Деякі дні вам доводиться робити сонце самостійно. Кілька днів ти будеш ненавидіти себе і проклинати все, що живеш, і будеш сильно сумніватися в собі. Кажуть, що ми найвільніші вранці, але як тільки ми усвідомлюємо, в який день встаємо, наш розум повертається туди, де був раніше.

коли

Почніть приділяти більше уваги своєму психічному здоров’ю і усвідомлюйте, що це для вас важливіше, ніж ви думаєте. Почніть більше цінувати себе, адже це єдиний ключ до щастя. Найтемніші часи - найкращі вчителі.

Ви отримуєте те, що готові терпіти. Якщо наступного разу з вами трапиться щось погане, не питайте, чому це сталося з вами, а запитайте, чому це повинно вас навчити. Ви важливі, це залежить від ваших почуттів і вас люблять, ви лише іноді забуваєте про це.

Ви можете займатися спортом, їсти здорово, приймати вітаміни, пити багато води. Але якщо ти не вирішиш проблеми, які несеш глибоко в серці, ти ніколи не будеш здоровим і щасливим.

Не позбавляйся від себе. Ви важливі, і це важливо. Дізнайся, хто ти. Поговоріть про свої почуття, запитайте. Не лягайте на ліжко, не дивіться на стелю і не кажіть, що ваше життя нічого не варте. Працюйте над цим, як над проектом, і будьте сміливими і зухвалими, адже лише тоді ви дізнаєтесь, хто ви.

Навчіться приймати рани, адже вони зроблять вас сильнішими. Продовжуй триматися.

Любіть маленькі конфіденційні моменти, під час яких ви були щасливими, і шукайте тих людей, які викличуть посмішку на обличчі. Якщо ви не бачите Сонця, викликайте його і освітлюйте своє життя. Спочатку це може бути непросто, але необхідно розуміти, що єдиною людиною, яка відповідає за ваше щастя, є ви.

"Якби люди подивились у дзеркало, вони побачили б там людину, яка відповідає за їхні мрії та бажання". - Джон Леннон

У вас є вибір. Плач і клянись своїм життям. Або встаньте і зробіть життя своїм життям, навіть якщо він не завжди щасливий. То що ви обираєте?