І ось воно - ти стала матір’ю. Довгі 9 місяців очікування позаду, і тепер ви можете насолоджуватися своєю дитиною. Після того, як ви приведете його з пологового відділення, де всі турботи були надані вам і вашій дитині, настає момент, коли все буде залежати в основному від вас. Можливо, ви пройшли пренатальний курс під час вагітності, але це лише підготувало вас до пологів. Ніхто не готував вас до перших днів, тижнів та місяців життя вашої дитини. У той же час найперший рік - це найголовніше у житті дитини. Це час, коли відбуваються найбурхливіші зміни. Ні на одній віковій стадії розвиток не відбувається настільки стрімким. Лише через 12 місяців після появи на світ дитина поступово переходить із чисто горизонтального положення в положення сидячи, стоячи та ходячи.

На жаль, більшість мам не мають достатньо інформації про те, як слід правильно розвиватись такий розвиток подій, як підтримувати в цьому дитину та чого уникати. Таким чином, поведінка мам переважно інтуїтивно зрозуміла. Є матері, які піклуються про свою дитину природним шляхом. Ця здатність була їм дана.

Але є також матері, особливо матері, які вперше вперше, не так розуміють потреби та поведінку своїх дітей. У цих матулях нічого не можна звинуватити. Тому що, хто сьогодні може сказати, що він фахівець у навчанні дітей, що він має вичерпну та інтегровану інформацію і знає, що найважливіше для дитини в який період, як правильно доглядати за ним та чого уникати в навчанні?

Ця тема розглядається так само, як і область харчування. Існує ряд стилів та рекомендацій, які часто суперечать один одному. На жаль, сьогодні ми буквально завалені непотрібною інформацією про те, що існує незліченна кількість різних шкіл, де можна навчатись практично будь-що, але як стати хорошим батьком, на що слід звертати увагу в навчанні, як має виглядати правильне поводження та стимулювання дитини, ми ніде багато не дізнаємось. В той самий час це основа. Як каже моя вчителька і відомий фахівець з догляду за дітьми Єва Кедронова: "Все залежить від гарного початку".

дитини

Як все це пов’язано з фітнесом та здоровим способом життя?

Поясню відразу. Навіть якщо ви піклуєтеся про свою дитину, наскільки ви знаєте і совісті, можливо, ти несвідомо робиш деякі помилки (наприклад, при поводженні з дитиною), який може призвести до його невдоволення та плачу, постійних болів у животі, а також до загального самопочуття в майбутньому.

Тоді наслідки можуть проявлятися як у фізичному - погана постава, погана робота внутрішніх органів, а також у сфері інтелектуальної нервозність, дефіцит уваги та СДУГ або труднощі з навчанням (дисграфія, дискалькулія, дислексія та ін.). Потім ці труднощі можуть супроводжувати людину до кінця життя.

Навпаки, якщо ви будете маніпулювати дитиною та піклуватися про неї відповідно до його психомоторного розвитку, він не тільки буде процвітати, але й матиме користь у майбутньому (наприклад, менша ймовірність діастазу у жінок після пологів, менша ймовірність болю в спині та суглобах у зрілому віці)., менша ймовірність травм у спортсменів тощо).

Якщо у дитини виникають будь-які відхилення в психомоторному розвитку (наприклад, прихильність голови, осьова асиметрія, вигин, діастаз тощо), тоді застосовується правило, що те, що можна відкоригувати завдяки правильній обробці та стимуляції протягом одного року, буде чудовим у майбутньому. Те, що неможливо відремонтувати, продовжуватиме супроводжувати дитину, і воно завжди виявлятиметься в стресовій ситуації (наприклад, вступ до школи, статеве дозрівання, вагітність та пологи у жінок, елітні види спорту).

Чим раніше усунеться якесь відхилення, тим краще (в ідеалі до 4-го місяця).

Як адаптувати дитину до життя після народження?

