Уявіть собі традиційний бісквіт. Ви також думаєте про візит до бабусі? Для нас так, тому ми не могли протистояти цьому рецепт бісквітного сливово-чорничного бісквіта, плюс фітнес-версія! Приходьте і зробіть це з нами делікатес!

Інгредієнти:

  • 150 г вівса/борошно з спельти
  • 120 мл води
  • 2 яйця
  • 40 г тростинного цукру
  • 40 г яблучного пюре (дитячий папір без цукру)
  • 30 г ванільного білка Just Whey
  • 200 г сливи
  • 150 г чорниці
  • 2 ТК розпушувача

пирогом

Підготовка:

Почнемо з відокремлюємо жовток від білка, жовтий і щільний збити в піну з водою та тростинним цукром. Потім додати яблучне пюре, білковий порошок, борошно, змішане з розпушувачем, і вся справа ретельно перемішати. Кремова, більш рідка текстура тісто нам потрібно дістатись, за потреби ми можемо додати більше води. Білок збити в тверду піну і тихо змішати в тісто. Тісто одне у менший деко наливаємо (ми використовували 20 × 20 см), в яку спочатку папір для випічки так. THE сливи та чорницю розрізати на чверті фіноман втиснути в тісто. Бісквіт в значній мірі 25 хвилин смажити 180 ℃ -он. Після випікання, дати повністю охолонути, і ми вже можемо його обслуговувати!