Існує безліч причин та методів лікування набряклості та подразнення очей.
Автор: Барбара Степко, AARP, 2 січня 2020 | Коментарі: 0
NATALIE_BOARD/ISTOCK/GETTY IMAGES PLUS/GETTY IMAGES
En español | Ах, єдиного, чого не вистачає.
Ви вмикаєте світло у ванній, дивитеся в дзеркало і розумієте, що повіки у вас набряклі. Якщо ви не боролися з професійним боксером Конором Макгрегором або просто не закінчили переглядати купу фільмів, які змусили вас плакати, у вас, мабуть, проблема з оком.
Що спричиняє цю набряклість? Залежить. Можливі причини можуть варіюватися від пилку до рожевого ока і (вірите чи ні) вашого останнього манікюру та педикюру. Ось кілька загальних причин.
Контактний дерматит
Шкіра в області очей така тонка, ніжна і відверто дратівлива, що для її руйнування не потрібно багато. "Контактний дерматит зазвичай виникає, коли шкіра контактує з речовиною, яка робить цю людину чутливою", - говорить доктор Мішель Андреолі, офтальмолог, яка працює в Уітоні, штат Іллінойс, і є представником Американської академії офтальмології (Американська академія ім. Офтальмологія). “Це може бути отруйний плющ, метал у подушечках носа окулярів або матеріал, з якого зроблено нарощування вій. Це спричинить біль, подразнення, почервоніння та набряк повік ”.
"Першим кроком є уникнення алергенів або подразників, що викликають симптоми", - радить доктор Сумайя Ахмад, доцент кафедри офтальмології Медичної школи Ікан на горі Синай у Нью-Йорку. Їх може спричинити багато речей, зокрема певна косметика, мило, сонцезахисні креми, парфуми, очні краплі та розчини для контактних лінз. Навіть повітряно-речовинні речовини можуть викликати алергічну реакцію.
"Мої колеги виявили, що випаровування лаку для нігтів у салонах є поширеною причиною набряків повік", - говорить д-р Джон Нг, професор офтальмології та спеціаліста з травм очниці в Орегонському університеті охорони здоров'я та науки в Портленді. Деякі ліки також можуть спровокувати реакцію. "Використання очних препаратів, що містять консерванти, таких як краплі від глаукоми або певні очні краплі, часто може спричинити набряк та запалення", - додає він.
Попросіть свого лікаря про інші менш дратівливі продукти. Якщо щось, що фізично дратує поверхню повік, наприклад туш, викликає реакцію, замініть це гіпоалергенним засобом. А коли виходите на вулицю, подумайте про захисні окуляри (екстремальні температури та вітер можуть погіршити проблему).
Зберігайте область очей чистою та зволоженою. Вмивайтесь м’яким миючим засобом без аромату перед сном і як тільки прокинетесь, щоб видалити алергени з обличчя та вій. "Холодні компреси можуть допомогти зменшити набряк, звужуючи судини", - пояснює Ахмад. Процедури можуть включати заспокійливий зволожуючий крем для шкіри, що відпускається за рецептом або без рецепта, та м’який крем на основі стероїдів, який використовується короткочасно для поліпшення запалення.
Халазіон
Це тверда, безболісна шишка або кіста, яка зазвичай з’являється над віями верхньої повіки і спочатку невелика. Але за кілька днів він може вирости до розміру горошини. Халазіони, як вони відомі, спричинені збоями в роботі Мейбомієвої залози в столітті. Жирна рідина стає занадто густою і не може вийти з цієї залози, що спричиняє закупорку. Протягом днів або тижнів залоза продовжує виділяти цю рідину. "Нікуди діватися, жирова рідина накопичується всередині залози, яка набрякає, як водяна куля, і викликає опуклість на повіці", - пояснює Нг.
Якщо у вас дуже маленький халязіон, на день-два накладайте теплі компреси. "Змочіть мочалку і нанесіть її в мікрохвильовку протягом 10-15 секунд, щоб нагріти, але недостатньо довго, щоб обпекти руку", - говорить Андреолі. “Як тільки мочалка охолоне, розігрійте її, щоб вона була вологою і теплою; потім поверніть його назад на око. Робіть це протягом 10 хвилин, до 6 разів на день протягом декількох днів, щоб пом’якшити затверділе масло, яке закупорює протоки ".
Злегка масажуючи повіку чистим пальцем протягом декількох хвилин щодня, це також може допомогти пом’якшити тверде масло з кісти. "Багато халязіонів почнуть вдосконалюватися і стікати, як і коли ви відкриваєте прищ", - говорить Андреолі. Більшість з них очищаються повністю без лікування, хоча вони можуть з’явитися знову.
