відвар щоранку

Щодня наш організм піддається дії токсинів із навколишнього середовища, навіть у вигляді їжі та напоїв. Хоча наш організм стійкий до цих речовин, з часом може статися так, що він починає сигналізувати нам через хвороби, з якими не справляється. І тому нам слід заважати йому очищатися.

Час від часу ми повинні очищати свій організм від токсинів. Звичайно, ми маємо на увазі не шарлатанські методи, а перевірені джерела, як природно, так і надійно. І сьогодні ми пропонуємо вам одну пораду для перевіреного рецепту, завдяки якому ви не тільки очистите організм, але і схуднете.

Секрет цього рецепту в тому, що він складається з двох суто натуральних інгредієнтів, чорносливу та родзинок. Чому саме ці інгредієнти?

Чорнослив

Чорнослив корисний для організму, особливо як природний детокс кишечника, а також є джерелом вітамінів, які забезпечують організм харчуванням та підтримкою. Завдяки клітковині травна активність збільшується, що призводить до швидшого виведення зайвої рідини і, отже, збільшує засвоєння вітамінів в організмі. Завдяки цьому процесу ви природно втрачаєте вагу, а кишечник нормалізується.

Ізюм

Ізюм містить інулін, який благотворно впливає на всю травну систему. Завдяки цій клітковині забезпечується не тільки очищення кишечника, але й стимуляція нирок та робота печінки.

Підготовка домашнього рецепту детоксикації організму

Нам знадобиться

  • 150 грам чорносливу та родзинок
  • 3 склянки гарячої води

Закип’ятіть воду в горщику та додайте чорнослив без кісток та родзинки. Проваріть приготований таким чином відвар ще 15 хвилин, а потім зніміть з плити. Потім ми використовуємо цей відвар щоранку по ложці натщесерце. Через кілька днів ви повинні помітити перші зміни травлення, а потім втрату ваги.

pixabay.com

Для швидкої детоксикації можна також залити окропом жменьку родзинок і залишити їх замоченими в цій воді на 24 години. Пийте цей відвар щоранку близько місяця.

Не має значення, який у вас характер і скільки вам років. Цей рецепт підходить для будь-якої вікової групи, просто спробуйте, і ви побачите, що з часом ви почуватиметеся краще і здоровіше. Якщо ви знаєте ще один природний рецепт детоксикації, який також має сприятливий ефект, повідомте нам про це в коментарях!