Але повернемося до вашої дитини. Найголовніше, що його чекає в перші дні життя - це адаптація до нових умов життя. Дитину ховали у вашому животі протягом 9 місяців, де було темно і було чути серцебиття. Дитина там красиво тулилася в клубок, на невеликому і обмеженому просторі. Температура навколо нього була постійною. Їй не довелося турбуватися про дихання чи їжу. Вона відчувала себе в безпеці і захищеності в животі.

Раптом усе це було втрачено. Тому необхідно пропонувати дитині, принаймні в перші хвилини та дні, умови, максимально схожі на ті, до яких він звик із вашого живота..

Найкраще, якщо ви з самого початку запропонуєте дитині загорнуту пір’яну ковдру з подушкою. Завдяки перу перинка створить т. Зв гніздо (див. фото), яке забезпечує малюка теплом, м’якістю і обмеженим простором - те, що йому знайоме. Подушка, підкладена під ковдру, допоможе дитині запобігти нахилу голови і підтримає розтягнення м’язів шиї. Через те, що новонароджений нестійкий на спині, перо допоможе йому правильно знайти вісь тіла і набути стійкості. Це допоможе заспокоїти дитину.

На фото гніздо з пір’яних пряників.

У дітей, яким не вистачає цього почуття безпеки та безпеки, вони відчувають нестабільність або занадто швидко маніпулюють, здригнення - т. зв Рефлекс Мура (дитина злякається, сильно кидає руками і ногами, а потім плаче). Ви також можете побачити приклад на фотографії нижче. Використовуючи подушку та пряники, ви можете значною мірою запобігти цій реакції.

На додаток до гнізда, яке підходить для використання вдень або коли дитина не спить, айву можна використовувати і як обгортання під час сну. Для дитини це знову означає почуття захищеності у вигляді обмеженого простору, яким він звик за попередні 9 місяців. Для того, щоб полегшити дитині адаптацію до нових умов, також не годиться піддавати його яскравому світлу (тому сьогодні в деяких пологових будинках вони народжуються з використанням коротшого світла), добре часто розміщувати його на груди, щоб почути серцебиття і відчути запах (у немовлят набагато чутливіший нюх, ніж у дорослих, і вони будуть безпечно знати свою матір після запаху).

На фото рефлекс Мура.

Психомоторний розвиток - стадії розвитку грубої моторики

Протягом першого місяця дитина поступово адаптується до нових умов життя і починає розвиватися. Цей розвиток є цілісним процесом, і ми можемо слідувати за ним у кількох сферах - груба моторика, дрібна моторика, слух, соціальний розвиток, мовленнєвий та інтелектуальний розвиток.

У галузі грубої моторики, яка є однією з найбільш відстежуваних з точки зору руху, можна виділити кілька етапів розвитку:

  • Перша ерекція - 3-й місяць (найкраща майстерність)
  • Перехресний зразок - 4-5 місяців
  • Бічна ерекція - 5-й місяць
  • Оборот від спини до живота - 5-6 місяців
  • Друга ерекція - 6-й місяць (найкраща майстерність)
  • Поворот з живота на спину - 7-8 місяців
  • Півот - 7-8 місяців
  • Повзуча, т. Зв печатка - 7-8.мол
  • На колінах - 8-й місяць
  • Повзання - 8-й місяць
  • Косе сидіння - 8-й місяць
  • Симетричне та злагоджене сходження - 9-й місяць (найвища майстерність)
Симетричне та злагоджене сходження на фото.

  • Стоячи через лицаря - 10-й місяць
  • Широке сидіння - 10-й місяць
  • Чотиринога прогулянка (ходьба в сторону, вздовж меблів) - 11-й місяць (див. Фото нижче)
  • Підставка з триманням за одну руку - 11-й місяць
  • Стенд без підтримки - 12-й місяць (найкраща майстерність)
  • Самостійна ходьба - 15-й місяць (найкраща майстерність)
На фотографії чотиринога прогулянка.

Якого найвищого вміння ваша дитина досягає в окремих тримеронах?

У зв’язку з цими етапами йдеться про т. Зв найкращі навички роботи з окремими тримеронами (період 3 місяці).