Якщо ця шишка не зникає, зверніться до свого лікаря. "Ми зазвичай лікуємо пацієнтів комбінацією стероїду та антибіотика", - говорить Андреолі. «Стероїд допомагає при набряках і дискомфорті; антибіотик запобігає зараженню ".
Все ще не видалено? Це може вимагати введення стероїдів або іноді хірургічного втручання. "Якщо халязіон залишається протягом декількох місяців, тіло відчуває незручність при постійному подразненні та запаленні, і тому воно схильне утворювати навколо області товстостінні капсули, що ускладнює стікання", - пояснює Нг. "Може знадобитися операція з видалення капсули".
Бережіть свої очі
Блефарит
Це смішно звучить назва проблеми зі здоров'ям, яка не є такою. Одним словом, блефарит - це запалення повік. Це має кілька причин, включаючи бактерії та кліщі. "Але найпоширенішим, що я бачу, є блефарит, спричинений хронічною проблемою шкіри, найчастіше розацеа", - говорить Андреолі.
Насправді, за оцінками, очна розацеа може вразити очі від 58 до 72% хворих на розацеа. Цей розлад часто концентрується в сальних залозах біля основи вій. "Виділення стають густішими, як густа зубна паста", - зазначає Нг. "Це спричиняє закупорку, яка може призвести до запалення, почервоніння та набряку".
Розацеа рідко повністю усувається; ось чому важливо контролювати симптоми. "Якщо у вас хронічне запалення протягом багатьох років, рубці можуть повільно і поступово утворюватися на вашому столітті", - говорить Нг. Насправді, згідно з деякими дослідженнями, третина пацієнтів з очною розацеа може мати проблеми з рогівкою, які, можливо, впливають на їх зір. Нг застерігає, що можливим ускладненням є те, що вії можуть почати рости всередину і натиратися об рогівку, розлад, відомий як трихіаз.
Щоб мінімізувати рецидиви, "почніть із теплого компресу", пропонує Ахмад. Тепло пом'якшить засмічені протоки і відкриє їх, тому секрети почнуть надходити. Принаймні двічі на день масажуйте кришки біля основи вій мочалкою та дитячим шампунем (або м’яким миючим засобом, таким як Цетафіл), розведеним у теплій воді, щоб пом’якшити та видалити бруд із заблокованих масляних залоз. (Скраб, що продається без рецепта, розроблений спеціально для кришок і вій, такий як OCuSOFT, також може допомогти видалити жир і бруд із цієї області та запобігти зараженню).
Навіть моргання приносить користь, оскільки допомагає оку виділяти олію. Спробуйте навмисно моргати як мінімум 20 разів, 4 рази на день.
Нарешті, уникайте речей, які можуть спричинити рецидиви (підказка: гарячі ванни, гостра їжа, напої з кофеїном та алкоголь для вас не корисні).
Якщо спека, повсякденна гігієна та зміна звичок вам не допоможуть, зверніться до свого офтальмолога, радить Андреолі. Проблема може бути вирішена так само просто, як застосування місцевого антибіотика. При гострому почервонінні та набряку вам може бути призначений кортикостероїд (короткочасний) для усунення запалення та зменшення почервоніння та набряку.
Періорбітальний або пресептальний целюліт
Простіше кажучи, периорбітальний або пресептальний целюліт - це інфекція століття - і так, це настільки неприємно, як це не звучить. Характеризується почервонінням, набряком і чутливістю шкіри на дотик. "Для більшості це відбувається від порізу або халязіона, який заразився, або від інфекції десь на обличчі", - говорить Андреолі. "Ця інфекція поширюється на м’які тканини навколо очей і може спричинити набряк".
Якщо ви підозрюєте, що у вас передсептальний целюліт, домовтесь про це до свого офтальмолога. Якщо не лікувати швидко, інфекція може потрапити далі, за повіку, і вразити очну ямку (проблема зі здоров’ям, відома як орбітальний целюліт). За словами Андреолі, звідти він може поширюватися глибоко в очі і досягати мозку. Пресептальний целюліт майже завжди лікується пероральними антибіотиками, які діють вибірково на джерело інфекції.
Кон’юнктивіт
Кон’юнктивіт виникає, коли кон’юнктива, тонка, прозора тканина, що вистилає внутрішню поверхню століття і покриває білок ока, запалюється. Очі можуть червоніти і дратуватися, іноді з грубими і запаленими повіками; Крім того, вони можуть утворювати водянисті або липкі виділення. Найпоширенішою причиною кон’юнктивіту є вірус; Крім того, це захворювання заразне. Більшість випадків вірусного кон’юнктивіту покращуються без будь-якого лікування протягом тижня-двох, оскільки організм одужує від інфекції.
Існує також щось, відоме як алергічний кон’юнктивіт, при якому імунна система надмірно реагує на нешкідливі речовини, викликаючи почервоніння, водянисті виділення, набряки та інші симптоми.