Той, хто бореться з жирною шкірою, як правило, також страждає від проблеми жирного волосся. Як і на обличчі, ми наносимо на волосся всілякі мазі, щоб покращити ситуацію. Ну, і звичайно, ми часто миємо свої швидко блискучі замки. Однак цю проблему можна було б вирішити простіше.

жирного

Хто б міг подумати, що ми можемо обійтися їжею проти наших жирних замків? І все-таки нам слід лише обговорити наступне!

Божественне насіння

Чи знали ви, що горіхи багаті ненасиченими жирними кислотами, а також такими мінералами, як кальцій і магній? До того ж вміст цинку не останній. Всі вони можуть нести відповідальність за здоров’я нашого волосся.

Справжнє персикове насіння

Напевно, ви знайдете там солодке, яке називається персикове насіння. На жаль, скільки б ми з цього не з’їли, наше волосся не матиме великого корисного ефекту. (Тим більше в нашій формі ...) З іншого боку, справжнє персикове насіння, тобто олія, виготовлена ​​з нього, може зробити багато проти легко жирної гриви! Вживаючи його, вироблення шкірного сала можна регулювати.

Вітамінна бомба

Чи знали ви, що куряче м’ясо багате на вітаміни групи В і Е? А ці вітаміни регулюють процес метаболізму наших фолікулів волосся, тим самим запобігаючи надмірному виробленню шкірного сала. Вітамін Е також захищає від шкідливого впливу навколишнього середовища.

Або самостійно, або у вигляді крему

Чи знали ви, що біотон, також відомий як вітамін Н, регулює вироблення шкірного сала, а також може зміцнити структуру волосся? А чи знаєте ви, що містить багато цієї речі? Ну авокадо!

Це може бути каша, смузі, це допомагає будь-яким чином!

З вівсянки! Окрім того, що робить нашу гриву здоровою та насиченою, а також запобігає випаданню волосся, цинк в ній також регулює вироблення шкірного сала.