ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) визначила пробіотики як живі мікроорганізми, корисні для здоров'я людини при попаданні в організм у достатній кількості. Не даремно пробіотик означає "на користь життя".
Російський лауреат Нобелівської премії Елі Метчніков визнаний батьком медичного використання пробіотиків. Помітивши, що селяни в балканських селах досягли віку майже ста років, він пов'язав це з тим, що вони включали в свій раціон ряжанку. Він виявив, що під час бродіння молока лактобактерії перетворюють лактозу в молочну кислоту, і що вона здатна діяти проти патогенних бактерій.
Візьміть такі пробіотичні продукти, як лактофлора Це простий і легкий спосіб піклуватися про своє здоров’я, допомагаючи нашому організму боротися із захворюваннями природним шляхом.
У нашому організмі співіснують "хороші бактерії" (які допомагають перетравлювати їжу для отримання поживних речовин) і "шкідливі бактерії" (які викликають діарею, оскільки вони токсичні), і які, як правило, в рівновазі.
Ми знаходимо їх на шкірі, слизових оболонках (включаючи вагінальну) та в кишковому тракті. Тільки остання вміщує 400 різних мікроорганізмів.
Але Протягом нашого життя існує багато обставин, за яких цей баланс порушується а "хороші" зникають, як це трапляється, якщо ми страждаємо від стресу, їмо нездорову дієту або довелося приймати антибіотики.
У здорової людини хороші бактерії (пробіотики) діють як колонізатори, які конкурують із шкідливими, виганяючи їх із травної системи. Прийом пробіотичних продуктів, таких як кишковий протектор Лактофлора, є природним способом «насіння» цих доброякісних колоній, оскільки вони здатні розмножуватися в травній системі та замінювати шкідливі колонії.
Коли організм є пробіотиком?
Саме ВООЗ встановила, що, щоб мікроорганізм вважався пробіотиком, він повинен мати ряд властивостей, серед яких:
- Необхідно що виробляє протимікробні речовини такі як перекис водню, кислота або бактеріоцини.
- Ви не можете передати свій стійкість до антибіотиків.
- І не може виробляють інфекційні процеси за певних обставин.
- Повинно бути толерантний до навколишнього середовища та залишаючись активним в шлунково-кишковому тракті, переживаючи, наприклад, руйнівну дію жовчі в дванадцятипалій кишці або шлункову кислоту в шлунку.
- Повинен бути достатня кількість для отримання бажаних ефектів.
- Нехай буде продемонстрували доведену ефективність науково, а не лише в тестах культури in vitro або на тваринах.
- Це ваш вирощування легко і що він не погіршується під час зберігання.
Існує два типи пробіотичних організмів:
лактобактерії Вони є в організмі, в статевій та сечовидільній системах, а також у травній системі. Його функція - допомагати в розкладанні їжі, яку ми їмо, і в засвоєнні поживних речовин, одночасно усуваючи шкідливі організми, які можуть спричинити захворювання.
біфідобактерії вони живуть в кишечнику, в бактеріальній флорі. Його основна функція - допомогти вижити пребіотикам (якими є речовини, якими живляться пробіотики) та запобігти зростанню шкідливих бактерій.
Лактофлора є іспанською компанією, що спеціалізується на виробництві харчових добавок з пробіотиками на основі лактобактерій, пребіотиків та інших природних компонентів.
Переваги прийому Лактофлори
Здорова дієта вже містить пробіотики природним чином. Вони присутні в ферментованих продуктах, таких як активні (живі) йогурти, сири, але ми також знаходимо їх як харчові добавки у вигляді капсул, таблеток або порошків.
А) Так ми підтримуємо здоров'я нашої травної системи та зміцнюємо імунну систему, зменшуючи ризик та тривалість багатьох інфекцій сечовидільної та статевої системи, дихальних шляхів або кишечника.
Будь-який час доби хороший, але фахівці кажуть, що це дає дуже хороші результати приймати пробіотики на сніданок, щоб допомогти нашому організму з самого початку дня.
основні переваги їх регулярного прийому як ми вже бачили, вони такі:
- Краще травлення навіть важкої їжі (наприклад, лактози), завдяки якій ми отримуватимемо більше поживних речовин і вироблятимемо більше вітамінів.
- Профілактика та полегшення незначних захворювань органів травлення, таких як діарея, гази, коліки або здуття живота.
- Зменшити наслідки та тривалість інфекційних процесів у дихальних, сечових, вагінальних та кишкових шляхах, таких як кандидоз, цистит, подразнене кишечник, застуда та грип, паротит, гепатит, мастит, порожнини та довгий список.
Відтепер, з пробіотичними харчовими добавками «Лактофлора», у вас немає виправдання, щоб почуватись краще.
- 7 продуктів, багатих лютеїном, для захисту здоров’я очей - краще зі здоров’ям
- 10 вправ і деякі продукти, щоб мати хороший зір - краще зі здоров’ям
- 8 продуктів для зниження сечової кислоти - краще зі здоров’ям
- Їжа зі світлом Тодо Салуд │ Комунікаційна мережа, щоб почувати себе краще
- 100 звичок почуватися кращим фармацевтом в Інтернеті - Farmacia Viéitez López