молочної

Поділіться

Рак молочної залози - чи не найбільше опудало серед нас, жінок. У багатьох країнах світу частота захворювання збільшується і турбує все молодших і молодших жінок, сьогодні з 35 років.

Статистика показує, що частота раку молочної залози висока, особливо в Європі та Північній Америці. Інші типи раку частіше зустрічаються в Азії та Південній Америці.

У Словаччині рак молочної залози є одним із найпоширеніших видів раку, який вражає жінок. У наступній статті ви дізнаєтесь, якими є початкові сигнали цієї хвороби. Ми також розповімо вам, які фактори збільшують ризик раку молочної залози!

Які початкові ознаки раку молочної залози?

Рак молочної залози - це рак, який вражає тканини молочних залоз. Цей термін включає кілька типів або підтипів різних видів раку молочної залози, які відрізняються один від одного. Найпоширенішим є рак молочної залози. Щорічно у всьому світі діагностується понад 1,2 мільйона випадків цього типу раку. Хвороба піддається лікуванню, особливо якщо її виявити на ранніх термінах. Зокрема, початкові сигнали, які жінки точно не повинні ігнорувати, можуть сприяти ранньому виявленню.

Сюди, в першу чергу, належать різні зміни в грудях. У багатьох випадках жінку попереджає про проблему, що виникає, головним чином промацується шишка в грудях або пахвах. Вона жорстка і часто безболісна. Однак діагностувати його походження може лише лікар, оскільки це також може бути звичайна жирова тканина. Однак ми не повинні ігнорувати почервоніння або набряк молочної залози або виділення з соска. Не менш небажаним є втягування сосків та зміна кольору шкіри, а також форми та зовнішнього вигляду грудей. На пізніх стадіях постраждала людина може відчувати незрозумілий на перший погляд біль, особливо у верхній частині хребта та в плечах або шиї.

Ці фактори збільшують ризик розвитку захворювання

Відомо ряд факторів, які можуть сприяти розвитку захворювання. Однак навіть якщо ви перебуваєте в групі ризику, це не означає, що вам доведеться захворіти. Вірно і навпаки. Навіть якщо фактори ризику більше не впливають на вас, у вас може розвинутися спалах. Однак загалом ми можемо віднести до групи ризику жінок, у яких місячні були дуже рано, до 11 років, а також жінок із пізнім настанням менопаузи. Більш схильні до ризику ті, хто не народжував, не годував грудьми або не був вагітним до тридцяти років.

На початок раку надалі впливає збільшення віку. Жінки у віці п’ятдесяти років схильні до більшого ризику, хоча рак молочної залози сьогодні є проблемою для молодих жінок. Інший фактор - вроджена схильність. До групи ризику входять жінки, які мають сімейну історію раку. І останнє, але не менш важливе: загальний спосіб життя також може сприяти появі захворювання. Це включає нездорове харчування, часте вживання алкоголю, відсутність фізичних вправ і стрес. Надмірна вага також може мати негативний ефект, особливо після переходу.

Вам буде цікаво

Ви знайшли попелицю в квітах? Не викидайте їх, але спробуйте цей фокус!

    243 13
  • 26.02.2018

Негерметичні нейлони не належать до кошика. Таким чином ви все ще можете ними користуватися!

    95 20
  • 03.01.2018

Не слід недооцінювати профілактику

Як вже згадувалося вище, рак молочної залози можна лікувати, але його потрібно діагностувати якомога швидше. Допоможуть часті самостійні огляди молочних залоз і регулярні візити до лікаря. Крім того, добре максимально зменшити ризик захворювання. Профілактика раку молочної залози передбачає, в першу чергу, правильне харчування. У дієті не повинно бракувати якісних рослинних олій і каротиноїдів. Такі речовини, як сульфорафан, який міститься в овочах капусти, та лікопін, який додає кольори помідорам, мають захисну дію. Також бажано кинути палити і обмежити алкоголь.

Ви також можете зменшити ризик розвитку раку молочної залози за допомогою регулярних фізичних вправ. Ми повинні займатися фізичними навантаженнями принаймні 30 хвилин на день, кілька разів на тиждень. Правильне харчування та достатня кількість фізичних вправ можуть допомогти уникнути ризикованої зайвої ваги та ожиріння. Не слід забувати і про досить тривалий і якісний сон. Тривалий стрес також негативно позначається на нашому організмі. Також бажано обмежити контакт з різними хімічними речовинами. Багато пестицидів, розріджувачів або навіть засобів для чищення підвищують рівень естрогену в організмі, що може сприяти зростанню раку.

Автор статті

Нікол Туркова

- більше статей автора
Сховати 7 коментарів

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Даніела Білікова 04.03.18 11:23

в першу чергу, не варто нехтувати профілактичними оглядами лікаря.

Марія Максіанова 04.03.18 14:45

це для мене опудало No1, відповідно до цієї статті я належу до групи ризику

Катаріна Куса 04.03.18 18:05

Я ходжу до мами і соно раз на рік як запобіжний захід

Icaubica Šťastná 04.03.18 19:44

На жаль, спадковість також має ефект, тому не варто недооцінювати це опудало.

Павліна Ваксмундська 04.03.18 20:00

Я щороку відвідую профілактичні заходи . Хоча у мене з цим пов’язані неоднозначні почуття, або я відвідую мамографію ... Було написано, що це шкідливе, але більш ефективне обстеження, ніж просто УЗД, тому не слід недооцінювати обстеження .

Олена Швачова 04.03.18 22:46

Я регулярно ходжу на виставки, ніколи не палив, намагаюся харчуватися здорово - хоча все написано про сьогоднішню їжу. Я люблю капусту в будь-якому стані - варену, тушковану, сиру. принаймні прогулянки. Я ризикую. тому що моя мама померла від раку молочної залози, і мій гінеколог сказала мені, що це 20% успадковано. Тож опудало No1 .

Марта Буйдошова 05.03.18 08:08

але я не знаю, що до цього додати, потрібно ходити до профілактичних закладів, харчуватися здорово, не палити і спостерігати.