Перш за все ми будемо посилатися на те, що таке кон’юнктивіт щоб потім порадити вам які найкращі і гірші продукти які слід вживати для профілактики або коли у вас захворювання.
кон’юнктивіт є запалення кон’юнктивальної оболонки, слизова оболонка, що покриває внутрішню сторону повік і поширюється у напрямку до передньої частини очного яблука. Ця мембрана майже прозора в нормальних умовах. Це досить часта інфекція у дітей.
Більшість з кон'юнктивіти заразні, але вони не завдають шкоди оку чи зору. Існують різні типи кон’юнктивіту:
- Бактеріальний кон’юнктивіт: Це відбувається майже у 80 відсотках випадків, спричинене бактеріями, які можуть жити в носі або на шкірі. Характеризується виділенням рясних, густих і жовтуватих виділень, одним із найхарактерніших симптомів є прокидання із склеєними очима.
- Вірусний кон’юнктивіт: це не дуже часто, його зазвичай викликає аденовірус, він виникає з меншою кількістю клювань. Це дуже заразно.
- Алергічний кон'юнктивіт: типово сезонні, слизова лагама часто з’являється і пов’язана з гайморитом.
Деякі вітаміни пов'язані з кон’юнктивіт. Наприклад, вітамін А і В2 корисні як лікування проти кон’юнктивіт. Їжте продукти, які містять значну кількість Вітамін А Важливо, серед цих продуктів ми знаходимо моркву, зелені листові овочі, помідори, папайю, манго.
Їжа, яку рекомендується вживати:
- Овочі та зелень
- Цільного зерна
- Синя риба
- Свіжі фрукти або ягоди
Їжа, яку не рекомендується їсти:
- Смажена їжа
- Гостра їжа
- Продукти з високим рівнем жиру
- Білий цукор
- Молочні продукти
Важливо, що якщо ви бачите деякі характерні симптоми кон’юнктивіт візьми свого маленького педіатр або до офтальмолога, який підкаже, яке найкраще лікування слід дотримуватися.