psyllium

  • Надішліть його другові!
  • Друк
  • Переглянути зображення в повному розмірі

Купуючи цей товар Ви отримуєте 21 бал лояльності. На даний момент ваш кошик загальний 21 бал містить те, що далі. купуючи, ви можете викупити його за купон із такою вартістю: 21 Ft .

30 подібних вітамінів


  • Чіа маг.
    1270 фунтів
    Перевір

  • Zell Oxigen.
    6749 Ft
    Перевір

  • Емоції.
    7600 Ft
    Перевір

  • Біо Куркумін.
    4350 фунтів
    Перевір

  • Біо Куркумін.
    8200 Ft
    Перевір

  • Борсментаола.
    4449 фунтів
    Перевір

  • Годжі Беррі.
    1650 Ft
    Перевір

  • Балінт.
    1850 фунтів
    Перевір

  • Насіння гірчиці.
    1930 Ft
    Перевір

  • Балінт.
    1390 фунтів
    Перевір

  • Манджу
    29900 Ft
    Перевір

  • Мелений сирий.
    3780 фунтів
    Перевір

  • Зелена арабіка.
    1980 фунтів
    Перевір

  • Макка Рост.
    4110 фунтів
    Перевір

  • Макка.
    3560 фунтів
    Перевір

  • Альма пектин.
    4080 фунтів
    Перевір

  • Спіруліна.
    3349 фунтів
    Перевір

  • спіруліна.
    1300 Ft
    Перевір

  • хлорела.
    1460 фунтів
    Перевір

  • Біо.
    3750 фунтів
    Перевір

  • Хлорела.
    5900 фунтів
    Перевір

  • Мудре дерево.
    7549 фунтів
    Перевір

  • Пробіотик-10.
    8700 фунтів
    Перевір

  • Gr8-Dophilus.
    5990 фунтів
    Перевір

  • Молозиво.
    7660 Ft
    Перевір

  • Біо.
    2300 фунтів
    Перевір

  • Супер.
    5990 фунтів
    Перевір

  • Бетаїн HCl.
    7200 Ft
    Перевір

  • Кандида.
    5900 фунтів
    Перевір

  • Проросли.
    7930 фунтів
    Перевір

Лушпи псиліуму - 200г

Вміст поживних речовин (у 100 г):
Енергія: 74 кДж/18 ккал Білок: 1,4 г, Вуглеводи: 2,5 г, Цукри: 0 г, Крохмаль: 4,0 г, Загальний жир: 0,2 г, Ненасичені жири: 0 г, Харчові волокна: 87,8 г

Вказівки щодо використання:
Покладіть 1 столову ложку води (можливо, 2 дл) води - можливо соку, чаю - 1 столову ложку шкірки насіння подорожника, швидко перемішайте, а потім негайно споживайте. Достатнє споживання рідини (не менше 2 літрів), бажано у формі чистої води, важливо протягом дня!
Рекомендоване споживання:
- у разі проблем з травленням (запор, діарея, здуття живота)
- лікувальне застосування для очищення травної системи

Зв’язок між харчовими волокнами та здоров’ям

Неперетравлена ​​харчова клітковина рухається аж до товстої кишки, де вона частково або повністю ферментується кишковими бактеріями. В процесі бродіння утворюється багато побічних продуктів, таких як коротколанцюгові жирні кислоти. Ця діяльність, пов’язана з процесом бродіння та побічними продуктами, призводить до сприятливого впливу харчових волокон на здоров’я.

Основними фізіологічними ефектами, які приписують харчові волокна, є:

Харчові волокна, особливо нерозчинна клітковина, допомагають запобігти запорам, збільшуючи масу стільця та скорочуючи час проходження в кишечнику. Однак цей ефект виникає, коли споживання води збільшується паралельно споживанню клітковини.

Коротколанцюгові жирні кислоти, які утворюються під час бродіння волокон, служать важливими джерелами енергії для клітин кишечника і можуть перешкоджати зростанню та поділу клітин пухлини кишечника.

Поліпшуючи роботу кишечника, харчові волокна можуть також зменшити ризик захворювань та порушень, таких як дивертикульоз або геморой, а також мати захисну дію проти раку товстої кишки.


Рівень глюкози в крові

Розчинна клітковина може уповільнити травлення та всмоктування вуглеводів, тим самим уповільнюючи підвищення рівня глюкози в крові після їжі (після їжі) та відповідь інсуліну. Це може допомогти діабетикам контролювати рівень глюкози.

Результати епідеміологічних досліджень також визначили ще одну роль харчових волокон у профілактиці ішемічної хвороби серця (ІХС), яка заснована на поліпшенні ліпідного складу крові. Результати цих епідеміологічних досліджень також були підтверджені клінічними випробуваннями. Ізольовані в’язкі волокна, такі як пектин, рисові висівки або вівсяні висівки, також знижують рівень холестерину в сироватці крові та ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ або поганий). Водночас дослідження продовжують висвітлювати захисний ефект дієти з високим змішаним вмістом харчових волокон проти ІХС.

Хоча профілактика запорів, поліпшення рівня глюкози в крові, а також ліпідного складу є головними в позитивному впливі дієти з високим вмістом харчових волокон, про інші переваги не слід забувати. Наприклад, оскільки клітковина в раціоні забезпечує збільшення обсягу, це призводить до насичуючого ефекту без додавання калорій; допомога у контролі ваги.

Для того, щоб насолодитися всіма перевагами клітковини, важливо змінювати їх джерела в нашому раціоні. Дієта, наповнена фруктами, овочами, сочевицею/горохом та цільнозерновими продуктами, забезпечує не тільки харчові волокна, але й багато інших поживних речовин та необхідних харчових інгредієнтів для доброго здоров’я.

Користувачі ще не переглянули продукт.