перейти на фактурну їжу після місячного прийому. Протягом трьох місяців ви повинні мати можливість їсти фрукти та овочі, говорить Роджерс. ASMBS рекомендує зменшити вуглеводи і збільшити кількість білка.

• Пийте багато рідини. ASMBS рекомендує щонайменше 64 унції або 8 склянок рідини на день.

• Можливо, вам доведеться приймати добавки. Вітаміни кальцій, вітамін D і вітамін B є одними з тих, які рекомендує ваш лікар.

• Вправа - але нічого надто напруженого., Починати день, коли ти повертаєшся додому, тобі добре, каже Роджерс. Однак пропустіть спортзал, доки у вас не буде дозволу лікаря. Ви повинні вміти піднімати невеликі ваги, каже він, але уникати важких предметів.

• Сплануйте якийсь час відсутню роботу. Люди, які мають робочі місця, зазвичай можуть повернутися на роботу приблизно через три тижні, говорить Роджерс. Тим, хто має фізичну роботу або роботу, яка вимагає більш тривалих посадочних місць, наприклад, вантажівки, доведеться чекати довше.