Не тільки менший стрес, відсутність сигарет, збалансоване харчування та фізичні вправи, але й здорове статеве життя - основа довголіття. Чому?

рецепт

Дослідження показують, що сексуальне задоволення пов'язане з якістю стосунків, стабільністю та тривалістю життя. Як саме секс впливає на нас, щоб ми насолоджувались довгим і щасливим життям?

Відносини та їх вплив на імунітет

На перший погляд, питання може резонувати, як стосунки можуть вплинути на тривалість нашого існування. Суттєвий. Дослідження показують, що значущий зв’язок з партнером допомагає нам покращувати та підтримувати психічне та фізичне здоров’я. Навіть прискорити одужання від хвороби. Почуття, пов’язані з позитивними емоціями, мають багато переваг для здоров’я, в тому числі краща імунна функція.

Науковий інтерес вивчення: Люди, які займаються сексом кілька разів на тиждень, мають більше імуноглобуліну, який бореться із застудою та грипом.

Менше стресу, кращий тиск і сон під час сексу

Люди, які займаються статевим життям навіть у літньому віці, як правило, живуть довше. Дослідження показали, що це корисно для здоров’я вивільнення окситоцину ("Гормон щастя"), який виникає під час сексу. Це допомагає зменшити стрес, збалансувати артеріальний тиск і сприяє повноцінному сну.

Тип: Ви можете підтримувати сексуальне здоров’я та життєвий тонус за допомогою натуральних добавок. Таблетки Zerex Ultragold Завдяки висококонцентрованому складу діючих речовин вони позитивно впливають на підтримку належної функції репродуктивної системи. Добавка підходить для чоловіків різного віку.

Приємна сексуальна активність - це також діяльність

Безумовно, не дивно, що підтримка фізичної активності дозволяє нам жити довше. Дослідження підтверджують, що 15 хвилин щоденної фізичної активності можуть зменшити ризик передчасної смерті на 4%. І тепер у вас є причина витратити ці 15 хвилин, мабуть, найприємніших занять за всю історію.

Секс допомагає зменшити ризик серйозних захворювань

Згідно з дослідженням австралійських вчених 2003 року, секс кілька разів на тиждень зменшує ймовірність захворювання чоловіком на рак передміхурової залози. Оргазми допомагають чоловікові "позбутися зайвого навантаження" і сприяють цьому здоров'я вашої простати.

Однак переваги здорового статевого життя відчують і жінки. Дослідники припускають, що у тих, у кого часті вагінальні статеві зносини, ризик раку молочної залози може бути меншим.

Бути щасливим і щасливим у ліжку = довголіття

Почуття щастя може значно збільшити ваші шанси на довголіття. Щасливі люди можуть жити на 18% довше, ніж менш щасливі. «Застрахуйте» себе так само, як і своє довголіття, і насолоджуйтесь хвилиною в ліжку зі своєю половиною сьогодні.