багаті поживними речовинами, ніж
ми повинні обмежити за станом здоров'я: жир, насичені жири, сіль (або натрій),
вміст цукру і калорій.
Для визначення певних термінів і понять автор використав як
джерело консультацій Інтернет-енциклопедія Вікіпедія та офіційні веб-сайти
від FDA та ВООЗ.
Список добавок наведено на сторінці www.aditive-alimentarios.com
Маріано Орзола почав цікавитись питаннями харчування та фізичних вправ у
вік 14. Має понад 25 років журналістської роботи
оздоровлення та здорове життя. У 1998 році він створив веб-сайт Fitness Total (Іспанія
та Латинській Америці). Потім він створив канали Fitness та In Forma для порталу
Вміст StarMedia. Він був постачальником контенту для каналу Vida y Cada Mujer
L'Oréal для StarMedia. У 2003 році він випустив добавку Bienestar Total
для латинської газети La Voz del Interior. Це був постачальник контенту
для розділу «Персональний тренер» журналу Buena Salud (Латинська Америка)
протягом двох років.
Він опублікував численні статті в іспанських журналах, таких як Corps de Mujer та
Він працював консультантом у різних редакційних проектах, пов'язаних з
оздоровлення, харчування та фітнес. Працював журналістом-фрілансером у
різні друковані ЗМІ, в тому числі престижний жіночий журнал Cosmopolitan.
Опублікував понад 2000 статей. Він був творцем міфічного блогу «Ти є
жиру, бо хочеш "(іспанське видання), яке отримало понад 300 000
унікальних відвідувачів. Він написав революційні книги "Основні для
виглядати і почуватись добре »(понад 20 000 завантажень з 2009 р.),« Живіт
план життя - метод X ABS »(2013 - Редакційна планета),« Las
5 безпомилкових законів любові "(2013) та" Чи знаєте ви, що їсте? "
(2014). Його інтерес до гастрономії також привів його до створення Колекції
Практична кухня, видаючи велику кількість цифрових книг рецептів.
В даний час працює письменником та редактором книг у цифровому форматі
на добробут, дієту, приготування їжі, задоволення та щастя від більшого
цілісний та практичний, через OrzolaPress, видавниче агентство, яке він
сам заснував.