Деякі варіанти фруктів можуть здатися дуже здоровими, але це не так.
(НОВИНИ ЗАРАЗ).-У цей час криза здоров'я, кожен купує лише найнеобхідніше для своїх сімей.
Хоча це правда, що бренд Велика цінність, власний Walmart, має безліч опцій за кращою ціною, ніж інші, деякі з їх продуктів нездорові, і не слід брати їх додому, згідно інформації з веб-сайту з питань харчування Їжте це, а не те.
Зробіть все можливе, щоб нести здорові варіанти будинку і залишити свій список покупок нездорова їжа, яка містить занадто багато калорій, доданих цукрів, вуглеводів та натрію.
Посилаючись на спеціалізовані засоби масової інформації, це Деякі з найгірших продуктів марки Walmart, які ви ніколи не повинні купувати:
Яблучний соус з корицею
Хоча він не містить небезпечного кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, ви купуєте 19 г вуглеводів і 15 г цукру на порцію.
Кращою покупкою став би варіант без цукру: “Органічний несолодкий яблучний пюре“ Great Value ”.
Тонкий нарізаний ростбіф з великою цінністю
Будьте обережні з натрієм, тому що одна скибочка містить 560 міліграмів. І якщо ви покладете два-три в кожен бутерброд, наприклад, ви можете бути дуже близькі до рекомендованого FDA максимуму щодня в 2300 міліграмів.
Велика цінність Делі в стилі клин приправлений картопля
Хоча харчова інформація не така вже й погана, майте на увазі, що порція - це всього чотири штуки. І там це все змінило б, бо, можливо, цього було б недостатньо.
Вигідний ремісничий чізбургер
Це звучить смачно, але натрію занадто багато - 970 мг на порцію. Набагато краще приготувати власний варіант цієї страви вдома.
Торти із швейцарськими булочками, наповнені кремом із великою цінністю
Хоча розмір порції становить 240 калорій у двох рулетах, 19 грамів доданого цукру все ще залишається високим. Уявіть, що ви їсте повну коробку самостійно, також із закритими посеред карантину тренажерними залами та парками.