  • У 1-му тримероні найвищим вмінням є 1-а ерекція.
  • У другому тримероні ця навичка є другою ерекцією.
  • Тоді симетричне та скоординоване сходження - це головний навик у 3-му тримероні.

Завдяки хрестоподібному візерунку, що піднімається, з’єднуються ліва та права півкулі головного мозку, що в майбутньому впливатиме не тільки на читання, а й на письмо та підрахунок. Стояти без підтримки - це найвища навичка для четвертого тримерону, а ходьба для п’ятого тримерону.

Однак вищевказані навички та їхні терміни є лише орієнтовними. Завжди потрібно припускати, що кожна дитина індивідуальна і неповторна а також його розвиток.

Однак, якщо дитина відхиляється від психомоторного розвитку більш ніж на 2 місяці, цю ситуацію потрібно вирішити. Це відповідальність педіатра, який при необхідності передасть дитину під опіку невролога або фізіотерапевта.

Чи впливає передчасне народження дитини на психомоторний розвиток?

Якщо ваша дитина народилася передчасно, час, коли він народився раніше, вираховується з його поточного віку і потім оцінюється відповідно (наприклад, дитині 7 місяців, але вона народилася місяцем раніше, тому вона повинна вміти володіти навичками, характерними для 6-го, а не сьомого місяця).

Ця відрахування проводиться до першого року життя, тоді немовлята повинні компенсувати різницю. Лише для надзвичайно незрілих дітей із вагою менше 750 г цей відрахування також проводиться протягом 2-го року життя. У професійній літературі ви можете зустріти цей висновок під заголовком "вікова корекція щодо тривалості вагітності".

На що слід звернути увагу, розвиваючи дитину?

Контролюючи психомоторний розвиток, вони повинні пам’ятати, що не завжди перевагою є те, що дитина передчасно знає якусь навичку. Часто можна було переробити його з неправильним стереотипом руху (наприклад, поворотом живота, розмахуванням та нахилом). Також ніколи не порівнюйте свою дитину з іншими.

Кожна дитина має свій індивідуальний розвиток і свій час для оволодіння індивідуальними навичками.

Важливо також не тільки стежити за тим, чи знає дитина цю майстерність, але й дивитись на якість виконання (наприклад, згадане перемотування).

Як я можу вплинути на психомоторний розвиток дитини?

Можливо, ви думаєте, що зараз все приємно, але що ви як батьки можете з цим зробити? Як ви можете вплинути, підтримати або що ви можете зробити, щоб ваша дитина правильно розвивалася?

Основою в цьому плані є правильне поводження та стимулювання дитини. Потрібно усвідомити, що ти як мати найбільше контактуєш з дитиною і ти піклуєшся про нього практично цілодобово. Ви той, хто найчастіше піднімає його, несе, упаковує, годує, маскує, миє, грає з ним і доглядає. І у всіх цих заходах ви якимось чином маніпулюєте дитиною.

Якщо підрахувати, скільки разів на день ви носите, перемотуєте або іншим чином маніпулюєте ним, ви отримаєте число, яке, безумовно, перевищує 300. Тому добре знати, як повинна виглядати правильна маніпуляція відповідно до психомоторного розвитку дитина і чого слід уникати. Якщо ви постійно тримаєте дитину в неправильному положенні (наприклад, вертикально, як на фотографії нижче), поступово ви можете виправити у нього поганий стереотип руху. Це буде важко зламатися і може призвести до невдоволення дитини, його підвищеної дратівливості.

На фотографії показано непридатне положення для виношування дитини.

А що потрібно знати? Про це ми поговоримо в іншій статті, присвяченій власне маніпуляціям та стимулюванням дитини. Залишайтеся на зв'язку з нами, щоб нічого не втратити.;-)

А якщо ви хочете прийти у форму, використовуйте, наприклад, час, коли дитина спить і робить вправи в домашньому комфорті, напр. з нашою програмою Mommy Fitness:

Вас також може зацікавити це читання для мам: