- Ми розрізняємо найчастіші типи раку за віком та аналізуємо, що ми можемо зробити, щоб уникнути їх.
- Інша боротьба Рака: виживання з нестабільним доходом.
- Маріан, хворий на рак: "Повернутися до роботи - це все одно, що почуватись здоровим знову".
Враховуючи 14 мільйонів випадків, що діагностуються на рік, Всесвітній день боротьби з раком нагадав нам про це вчора частота захворювання збільшується: очікується, що до 2030 року кількість зросте до 22 мільйонів
Кожен другий чоловік і кожна третя жінка згідно з даними Іспанського товариства медичної онкології (SEOM), вони в якийсь момент свого життя страждають від цієї проблеми, але, на щастя, ми все ще можемо щось зробити, щоб приборкати цю статистику та запобігти різним типам пухлин.
Залежно від статі, віку, способу життя та генетичної спадковості кожної людини, а також за допомогою даних обсерваторії Іспанської асоціації проти раку ми відзначаємо профілі з вищим ризиком зараження цією хворобою, щоб перегляди та зміни шкідливих звичок та харчування прийшли вчасно.
Однак науковий секретар СЕОМ Айтана Кальво нагадує, що всі ці рекомендації є орієнтовними, кожен пацієнт може вимагати різних процедур, і в їх конкретному випадку повинен керуватися своїм лікарем.
Рак у дітей та підлітків
Хоча вони представляють низький відсоток діагнозів на рік (0,41%, що еквівалентно приблизно 931 новому випадку), це захворювання також вражає наймолодших (від 0 до 14 років) з дуже специфічними та рідкісними пухлинами. немає програм раннього виявлення. Вони виявляються за симптомами та іншими неспецифічними ознаками, такими як постійний біль або втома.
Вони дуже агресивні та швидко прогресуючі, це приблизно гематологічні пухлини, такі як лейкемія, лімфома, саркома або пухлини кісток або мозку. Ними також страждають молоді чоловіки та жінки у віці від 15 до 39 років (3,37% нових діагнозів щороку). Оскільки не існує відомого конкретного способу уникнути їх, єдине, що доступне хлопчикам і дівчаткам у цьому віці, - це дотримуватися правильної дієти та уникати тютюну та надмірного вживання алкоголю, щоб допомогти зменшити ризик захворювання на інший тип раку в майбутнє.
Молоді жінки
Щороку У молодих жінок діагностується 4820 пухлин, у віці від 15 до 39 років - показник, який значно перевищує показник серед чоловіків тієї ж вікової групи, - 2874.
Причиною, за словами онколога лікарні Грегоріо Мараньон Айтана Кальво, є рання діагностика рак молочної залози . Існує значний відсоток жінок, які виявляють це захворювання в ранньому віці. Щоб уникнути цього, однією з рекомендацій AECC є мати дітей до 30 років і вибирайте грудне вигодовування, коли це можливо, оскільки грудне вигодовування дитини цим молоком зменшує ризик захворювання на захворювання.
При цьому раку важливо враховувати сімейну та особисту історію хворого, але у пацієнтів з нормальним ризиком - самообстеження грудей з 25 років. За словами експерта, у жінок з факторами ризику вік, з якого починається спостереження, зменшується.
Одним з основних заходів, який слід вжити в підлітковому віці, є вакцинація проти вірусу папіломи людини (ВПЛ). Ця профілактика проводиться у дівчат 14 років і передбачає, разом із вагінальною цитологією (рекомендується кожні 3 роки з 21 року), остаточний спосіб уникнути страждання рак шийки матки .
Однак невакциновані жінки, які використовують таблетки для контрацепції мають більший ризик захворіти цим видом раку, оскільки ВПЛ передається під час статевого акту, і цей вид лікування захищає лише від вагітності, але не від захворювань, що передаються статевим шляхом, для яких рекомендуються такі бар’єрні методи, як презервативи.
Щодо переконання, що гормональні методи лікування, такі як таблетки або деякі таблетки для лікування менопаузи, самі по собі є факторами ризику зараження якимось іншим видом раку, онколог підкреслює, що "Тільки гормональна терапія має дуже малий ризик спричинити цю хворобу, дуже мало випадків, коли сталася важлива популяція ». "Не можна загально рекомендувати жінкам не приймати його, якщо їм це не потрібно, тому що необхідно проконсультуватися від випадку до випадку, бачачи глобальну ситуацію пацієнта, ризик буде різним", пояснює він.
Жінки старше 50 років
рак молочної залози він як і раніше найбільш виявляється щороку серед пацієнтів жіночої статі, у 29% випадків. Хороша новина полягає в тому, що 8 із 10 діагностованих не мають захворювань протягом 5 років після лікування. З 50 років ризик заразитися нею зростає, тому рекомендується самообстеження і звертатися до лікаря при найменших підозрах на ущільнення молочної залози. Щорічно робити мамографію після 40 років дуже важливо, оскільки він показав високу ефективність при ранній діагностиці.
рак яєчників є великою проблемою з точки зору профілактики, оскільки причини виникнення пухлин невідомі, і не можна порадити їх уникнути. Його діагностика складна, оскільки в більшості випадків симптоми дуже неспецифічні або незначні, і захворювання неможливо ідентифікувати, поки воно вже не перебуває в запущеному стані. З цієї причини важливо, щоб жінки після менопаузи зверніть особливу увагу на такі симптоми, як вага або біль внизу живота або легке здуття живота. Регулярні УЗД та огляди та певні дослідження крові можуть допомогти діагностувати рак яєчників на ранніх стадіях його розвитку.
Чоловіки старше 50 років
Найбільш поширеним видом пухлини у чоловіків після 50 років є простати, щороку реєструється до 30 076 нових діагнозів. Онколог Кальво пояснює, що це так повільно прогресуюча пухлина що, крім того, що воно зазвичай з’являється у чоловіків похилого віку, може спричинити випадки, які ніколи не виявляються і в яких пацієнт навіть вмирає від іншої обставини, яка не має нічого спільного з цією хворобою.
З цієї причини слід оцінювати, виходячи з віку та обставин пацієнта, чи буде рак лікуватися чи ні, таоскільки не всі потребують лікування. Причини його виникнення невідомі, тому нічого не можна зробити, щоб уникнути цього, але слід звертати увагу на сечові симптоми можливої тривоги (часті та невеликі кількості сечовипускань), і щорічно перевіряйте, чи вам більше 50 років, щоб отримати ранню діагностику.
Рак передміхурової залози - єдиний, виключно для чоловіків, рак існує кілька видів пухлин, які зустрічаються набагато частіше у чоловіків, ніж у жінок через придбані культурні звички, такі як збільшення споживання тютюну та алкоголю. Найяскравіший випадок - це рак легенів, що становить 17% пухлин, виявлених у чоловіків, і 6% у жінок, оскільки вони почали курити пізніше. Крім того, це становить найбільший ризик для онкологічного співтовариства, оскільки лише 12,3% пацієнтів живі через 5 років після встановлення діагнозу, одна з найгірших цифр - це рак, який можна запобігти.
"Зазвичай він з’являється після 50-річного віку, хоча є випадки у молодшого населення, він не є частим у осіб молодше 40-45 років, найчастіше випадки захворювання спостерігаються після 65 років", - пояснює лікар. AECC ясно: найкращий спосіб зменшити ризик страждання від нього - це кинути палити, але цей засіб також корисно для уникнення багатьох інших видів раку, таких як рак голови та шиї, стравоходу, підшлункової залози, товстої кишки тощо.
Сечовий міхур - ще один приклад, коли споживання тютюну має великий вплив, і з цієї причини знову більше впливає на чоловіків (12 300 нових випадків у чоловіків проти 2300 у жінок).
Обидві статі в зрілому або похилому віці
Одним з найпоширеніших видів пухлин серед жінок і чоловіків є рак товстої кишки, що становить 15% нових діагностованих випадків. Стандартним ризиком цієї хвороби є від 50 років для обох статей, і його можна виявити за допомогою колоноскопії або за допомогою прихованої крові в калі. У цьому випадку важливим є також сімейний анамнез, і якщо є сімейний синдром, пов’язаний з пухлинами, наявністю поліпів високого ризику або запальним захворюванням кишечника, контроль слід проводити до.
Половина пацієнтів з раком товстої кишки виживають через 5 років після встановлення діагнозу, але наші профілактичні дії проти цієї злоякісної пухлини можуть значно покращити виживання. Наприклад, дотримання a Середземноморська дієта (овочі, овочі, бобові, фрукти, оливкова олія, мало м’яса та багато риби) ризик страждання від цього зменшується, особливо якщо ми пов’язуємо це з адекватними фізичними вправами, адаптованими до особистих умов, як рекомендує AECC.
Ця порада корисна, щоб уникнути до восьми типів пухлин, оскільки ожиріння та надмірна вага є важливими факторами ризику.
Зі старінням ми виявляємо ще один ризик страждання рак шкіри . Середній вік пацієнта, якому загрожує захворювання на такий тип захворювання, як меланома, становить 63 роки, але він також поширений серед молодих людей, навіть тих, хто до 30 років.
Проти цього хлопця найефективніше, що ми можемо зробити, це захистимось від сонця, пристосувавшись до нашого тону шкіри, але ніколи не використовуйте креми нижче коефіцієнта 20. Підвищуйте захист дітей та білу шкіру з веснянками, а також не сонячні промені в центральні години дня. Якщо на шкірі з’явилася родимка або пляма, яка змінюється в розмірах і кольорах і починає турбувати, зверніться до лікаря, щоб проаналізувати її та видалити, якщо вважатиме це за доцільне.
Відповідно до критеріїв Більше інформації