раніше

К.В. 30 червня 2017 р.

Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею з друзями та знайомими!

Одного разу мені довелося усвідомити, що, на жаль, я недостатньо хочу цього руху.

Був час, коли танці були моїм життям. Ні, не буде перебільшенням сказати, що на той час я думав, що цей період ніколи не закінчиться, і я постарію в танцювальній залі. Якщо ви займаєтеся регулярними видами спорту більше 10 років поспіль, тобі з молодою головою насправді не спадає на думку, що колись це буде інакше.

Потім виявилося інакше, бо прийшов диплом, потім період пошуку роботи, і часто 5-6 годин навчання вже не могли вписатись, але не було вже 1-2 години навчання. Після тривалого перетягування каната я влаштувався на роботу в компанію в Пешті, і відчував, що тепер я маю витратити всю свою енергію на те, щоб там добре було і хотілося зберегти її. Це спрацювало. Зазвичай у моєму житті так було дотепер, що те, чого я справді хочу і над чим працюю, рано чи пізно вдасться. Але в один момент мені довелося усвідомити, що, на жаль, я недостатньо хочу цього руху.

Озираючись на перспективу, що триває кілька років, я розгублений перед цим і досліджую відповідь на той факт, що я майже не міг майже нічого рухати протягом майже 5 років. Тим часом, звичайно, кілограми підповзали до мене, і вони відскакували лише тоді, коли я був просто в дуже напруженому періоді, або коли я часом розумів, кому слід займатися пробіжкою. Сьогодні я бачу з більш зрілою головою, що привело мене сюди. Постійний стрес, примус дотримуватися, підготовка за ніч і нестійкий темп, який диктувала моя робота. У мене навіть не було шансів по-справжньому збалансованим життям, однак у мене було.

Але чому, я іноді задаю собі питання, "чому все було важливіше мого здоров'я?". Це, мабуть, питання на мільйон доларів. Можливо, я просто поплив з припливом. Можливо, я не думав. А може, я думав, що зможу в будь-який час повернути шкоду, яку завдав своєму тілу. Ну ні.

Мені лише 32, але іноді болить спина, наче мені 62.

Я працюю цілий день сидячи, згорбившись і працюю і зараз, тому, звичайно, погана постава не варта сюрпризу. Однак нещодавно мені вистачило. Мені було досить присвятити кожну хвилину свого часу своїй роботі та службовим обов’язкам. Я знову почав дружити з йогою, якою колись так добре займався, і вдень встаю, щоб посунутися зі стільця. Мені байдуже, якщо я щось закінчу через 10 хвилин, нічого для мого самопочуття, але нічого не може бути важливішим.

Я почав свідомо спостерігати за своїм тілом, бачити, що воно мені посилає.

Спочатку він голосно стогнав при кожному русі, так ніби весь мій хрящ мав бути змащений маслом, щоб зрушити його з місця. Зараз я роблю досить гарно і бігаю всю дорогу на вихідних або біжу з гори у повільному темпі. Сподіваюся, ще не пізно було згадати, і мої кістки, м’язи не покарають мене за відсутність кількох років.

Ви теж нехтували вправами? Напиши, як ти з цього вийшов!

Дослідження показали, що дорослі жінки та чоловіки вважають бородатих чоловіків сильнішими, старшими, чоловічішими, здоровішими, по типу батька та привабливішими за своїх поголених колег. Але діти почуваються інакше. Нове дослідження шукало відповіді на дитячий страх перед бородатими чоловіками.

Також навколо будинку випадкових штук відбувається невеличка зміна, ми покажемо, якими будуть нові фаворити!

Є такий вид кави, яким нехтують без потреби - хоча він надзвичайно популярний в Америці! - хоча доведено, що він набагато корисніший за каву еспресо або капсулу.

Сімейні фільми цього року пройшли довгий шлях, не дарма; і молоді, і старі прагнули магії в цей дивний і лякаючий рік, як це було 2020 рік. Не випадково майже всі найпопулярніші фільми відбуваються у чудових казкових світах. Ми дивились на них.

Від тремтячих грабіжників ми вже знаємо, що американське Різдво відрізняється від нашого в Угорщині. Інші приносять подарунки, вішають шкарпетки збоку від каміна, а інший раз також розгадують подарунки. Зсуза, який проживає в Америці 26 років, в тому числі на одному з гавайських архіпелагів, Оаху, розповів нам, що таке Різдво на Гаваях.

Хто б не хотів нарешті влаштувати Різдво, коли святкові страви справді здорові, щоб ми могли з чистою совістю встати після обіду.