Якщо ви ласуни, але звертаєте увагу на правильне харчування, то цей рецепт печива підійде саме ВАМ! Готовий за кілька хвилин, без необхідності випікати, без зайвих і нездорових добавок, а найкраще - це навіть смачно.
Що вам потрібно буде підготувати:
- Борошно вівсяне (50г)
- М'які вівсяні пластівці (50г)
- Білковий пудинг (40г)
- Легкий коров'ячий сир (125 г)
- банан
- рідкий підсолоджувач
Покрокова підготовка:
1. Висипте вівсянку, вівсянку, сир та підсолоджувач у більшу миску.
2. Перемішуйте, поки грубо не звільниться від грудочок і утвориться порівняно тверда маса.
3. Розрівняйте тісто на подушечці, яка, на вашу думку, підходить.
4. Змішайте пудинг у шейкері зі 150 мл води.
5. Нанесіть пудинг на тісто, а потім обведіть банани.
6. Якщо ви дійсно хочете дізнатися текстуру, поставте її в холодильник приблизно на півгодини і все готово.